Il Rhythm24 di Scosche è un cardiofrequenzimetro (HRM) a forma di fascia da braccio che puoi indossare sopra o sotto il gomito.
Un LED indicatore si illumina in diversi colori quando cambiano le zone di frequenza cardiaca.
Puoi usarlo per monitorare la frequenza cardiaca durante quasi tutti gli sport; ha anche modalità speciali per biathlon e triathlon.
Si collega a quasi tutti gli altri dispositivi fitness sul mercato, purché supporti Bluetooth o ANT +.
A $ 99,99, il prezzo è giusto, anche se ti consigliamo di dedicare del tempo allo studio delle istruzioni, poiché non sono intuitive o facili da ricordare.
Caratteristiche
Il Rhythm24 è un aggiornamento del Rhythm +.
L'attrazione principale qui è l'aggiunta di un LED che si illumina di colori diversi quando si raggiungono diverse zone di frequenza cardiaca.
Quando lampeggia in rosso, ti trovi nella zona di frequenza cardiaca più alta e mantiene un colore fisso da qualche parte più in basso nell'arcobaleno mentre la tua frequenza cardiaca rallenta per mostrare un totale di cinque zone.
Questa funzione è incredibilmente utile, poiché consente un feedback in tempo reale durante l'allenamento, le gare e gli allenamenti.
Sono felice di vederlo apparire su sempre più dispositivi per il fitness da quando ha debuttato per la prima volta su MIO Link.
Scosche Rhythm24 utilizza un sensore ottico, mentre la maggior parte delle cinghie toraciche utilizza la tecnologia a impulsi elettrici, che in genere è più precisa e affidabile.
I sensori ottici portano a termine il lavoro, ma di tanto in tanto potrebbero perdere la lettura sul polso o segnalare un numero errato.
Se sei un perspicace per prestazioni impeccabili, una fascia toracica HRM sarà la soluzione migliore per te.
Il cinturino funziona sott'acqua per monitorare la frequenza cardiaca mentre nuoti.
Una modalità speciale per triathlon e biathlon ti consente di contrassegnare diversi segmenti della gara con pochi tocchi di un pulsante.
Quando si monitora la frequenza cardiaca durante il nuoto, si finisce per sacrificare la connettività Bluetooth in tempo reale, il che significa che è necessario registrare i dati sul Rhythm24 e successivamente esportarli da qualche altra parte per visualizzarli, ma è un compromesso utile per i nuotatori.
Se hai familiarità con il vecchio modello, anche il nuovo Rhythm24 ha alcuni miglioramenti nel design.
La nuova fascia utilizza un tessuto elastico familiare, lo stesso tipo che si trova su quasi tutti gli altri cardiofrequenzimetro, mentre il modello precedente utilizza un materiale simile al velcro che attira la polvere e le sfilacciature nel tempo.
Altre due aggiunte, oltre all'indicatore LED, includono un secondo pulsante e un arco di luci che mostrano approssimativamente quanta carica della batteria è rimasta quando si tiene premuto il pulsante più grande.
Simile al modello precedente, il Rhythm24 funziona con una batteria ricaricabile e viene fornito con un cavo di ricarica.
Una carica completa dura 24 ore.
Vestibilità e comfort
Non si può negare che rispetto a una fascia toracica, una fascia da braccio è più facile da indossare.
Puoi indossarlo e toglierlo senza toccare la maglietta ed è più facile regolarlo mentre ti alleni.
Inoltre, non interferisce con un reggiseno sportivo.
Il Rhythm24 ha due fermagli a sgancio rapido per collegare il cinturino al sensore.
La fascia ha un cursore regolabile, che è più facile da allentare che da stringere a causa del modo in cui devi futz con il passante per manovrarlo.
Puoi lavare il cinturino e il monitor in acqua con un sapone delicato.
Se vuoi una nuova band, puoi prenderne una per $ 14,99.
Sono disponibili in nero, blu, verde, grigio, rosa, viola e verde mare.
Le bande per Rhythm24 non sono compatibili con Rhythm +, quindi tienilo a mente se stai aggiornando.
Compatibilità e utilizzo
Da solo, lo Scosche Rhythm24 ha un uso limitato.
È molto meglio accoppiarlo con un dispositivo o un'app compatibile.
Se utilizzi solo Rhythm24 e l'app di Scosche, puoi vedere la tua frequenza cardiaca salire e scendere tramite l'indicatore luminoso, oppure puoi aprire l'app per guardare invece una lettura numerica.
Ci sono altre modalità nell'app, come quella che ti consente di misurare la variabilità della frequenza cardiaca, ma l'app non ha grafici o tabelle per esaminare le tue statistiche al termine di una sessione.
Puoi registrare il tuo battito cardiaco utilizzando solo il dispositivo - fino a 13 ore - ma non puoi vedere i dati risultanti a meno che non lo carichi dal sensore all'app Scosche e poi lo esporti dall'app Scosche e lo carichi ancora di nuovo da qualche parte che supporti il ??formato di file risultante, che è ingombrante.
Inutile dire che è molto meglio collegare il Rhythm24 a un dispositivo diverso, come un orologio da corsa, un fitness tracker, un computer da bicicletta o persino un'app che ti consenta di accoppiare un HRM.
Il Rhythm24 funziona con circa 200 dispositivi perché offre sia la connettività Bluetooth che ANT +.
Quando lo colleghi a un altro dispositivo o app, puoi vedere i risultati della frequenza cardiaca più immediatamente e con più contesto.
Ad esempio, se lo colleghi come HRM per l'app Strava, puoi vedere la tua frequenza cardiaca insieme ad altre statistiche rilevanti come distanza e velocità.
Anche se l'app Rhythm Sync non è così utile per l'allenamento, è comunque necessario installarla perché invia gli aggiornamenti del firmware al sensore.
Per lo meno, vorrei che l'app avesse alcune semplici istruzioni per il funzionamento del Rhythm24, poiché non c'è nulla di intuitivo al riguardo.
Utilizzare i pulsanti per accendere e spegnere il dispositivo, cambiare modalità, collegarlo tramite Bluetooth e ottenere una lettura della batteria.
Alcune azioni richiedono la pressione di un solo pulsante, altre due e talvolta dovresti tenerlo premuto.
Riesco a malapena a ricordare quale pulsante fa cosa, tanto meno quante volte premerli o per quanto tempo tenerli premuti.
Una guida rapida nell'app sarebbe immensamente utile.
Precisione
Ho indossato il Rhythm24 in palestra e mi è piaciuto poter dare un'occhiata al mio polso durante una lezione a intervalli, progettata per mettere alla prova la tua frequenza cardiaca.
La lezione prevede burpees, salti su e giù da un gradino, lavoro addominale e altro ancora.
La fascia è scivolata un po 'quando ho iniziato a sudare e ho dovuto smettere di stringerla.
A parte questo, ha retto bene.
Non l'ho mai visto perdere il polso.
Di tanto in tanto, mi guardavo il braccio e vedevo la luce rossa lampeggiante (zona 5), ??con un rosso fisso (zona 4), e nei pochi istanti in cui ho avuto il tempo di riprendere fiato, verde brillante (zona 2) ).
Quella rapida occhiata è meglio che dover aprire un'app per vedere la mia frequenza cardiaca, ma non è utile in alcune circostanze come vedere una lettura numerica della frequenza cardiaca su un orologio.
È possibile visualizzare la frequenza cardiaca corrente in tempo reale e in forma numerica se si apre l'app Rhythm Sync e si collega l'HRM al telefono.
L'ho fatto a riposo per confrontare le letture con quelle provenienti dalla fascia toracica Wahoo TickrX, nota per la sua elevata precisione.
Entrambi erano costantemente a pochi battiti l'uno dall'altro, dandomi una forte fiducia nella precisione del Rhythm24.
Conclusioni
Il Rhythm24 è il cardiofrequenzimetro giusto da acquistare se desideri che l'indicatore LED mostri le tue zone di frequenza cardiaca a colpo d'occhio.
Indossarlo è più comodo di una fascia toracica HRM e per alcune attività, come il sollevamento, è anche più comodo di un dispositivo da polso.
Tieni presente che utilizza la tecnologia a impulsi ottici anziché elettrici, quindi i dati potrebbero non essere così nitidi come potrebbero essere con una fascia toracica.
Detto questo, visti i miei risultati dai test, non ho alcuna riserva sulla sua accuratezza.
Resiste meglio di molti fitness tracker casual con HRM ottici.
Tieni presente la curva di apprendimento e che potresti finire frustrato se non hai già un dispositivo o un'app fitness compatibile per visualizzare le tue statistiche dopo un allenamento.
Altrimenti, il Rhythm24 è un dispositivo solido che soddisfa le esigenze di una clientela relativamente di nicchia.
La linea di fondo
Il cardiofrequenzimetro da braccio Rhythm24 di Scosche è una gradita alternativa alle cinghie pettorali, ma assicurati di dedicare del tempo allo studio delle istruzioni.
