Veliko ljudi je priskakovalo na pas Peloton Bike že od za?etka pandemije koronavirusa, vendar je zaradi svoje premium cene marsikomu nedosegljiv.
?e iš?ete cenovno ugodnejšo alternativo, Echelon ponuja prav to s svojim vrhunskim kolesom Connect EX5S.
Od 1.639,98 USD je to še vedno zajetna naložba, ?lanstvo v razredu pa stane dodatno, vendar je približno 600 USD manj kot Peloton in ponuja podobno izkušnjo s pogostimi te?aji v živo, motiviranjem lestvic najboljših in veliko in raznoliko knjižnico vadb na zahtevo.
in s kolesa.
Kljub temu Peloton ostaja naša izbira urednikov za svojo množi?no skupnost uporabnikov, integracijo z Apple Music in Spotify ter boljši nadzor odpornosti.
Oblika in cena
Echelon izdeluje ve? razli?nih stacionarnih koles Connect, toda EX5S je njegov vrhunski model.
Odlikuje ga 21,5-pal?ni HD zaslon na dotik in 32 stopenj magnetnega upora, ki jih ro?no nadzorujete z gumbom.
Peloton Bike ima enako velik zaslon na dotik, vendar vam omogo?a natan?no nastavitev stopnje upora od ni? do 100.
EX5S znižuje ceno Pelotona, ?eprav je še vedno drag, za ?lanstvo v razredu pa morate dopla?ati, kar je obi?ajno za pametne vadbene stroje.
Echelon ponuja ve? cenovnih možnosti, od 1639,98 USD za kolo, enoletno garancijo in enomese?no ?lanstvo.
?lanstvo v Echelonu stane 39 dolarjev na mesec, enako kot Peloton in 10 dolarjev ve? kot MYX Fitness, prihajajo?i tekmec na tem podro?ju.
Ob nakupu kolesa lahko vnaprej pla?ate letno ali dvoletno naro?nino in tako med ?lanstvom prihranite 79,89 USD oziroma 359,77 USD.
?e kolo kupite z letnim ali dvoletnim na?rtom, se Echelon odpoveduje 199,99 dolarja in ponuja možnosti financiranja od 65 do 72 dolarjev na mesec.
Za primerjavo, Peloton samo za svoje kolo, enoletno garancijo in dostavo / namestitev zara?una 2245 USD.
MYX Fitness je najbolj ugoden od vseh treh, za?enši z 1199 ameriškimi dolarji za kolo in merilnik sr?nega utripa Polar OH1.
EX5S ima podobno ?rno-rde?o zasnovo kot Peloton.
Meni je osebno najbolj vše? videz belega kolesa MYX od treh, saj se meša z mojim doma?im dekorjem, toda moj fant ima raje EX5S.
Zaslon EX5S se pri vajah s kolesa preklopi za 180 stopinj, vendar se ne vrti vstran kot tabli?ni ra?unalnik kolesa MYX.
Kar zadeva druge funkcije, ima EX5S dva držala za steklenice, nameš?ena na krmilo, stojalo za sedežem za dve dumbbells (naprodaj posebej) in napajalna vrata spredaj ali zadaj, da vam omogo?ijo možnosti pozicioniranja.
Meri 54 x 20 x približno 59 palcev (LWH) in tehta 124 kilogramov.
Zaradi razmeroma kompaktne zasnove se je dokaj enostavno premikati in iskati prostor.
Kolo je priporo?ljivo za kolesarje 4 ?evljev, 11 palcev do 6 ?evljev, 4 palca (?eprav Echelon pravi, da ima kolesarje, ki uporabljajo kolesa od 4 ?evljev, 5 palcev do 6 ?evljev, 8 palcev) in do 300 kilogramov.
Peloton Bike podpira tudi do 300 kilogramov, medtem ko MYX Fitness podpira do 350 kilogramov.
Tako kot MYX Fitness kolo ima EX5S tudi pedale, združljive s SPD, z nastavljivimi kletkami za prste.
Echelon priporo?a, da z EX5S nosite kolesarske ?evlje, saj pomagajo enakomerno razporediti sile po spodnjem delu stopala, vendar niso potrebne.
Peloton Bike medtem zahteva vti?ne ?evlje, združljive z Look Delta.
Montaža in namestitev
Ešalon obi?ajno vklju?uje sestavljanje skupaj z dostavo, vendar ga je zaradi previdnostnih ukrepov COVID-19 za?asno ustavil.
Na sre?o sestavljanje kolesa EX5S ni pretežko.
Echelon ponuja enega najboljših priro?nikov, ki sem jih videl, z barvnimi fotografijami in pisnimi navodili za vsak korak montažnega postopka.
Ve?ino montaže je zame opravil moj fant in mi je uspelo v približno dveh urah.
Ko sem prvi? prispel na EX5S, se je med vrtenjem pedalov zazibal ob bok in se ni po?util trdno, s ?imer so se soo?ali tudi uporabniki Pelotona.
S fantom sva ga preselila v drugo sobo, da se prepri?amo, da tla niso neenakomerna, a je vseeno nihala.
Težavo smo sprva odpravili tako, da smo pod eno stran kolesa postavili preprogo, vendar to o?itno ni idealna rešitev.
Po nekaj spletnih raziskavah smo ugotovili, da ena od sprednjih stopal ni popolnoma privita.
Kolo smo obrnili na bok, do konca privili prizadeto nogo in s tem na sre?o odpravili težavo.
Po tem je bilo kolo povsem trdno.
Ko ga nastavite, ga preprosto priklju?ite in sledite navodilom na zaslonu, da ga povežete z Wi-Fi.
Ko sem pregledoval ogledalo za vadbo Reflect, sem že imel ra?un za Echelon, zato sem moral samo vpisati te poverilnice s pomo?jo zaslonske tipkovnice tabli?nega ra?unalnika.
?e še nimate ra?una, boste morali prenesti mobilno aplikacijo Echelon Fit (na voljo za Android in iOS) in se zanjo prijaviti.
Ko se prijavite za ra?un, lahko vnesete svoj spol (ženski ali moški) in težo.
Predlagam, da v svoj profil dodate svojo težo, saj pove?uje natan?nost ocen porabe kalorij med vadbo.
Dodate lahko tudi vzdevek, svojo lokacijo in fotografijo, ki bo prikazana na lestvici najboljših.
Nisem imel težav s povezovanjem kolesa z aplikacijo.
V aplikaciji se pomaknete do možnosti More Select Equipment, pritisnete znak plus in izberete Connect Bike.
Aplikacija vas prosi, da opti?no preberete serijsko številko na nosilcu zaslona kolesa, nato pa naj bi se pojavila v aplikaciji; samo izberite in ste pripravljeni.
Ko je kolo priklju?eno, bo zapiskalo, lu?ka pod krmilom pa bo iz utripajo?e prešla v modro modro.
Vadba z EX5S
Ko se udeležite predavanja na EX5S, vidite svojo kadenco (vrtljaji na minuto), raven upora (ena do 32) in izhod na zaslonu, tako kot na kolesu Peloton.
Izmerjena vrednost v vatih je izhodna kombinacija vašega upora in kadence.
?e pove?ate svoj upor in / ali kadenco, se bo izhod pove?al in obratno.
Med treningi koles Echelon (in Peloton) vam inštruktorji povedo, da si prizadevate za dolo?eno stopnjo kadence in upora.
Obe podjetji uvrš?ata lestvice najboljših glede na vaše rezultate.
Na zaslonu prikazuje tudi vaš povpre?ni in najboljši izhod, razdaljo, hitrost (mph), porabljene kalorije, sr?ni utrip (?e imate na kolesu priklju?en merilnik sr?nega utripa), kako dolgo ste delali in kako veliko ?asa vam ostane.
Ne prikazuje imena skladbe, ki se predvaja, ena prednost, ki jo ponuja Peloton.
Na Pelotonu lahko celo shranite skladbe, ki jih odkrijete med predavanji, in jih sinhronizirate s svojim profilom Apple Music ali Spotify.
Na dnu vmesnika Echelon Connect je pet zavihkov: Featured, OnDemand, Schedule, Progress in More.
Na vrhu zaslona Featured je vrtiljak prihajajo?ih te?ajev v živo.
Pod tem so razdelki za izzive, novi razredi, priljubljene vožnje, 20-minutne vožnje, vožnje z ro?nimi treningi, virtualne vožnje po krajih, kot so Španija in Havaji, video posnetki o prehrani ter 30-minutne in daljše vožnje.
V razdelku Izzivi na zavihku Predstavljeno ima Echelon zelo dobro serijo Bike Basics, za katero priporo?am, da preverite, ali ste nov v kolesarstvu v zaprtih prostorih.
V seriji so trije videoposnetki, od katerih prvi prikazuje, kako prilagoditi sedež in krmilo svojim razmerjem.
Drugi videoposnetek opisuje pravilno držo kolesarjenja in meritve, ki jih vidite na zaslonu med vadbo.
Tretji video je za?etnikom prijazna vožnja.
Na zavihku OnDemand lahko brskate po te?ajih v studiu, po slikovitih vožnjah po vsem svetu in po treningih FitPass.
V razdelku FitPass je na voljo širok spekter razredov, ki jih lahko opravite na kolesu, vklju?no z utežmi za roke, Barrejem, jedrom, HIIT, kickboxingom, pilatesom, mo?jo, raztezanjem in jogo.
Po urah OnDemand lahko brskate po stopnji (za?etnik, vmesnik in naprednik), dolžini (od pet minut do dveh ur), inštruktorju, vrsti in glasbeni zvrsti.
Na zavihku Urnik lahko brskate po prihajajo?ih predavanjih v živo in jih filtrirate po vrstah (kolesarjenje, mo?, ton in raztezanje).
Ob delavnikih Echelon ponuja stalen pretok kolesarskih te?ajev v živo zjutraj in zve?er, nekaj pa sredi dneva, zato obstaja velika verjetnost, da ga boste našli, ko boste želeli vaditi.
Na sporedu sem od ponedeljka do petka naštela okoli 20 pouka v živo, ob vikendih pa približno sedem do deset.
Na zavihku Napredek si lahko ogledate svojo tedensko statistiko, vklju?no s tem, kolikokrat ste trenirali, skupno trajanje vadbe in porabljene kalorije ter seznam opravljenih vadb.
Na zavihku Ve? lahko posodobite svoje nastavitve (glasnost, raven svetlosti, omrežje Wi-Fi, ?asovni pas in ?as trajanja mirovanja zaslona), zamenjate uporabniške ra?une ali se odjavite, preverite, ali so na voljo posodobitve, in svoj ra?un Echelon Fit povežete s Fitbitom in / ali Strava.
Mobilna aplikacija Echelon Fit zrcali vmesnik Connect, tako da lahko brskate po prihajajo?ih predavanjih v živo in na zahtevo ter vadite v telefonu, kjer koli že ste.
V aplikaciji si lahko ogledate tudi zgodovino svojih treningov in nato kliknete na vsako za svojo statistiko.
Moje izkušnje z EX5S
V zadnjih nekaj tednih preizkušam EX5S in se nikoli nisem dolgo?asil, ko sem delal na njem, kar veliko pove, ker me kardio obi?ajno hitro dolgo?asi.
?e opazujem svoje metrike in poskušam izlo?iti druge ljudi na lestvici najboljših, si pomagam ?as.
Pomaga tudi, da so inštruktorji Echelona angažirani in motivirajo?i, glasba pa dobra.
Inštruktorji vadijo z vami in vas prisilijo, da date vse od sebe.
Kolesarske seanse vedno pustim, da kapljajo v znoju, ?etudi je bila vadba le 20 minut.
Zelo uživam predvsem v Echelonovih te?ajih Fusion 30, ki vklju?ujejo vaje za mo?, mo? in hitrost.
Obi?ajno telovadim zjutraj in sem se lahko udeležil nekaj te?ajev v živo na EX5S.
Razredi v živo so zelo energi?ni in zabavni.
Ena mojih najljubših do zdaj je bila 30-minutna vožnja z rock glasbo v šestdesetih in sedemdesetih; glasba je bila dobra in od inštruktorja sem vzkliknil.
Med tem razredom sem na lestvici najboljših uvrstil 49 od 80 in porabil 193 kalorij.
Preden dodam svojo težo v svoj profil v aplikaciji Echelon Fit, sem ugotovil, da so izra?uni porabe kalorij EX5S precenjeni.
Na primer, v eni 20-minutni vožnji je EX5S ocenil, da sem pokuril približno 700 kalorij, medtem ko je moj Apple Watch Series 5 dejal, da je manj kot 200.
Ko sem v aplikaciji posodobil svojo težo, so bile ocene porabe kalorij veliko bolj natan?ne .
Kot nekdo, ki je nov v kolesarstvu v zaprtih prostorih, se mi je zdela Echelonova serija Bike Basics zelo koristna.
Najpomembneje pa je, da me je nau?il pravilne forme: komolci naj bodo rahlo upognjeni in priviti, vaši ...
