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Remplaçant Alta et Alta HR de Fitbit, l'Inspire (69,95 $) et l'Inspire HR (99,95 $) suivent le nombre de pas, la distance et les mesures de base du sommeil.
Si vous voulez des informations plus détaillées sur votre santé et votre forme physique, cela vaut les 30 $ supplémentaires pour l'Inspire HR, que nous examinons ici.
En plus de la surveillance continue de la fréquence cardiaque, l'Inspire HR suit les étapes du sommeil (sommeil paradoxal, profond et léger) et mesure votre niveau de forme cardio.
Et comme la Versa Lite de Fitbit (159,95 $), elle est très simple à utiliser.
Pour moins de 100 $, il fournit un suivi précis de la condition physique, des notifications sur les smartphones et jusqu'à cinq jours d'autonomie dans un design élégant et résistant à la natation, ce qui en fait notre choix des éditeurs pour les trackers de fitness d'entrée de gamme.
Conception et affichage
L'Inspire HR est petit et discret.
Vous pouvez l'associer à des bijoux sans avoir l'impression que votre poignet est surpeuplé.
Il est disponible en noir avec un bracelet en silicone noir, en lilas (qui ressemble plus à un violet foncé) avec un bracelet en silicone lilas, ou en noir avec un bracelet en silicone blanc.
Comme vous pouvez le voir, j'ai testé le modèle lilas, mais j'ai remplacé le bracelet en silicone par un bracelet en maille en acier inoxydable (69,95 $).
L'Inspire HR dispose d'une résistance à l'eau de 5 ATM, vous pouvez donc également le porter dans la piscine et sous la douche sans l'endommager.
Contrairement à l'Inspire standard, vous ne pouvez pas attacher l'Inspire HR à l'accessoire clip de Fitbit (19,95 $) à porter sur votre sac ou vos vêtements.
Le boîtier en plastique qui abrite le tracker a une forme similaire à celle du Charge 3, avec un dos concave, mais le capteur de fréquence cardiaque le rend un peu épais vers le bas.
Malgré cela, l'Inspire HR est super léger et confortable à porter toute la journée, y compris à la salle de sport et au lit.
Sur le côté droit du boîtier se trouve un bouton qui allume et éteint l'affichage et vous ramène à l'écran précédent.
Un appui long vous amène au pourcentage de batterie et aux raccourcis pour activer ou désactiver le réveil de l'écran et les notifications.
Avec une résolution de 128 x 72 pixels, l'écran OLED monochrome de l'Inspire HR est suffisamment net et lumineux.
Mais mesurant 0,72 pouces de diagonale, il pourrait être plus grand pour la taille du boîtier.
Au lieu de cela, l'écran est entouré d'une jolie lunette épaisse de tous les côtés.
Cela signifie que vous ne pouvez afficher qu'une seule vignette d'informations à la fois et que vous devrez faire défiler plusieurs fois pour lire de longs messages texte.
Heureusement, Fitbit a supprimé progressivement l'écran tactile (comme on le voit sur l'Alta et le Charge 2).
L'écran de l'Inspire HR est complètement sensible au toucher, vous pouvez donc faire glisser votre doigt vers le haut pour voir vos mesures et vers le bas pour accéder à différentes applications.
Glisser sur l'écran est réactif et rapide, même en sueur à la salle de sport.
Fonctionnalités de remise en forme et autonomie de la batterie
Sous le capot se trouvent un accéléromètre, un moniteur de fréquence cardiaque et un moteur de vibration.
À l'aide du tableau de bord intégré à l'appareil, vous pouvez vérifier des mesures telles que les pas, la distance, la fréquence cardiaque, la santé féminine, l'hydratation, etc.
Compatible avec Android et iOS, vous pouvez également afficher les appels, les messages texte, les alertes de calendrier et les notifications d'applications à partir de votre téléphone.
Mais contrairement au Charge 3, Ionic ou Versa, les utilisateurs d'Android ne peuvent pas envoyer de réponses rapides à partir du tracker lui-même.
L'une de mes fonctionnalités préférées incluses dans l'Inspire HR est l'exercice basé sur les objectifs, qui a été initialement introduit dans le Charge 3.
Vous pouvez définir des objectifs pour des mesures telles que les calories, le temps ou la distance afin que le tracker vous avertisse chaque fois que vous atteignez cet objectif.
Donc, plutôt que de devoir constamment vérifier mon poignet pendant une course, j'ai paramétré le tracker pour m'alerter lorsque j'ai atteint un ou deux miles.
Il est également équipé d'une reconnaissance automatique pour les entraînements tels que la course à pied, le vélo et la natation, au cas où vous oublieriez de commencer le suivi manuellement.
L'Inspire HR vous fournit également une estimation de votre VO2 Max, qui est connu comme votre score de fitness cardio.
Le score est calculé en fonction de votre fréquence cardiaque au repos et de votre profil d'utilisateur, afin que vous puissiez voir comment vous vous comparez avec d'autres personnes de votre âge, sexe et poids.
Vous pouvez obtenir un score plus exact en suivant des informations telles que l'allure et la fréquence cardiaque pendant vos courses à l'aide du GPS de votre téléphone connecté.
En ce qui concerne le suivi du sommeil, l'Inspire HR lui-même ne vous montre que la durée de votre sommeil.
Sur l'application Fitbit, vous pouvez voir la répartition complète de vos étapes de sommeil, y compris la durée de votre éveil et la durée de votre sommeil paradoxal, léger ou profond tout au long de la nuit.
Fitbit dit que l'Inspire HR peut durer jusqu'à cinq jours.
Lors des tests, j'ai pu obtenir quatre jours avant de presque épuiser la batterie.
C'est après avoir travaillé deux fois chacun de ces jours et suivi du sommeil chaque nuit.
Pour maximiser la durée de vie de la batterie, j'ai uniquement activé les notifications pour les SMS et les appels.
J'ai également désactivé le réveil de l'écran et les notifications lorsque je me suis couché.
Lorsque j'ai testé le tracker avec les notifications d'applications pour smartphone (comme Gmail et Instagram) activées, en plus des SMS et des appels, je me suis rapproché de trois jours de batterie.
Précision
Au cours d'une marche d'un mile, l'Inspire HR a enregistré 2479 pas, tandis qu'un podomètre 3DTriMax a enregistré 2537, pour une différence de seulement 58 pas.
Les résultats pour une course d'un mile étaient tout aussi proches.
L'Inspire a enregistré 1729 pas par rapport aux 1768 du podomètre, pour une différence de seulement 39.
Pour le suivi de la distance, j'ai utilisé un podomètre Stryd pour comparer les résultats.
Lorsque l'Inspire HR a parcouru un mile pendant ma marche sur le tapis roulant, le Stryd a enregistré 1,14 miles, pour une différence de 0,14 miles.
Quand j'ai atteint un mile sur l'Inspire pendant ma course, le Stryd a enregistré 0,67 miles, pour une différence de 0,33 miles.
Mais l'Inspire s'est mieux comporté sur une course en plein air avec l'aide du GPS de mon téléphone.
Sur cette course, il a parcouru 1,12 milles contre 1,04 milles du Stryd, pour une différence de seulement 0,08.
Découvrez comment nous testons les trackers de fitness
J'ai testé la fréquence cardiaque à l'aide d'une ceinture pectorale Polar H10 et j'ai trouvé qu'elle était précise.
Au cours d'une marche d'un mile, l'Inspire HR et la sangle pectorale ont enregistré une moyenne de 116 bpm.
Après un kilomètre de course, l'Inspire HR a enregistré 135 bpm tandis que la ceinture pectorale Polar a enregistré 137 bpm.
L'Inspire HR n'était pas aussi parfait pour les courses plus intenses, comme les sprints.
La fréquence cardiaque moyenne était d'environ 12 battements par minute par rapport à la ceinture pectorale après un sprint de cinq minutes, mais ce n'est pas surprenant pour un tracker de base.
Pendant vos entraînements, l'Inspire HR identifie également les zones de fréquence cardiaque en fonction de vos battements par minute.
Sur son écran, vous pouvez voir si vous êtes en combustion de graisse, en cardio ou en zone de pointe, ce qui vous permet ensuite d'ajuster votre entraînement en conséquence.
Conclusions
Le Fitbit Inspire HR vous offre toutes les fonctionnalités de fitness de base dont vous avez besoin dans un format élégant, facile à utiliser et pouvant être porté au quotidien.
Pour 99,95 $, il suit les entraînements avec précision et offre bon nombre des mêmes fonctions que les trackers plus chers, y compris celui de Fitbit.
Comparé à l'Inspire standard, l'Inspire HR dresse une image plus complète de votre état de santé général.
L'ajout du moniteur de fréquence cardiaque permet de découvrir des informations précieuses telles que votre niveau de forme physique et la qualité de votre sommeil, ce qui peut être plus bénéfique pour améliorer votre santé à long terme.
Si vous recherchez un tracker de fitness capable de suivre une activité plus intense, le Charge 3 de Fitbit à 149,99 $ suit les entraînements un peu plus précisément que l'Inspire HR et a une autonomie de sept jours.
Pour plus d'informations sur l'état physique de votre corps, nous aimons le Garmin Vivosmart 4 à 129,99 $, qui comprend des fonctionnalités de récupération corporelle et de surveillance du stress.
Mais si vous n'avez pas besoin de capteurs ou de données supplémentaires, l'Inspire HR est difficile à battre pour un tracker d'activité simple et quotidien.
C'est un excellent appareil pour les débutants, ainsi que notre choix des éditeurs.
Avantages
Design léger et élégant.
Suivi précis de la condition physique.
Notifications de smartphone.
Beaucoup de fonctionnalités pour le prix.
Afficher plus
Les inconvénients
Petit écran.
Lunette épaisse.
La ligne de fond
Le tracker de fitness Fitbit Inspire HR, facile à utiliser, contient toutes les fonctionnalités de base dont vous avez besoin pour surveiller votre santé et faire de l'exercice à un prix abordable.
Remplaçant Alta et Alta HR de Fitbit, l'Inspire (69,95 $) et l'Inspire HR (99,95 $) suivent le nombre de pas, la distance et les mesures de base du sommeil.
Si vous voulez des informations plus détaillées sur votre santé et votre forme physique, cela vaut les 30 $ supplémentaires pour l'Inspire HR, que nous examinons ici.
En plus de la surveillance continue de la fréquence cardiaque, l'Inspire HR suit les étapes du sommeil (sommeil paradoxal, profond et léger) et mesure votre niveau de forme cardio.
Et comme la Versa Lite de Fitbit (159,95 $), elle est très simple à utiliser.
Pour moins de 100 $, il fournit un suivi précis de la condition physique, des notifications sur les smartphones et jusqu'à cinq jours d'autonomie dans un design élégant et résistant à la natation, ce qui en fait notre choix des éditeurs pour les trackers de fitness d'entrée de gamme.
Conception et affichage
L'Inspire HR est petit et discret.
Vous pouvez l'associer à des bijoux sans avoir l'impression que votre poignet est surpeuplé.
Il est disponible en noir avec un bracelet en silicone noir, en lilas (qui ressemble plus à un violet foncé) avec un bracelet en silicone lilas, ou en noir avec un bracelet en silicone blanc.
Comme vous pouvez le voir, j'ai testé le modèle lilas, mais j'ai remplacé le bracelet en silicone par un bracelet en maille en acier inoxydable (69,95 $).
L'Inspire HR dispose d'une résistance à l'eau de 5 ATM, vous pouvez donc également le porter dans la piscine et sous la douche sans l'endommager.
Contrairement à l'Inspire standard, vous ne pouvez pas attacher l'Inspire HR à l'accessoire clip de Fitbit (19,95 $) à porter sur votre sac ou vos vêtements.
Le boîtier en plastique qui abrite le tracker a une forme similaire à celle du Charge 3, avec un dos concave, mais le capteur de fréquence cardiaque le rend un peu épais vers le bas.
Malgré cela, l'Inspire HR est super léger et confortable à porter toute la journée, y compris à la salle de sport et au lit.
Sur le côté droit du boîtier se trouve un bouton qui allume et éteint l'affichage et vous ramène à l'écran précédent.
Un appui long vous amène au pourcentage de batterie et aux raccourcis pour activer ou désactiver le réveil de l'écran et les notifications.
Avec une résolution de 128 x 72 pixels, l'écran OLED monochrome de l'Inspire HR est suffisamment net et lumineux.
Mais mesurant 0,72 pouces de diagonale, il pourrait être plus grand pour la taille du boîtier.
Au lieu de cela, l'écran est entouré d'une jolie lunette épaisse de tous les côtés.
Cela signifie que vous ne pouvez afficher qu'une seule vignette d'informations à la fois et que vous devrez faire défiler plusieurs fois pour lire de longs messages texte.
Heureusement, Fitbit a supprimé progressivement l'écran tactile (comme on le voit sur l'Alta et le Charge 2).
L'écran de l'Inspire HR est complètement sensible au toucher, vous pouvez donc faire glisser votre doigt vers le haut pour voir vos mesures et vers le bas pour accéder à différentes applications.
Glisser sur l'écran est réactif et rapide, même en sueur à la salle de sport.
Fonctionnalités de remise en forme et autonomie de la batterie
Sous le capot se trouvent un accéléromètre, un moniteur de fréquence cardiaque et un moteur de vibration.
À l'aide du tableau de bord intégré à l'appareil, vous pouvez vérifier des mesures telles que les pas, la distance, la fréquence cardiaque, la santé féminine, l'hydratation, etc.
Compatible avec Android et iOS, vous pouvez également afficher les appels, les messages texte, les alertes de calendrier et les notifications d'applications à partir de votre téléphone.
Mais contrairement au Charge 3, Ionic ou Versa, les utilisateurs d'Android ne peuvent pas envoyer de réponses rapides à partir du tracker lui-même.
L'une de mes fonctionnalités préférées incluses dans l'Inspire HR est l'exercice basé sur les objectifs, qui a été initialement introduit dans le Charge 3.
Vous pouvez définir des objectifs pour des mesures telles que les calories, le temps ou la distance afin que le tracker vous avertisse chaque fois que vous atteignez cet objectif.
Donc, plutôt que de devoir constamment vérifier mon poignet pendant une course, j'ai paramétré le tracker pour m'alerter lorsque j'ai atteint un ou deux miles.
Il est également équipé d'une reconnaissance automatique pour les entraînements tels que la course à pied, le vélo et la natation, au cas où vous oublieriez de commencer le suivi manuellement.
L'Inspire HR vous fournit également une estimation de votre VO2 Max, qui est connu comme votre score de fitness cardio.
Le score est calculé en fonction de votre fréquence cardiaque au repos et de votre profil d'utilisateur, afin que vous puissiez voir comment vous vous comparez avec d'autres personnes de votre âge, sexe et poids.
Vous pouvez obtenir un score plus exact en suivant des informations telles que l'allure et la fréquence cardiaque pendant vos courses à l'aide du GPS de votre téléphone connecté.
En ce qui concerne le suivi du sommeil, l'Inspire HR lui-même ne vous montre que la durée de votre sommeil.
Sur l'application Fitbit, vous pouvez voir la répartition complète de vos étapes de sommeil, y compris la durée de votre éveil et la durée de votre sommeil paradoxal, léger ou profond tout au long de la nuit.
Fitbit dit que l'Inspire HR peut durer jusqu'à cinq jours.
Lors des tests, j'ai pu obtenir quatre jours avant de presque épuiser la batterie.
C'est après avoir travaillé deux fois chacun de ces jours et suivi du sommeil chaque nuit.
Pour maximiser la durée de vie de la batterie, j'ai uniquement activé les notifications pour les SMS et les appels.
J'ai également désactivé le réveil de l'écran et les notifications lorsque je me suis couché.
Lorsque j'ai testé le tracker avec les notifications d'applications pour smartphone (comme Gmail et Instagram) activées, en plus des SMS et des appels, je me suis rapproché de trois jours de batterie.
Précision
Au cours d'une marche d'un mile, l'Inspire HR a enregistré 2479 pas, tandis qu'un podomètre 3DTriMax a enregistré 2537, pour une différence de seulement 58 pas.
Les résultats pour une course d'un mile étaient tout aussi proches.
L'Inspire a enregistré 1729 pas par rapport aux 1768 du podomètre, pour une différence de seulement 39.
Pour le suivi de la distance, j'ai utilisé un podomètre Stryd pour comparer les résultats.
Lorsque l'Inspire HR a parcouru un mile pendant ma marche sur le tapis roulant, le Stryd a enregistré 1,14 miles, pour une différence de 0,14 miles.
Quand j'ai atteint un mile sur l'Inspire pendant ma course, le Stryd a enregistré 0,67 miles, pour une différence de 0,33 miles.
Mais l'Inspire s'est mieux comporté sur une course en plein air avec l'aide du GPS de mon téléphone.
Sur cette course, il a parcouru 1,12 milles contre 1,04 milles du Stryd, pour une différence de seulement 0,08.
Découvrez comment nous testons les trackers de fitness
J'ai testé la fréquence cardiaque à l'aide d'une ceinture pectorale Polar H10 et j'ai trouvé qu'elle était précise.
Au cours d'une marche d'un mile, l'Inspire HR et la sangle pectorale ont enregistré une moyenne de 116 bpm.
Après un kilomètre de course, l'Inspire HR a enregistré 135 bpm tandis que la ceinture pectorale Polar a enregistré 137 bpm.
L'Inspire HR n'était pas aussi parfait pour les courses plus intenses, comme les sprints.
La fréquence cardiaque moyenne était d'environ 12 battements par minute par rapport à la ceinture pectorale après un sprint de cinq minutes, mais ce n'est pas surprenant pour un tracker de base.
Pendant vos entraînements, l'Inspire HR identifie également les zones de fréquence cardiaque en fonction de vos battements par minute.
Sur son écran, vous pouvez voir si vous êtes en combustion de graisse, en cardio ou en zone de pointe, ce qui vous permet ensuite d'ajuster votre entraînement en conséquence.
Conclusions
Le Fitbit Inspire HR vous offre toutes les fonctionnalités de fitness de base dont vous avez besoin dans un format élégant, facile à utiliser et pouvant être porté au quotidien.
Pour 99,95 $, il suit les entraînements avec précision et offre bon nombre des mêmes fonctions que les trackers plus chers, y compris celui de Fitbit.
Comparé à l'Inspire standard, l'Inspire HR dresse une image plus complète de votre état de santé général.
L'ajout du moniteur de fréquence cardiaque permet de découvrir des informations précieuses telles que votre niveau de forme physique et la qualité de votre sommeil, ce qui peut être plus bénéfique pour améliorer votre santé à long terme.
Si vous recherchez un tracker de fitness capable de suivre une activité plus intense, le Charge 3 de Fitbit à 149,99 $ suit les entraînements un peu plus précisément que l'Inspire HR et a une autonomie de sept jours.
Pour plus d'informations sur l'état physique de votre corps, nous aimons le Garmin Vivosmart 4 à 129,99 $, qui comprend des fonctionnalités de récupération corporelle et de surveillance du stress.
Mais si vous n'avez pas besoin de capteurs ou de données supplémentaires, l'Inspire HR est difficile à battre pour un tracker d'activité simple et quotidien.
C'est un excellent appareil pour les débutants, ainsi que notre choix des éditeurs.
Avantages
Design léger et élégant.
Suivi précis de la condition physique.
Notifications de smartphone.
Beaucoup de fonctionnalités pour le prix.
Afficher plus
Les inconvénients
Petit écran.
Lunette épaisse.
La ligne de fond
Le tracker de fitness Fitbit Inspire HR, facile à utiliser, contient toutes les fonctionnalités de base dont vous avez besoin pour surveiller votre santé et faire de l'exercice à un prix abordable.
