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Quando si tratta di tracciamento del fitness, il nuovo Apple Watch Series 4 è di gran moda, ma non tutti vogliono o hanno bisogno di uno smartwatch.
C'è ancora un mercato per fitness tracker dedicati, ed è qui che arriva il Garmin Vivosmart 4.
A $ 129,99, Vivosmart 4 tiene traccia di tutto, dai passi e le calorie bruciate, alla frequenza cardiaca e ai livelli di saturazione dell'ossigeno nel sangue per molto meno denaro rispetto alla maggior parte degli smartwatch.
Considera un design elegante e una lunga durata della batteria e Vivosmart 4 è un'opzione convincente se stai cercando di quantificare il tuo stile di vita attivo.
Recensioni oneste e obiettive
Daxdi.com è un'autorità leader nel campo della tecnologia e fornisce recensioni indipendenti basate su Labs dei prodotti e servizi più recenti.
La nostra analisi del settore esperta e le soluzioni pratiche ti aiutano a prendere decisioni di acquisto migliori e ottenere di più dalla tecnologia.
Sottile ed elegante
Vivosmart 4 ($ 129,99 su Amazon) ricorda da vicino Fitbit Alta HR sia nell'aspetto che nella sensazione.
Il suo cinturino è in silicone ed è disponibile in piccolo / medio o grande.
Il piccolo / medio misura 0,4 per 7,7 per 0,6 pollici (HWD), mentre il grande è leggermente più lungo a 9,2 pollici.
Al centro, troverai un display touch OLED oblungo, delimitato da una cornice in alluminio.
La principale differenza tra Alta HR e Vivosmart 4 è la versatilità.
Puoi cambiare il cinturino di Alta HR per un aspetto diverso, ma non hai il lusso di Vivosmart 4.
Devi prendere una decisione più concertata sul colore che desideri prima dell'acquisto.
Parlando di colore, il tracker è disponibile in grigio con una lunetta in oro rosa, bacche con una lunetta in oro chiaro, azzurro con una lunetta in argento o un modello completamente nero.
Queste opzioni sono un grande miglioramento rispetto all'ho-hum Vivosmart 3.
Ho testato la versione grigia e l'ho trovata abbastanza versatile sia per le situazioni informali che per quelle professionali.
È anche abbastanza resistente.
Puoi indossarlo sotto la doccia e in piscina e lo schermo non ha mostrato alcun graffio dopo che l'ho accidentalmente sbattuto contro un armadietto.
Nonostante i miglioramenti complessivi al design di Vivosmart 4, ho ancora alcuni piccoli inconvenienti.
Innanzitutto, si basa su un caricabatterie proprietario, il che significa che dovrai acquistarne uno nuovo se lo perdi o se ne desideri uno extra per la tua borsa.
Inoltre non amo il file interfaccia basata su swipe.
Devi scorrere verso l'alto e verso il basso per navigare tra i menu e le notifiche.
Una volta in un menu o una schermata specifici, puoi scorrere verso sinistra o destra per maggiori dettagli.
Il problema è che gli swipe non vengono sempre registrati la prima volta.
Questo era anche un problema con Vivosmart 3.
Sebbene questa volta sia notevolmente migliorato, non è ancora reattivo come dovrebbe essere.
È quello che c'è dentro che conta
All'interno, Vivosmart 4 sfoggia un cardiofrequenzimetro ottico, un altimetro barometrico, un accelerometro, un sensore di luce ambientale e sensori Sp02.
Si collega al tuo smartphone tramite Bluetooth ed è anche compatibile con l'attrezzatura ANT + (che si trova tipicamente nelle palestre).
La durata della batteria è davvero eccezionale, fino a sette giorni con una singola carica con monitoraggio continuo della frequenza cardiaca e notifiche push abilitate.
L'app Garmin Connect (disponibile per Android e iOS) offre molti più dati rispetto al tipico compagno di fitness tracker.
Ad esempio, quando guardi più in profondità in una corsa, ottieni statistiche come ritmo, velocità media di movimento, cadenza e lunghezza del passo.
Per quanto riguarda le attività, puoi tenere traccia di tutta una serie di esercizi oltre la tipica corsa, ciclismo e sollevamento pesi.
Ad esempio, puoi distinguere tra corsa indoor, outdoor, ostacoli, tapis roulant o trail running.
Lo stesso vale per il ciclismo, in cui è possibile specificare tra BMX, downhill bike o persino ciclocross.
Ci sono anche opzioni più esotiche come l'equitazione, il motocross, il rafting e il deltaplano.
Adatto per i nerd di dati
Quando si tratta di auto-quantificazione, i tracker Garmin hanno sempre avuto un vantaggio rispetto alla concorrenza e Vivosmart 4 non fa eccezione.
Oltre a passi, calorie bruciate, distanza, elevazione, sonno e frequenza cardiaca, puoi anche monitorare lo stress, i livelli di ossigeno nel sangue durante il sonno e persino qualcosa che Garmin chiama la tua "batteria corporea".
Rispetto a Vivosmart 3, le metriche nuove e / o migliorate qui sono il monitoraggio del sonno migliorato, il monitoraggio dello stress e i livelli di recupero del corpo.
Mi piace molto il monitoraggio dello stress e del recupero del corpo.
Durante i periodi in cui la frequenza cardiaca è elevata, il tracker suggerirà di fare una pausa di respirazione guidata.
Questa funzione ha funzionato bene per aiutarmi a calmarmi quando necessario, anche se a volte può essere attivata da un allenamento.
Il recupero del corpo è la suddetta funzione della batteria corporea.
Puoi visualizzare la quantità di succo che ti resta per la giornata in base al tempo trascorso in attività oa riposo.
Per il sonno, il tracker è dotato di sensori Sp02 che misurano i livelli di ossigeno nel sangue.
Ti dice l'alto e il basso del tuo livello di "bue del polso", che è una metrica che a volte viene utilizzata dai professionisti medici per determinare se qualcuno ha l'apnea notturna.
È bello avere queste informazioni, ma sta a te contestualizzare ciò che effettivamente significa, quindi potrebbe non essere necessariamente così utile.
Guarda come testiamo i tracker fitness
Per quanto riguarda la precisione, Vivosmart 4 si è comportato abbastanza bene nei test.
Su un tapis roulant di un miglio a 3,5 mph, ha registrato 1.999 passi rispetto ai 2.097 gradini registrati da uno Yamax Digiwalker SW-200, per una differenza rispettabile del 4,7 percento.
Su un tapis roulant di un miglio eseguito a 5,0 mph, ha registrato un eccellente 1.927 gradini rispetto ai 1.927 gradini della Yamax, senza alcuna differenza.
Ha fornito buoni risultati anche nel rilevamento della distanza, registrando la camminata come 0,98 miglia.
Per il monitoraggio della frequenza cardiaca, ho indossato Vivosmart 4 contemporaneamente al monitor della fascia toracica Polar H10 e all'orologio Fitbit Versa.
Durante ogni test, Vivosmart 4 era alla pari con Versa e da cinque a 10 battiti al minuto dall'H10.
Il fitness prima di tutto
Il Garmin Vivosmart 4 potrebbe essere elegante, ma il fitness è la sua prima priorità.
Oltre al monitoraggio continuo della frequenza cardiaca e ai dati dettagliati sullo stress e sul sonno, Garmin offre più metriche tracciabili rispetto alla maggior parte delle aziende.
E con circa sette giorni di durata della batteria, non dovrai preoccuparti di caricarla tutto il tempo.
Allo stesso prezzo, Fitbit Alta HR ha un aspetto, una sensazione e una funzionalità simili, ma con opzioni di moda più flessibili grazie alle sue bande intercambiabili.
Ha anche un touch screen più reattivo e un'interfaccia utente migliore, ma metriche meno dettagliate.
Se stai decidendo tra i due, la tua scelta dovrebbe dipendere dal fatto che dai una priorità maggiore ai dati (nel qual caso dovresti ottenere Vivosmart 4) o alla versatilità dello stile di vita (l'Alta HR vince qui).
Per le notifiche e le app, stai meglio con uno smartwatch come Fitbit Versa o Apple Watch.
Alla fine della giornata, il Garmin Vivosmart 4 è uno dei migliori tracker economici per i più attenti al fitness.
Professionisti
Accurato.
Lunga durata della batteria.
Tracciamento automatico dell'attività.
Misura i livelli di ossigeno nel sangue, il sonno, lo stress e il recupero del corpo.
Design sottile ed elegante.
Visualizza altro
La linea di fondo
Il Garmin Vivosmart 4 è un attraente fitness tracker con metriche accurate e approfondite e fino a una settimana di durata della batteria.
Quando si tratta di tracciamento del fitness, il nuovo Apple Watch Series 4 è di gran moda, ma non tutti vogliono o hanno bisogno di uno smartwatch.
C'è ancora un mercato per fitness tracker dedicati, ed è qui che arriva il Garmin Vivosmart 4.
A $ 129,99, Vivosmart 4 tiene traccia di tutto, dai passi e le calorie bruciate, alla frequenza cardiaca e ai livelli di saturazione dell'ossigeno nel sangue per molto meno denaro rispetto alla maggior parte degli smartwatch.
Considera un design elegante e una lunga durata della batteria e Vivosmart 4 è un'opzione convincente se stai cercando di quantificare il tuo stile di vita attivo.
Recensioni oneste e obiettive
Daxdi.com è un'autorità leader nel campo della tecnologia e fornisce recensioni indipendenti basate su Labs dei prodotti e servizi più recenti.
La nostra analisi del settore esperta e le soluzioni pratiche ti aiutano a prendere decisioni di acquisto migliori e ottenere di più dalla tecnologia.
Sottile ed elegante
Vivosmart 4 ($ 129,99 su Amazon) ricorda da vicino Fitbit Alta HR sia nell'aspetto che nella sensazione.
Il suo cinturino è in silicone ed è disponibile in piccolo / medio o grande.
Il piccolo / medio misura 0,4 per 7,7 per 0,6 pollici (HWD), mentre il grande è leggermente più lungo a 9,2 pollici.
Al centro, troverai un display touch OLED oblungo, delimitato da una cornice in alluminio.
La principale differenza tra Alta HR e Vivosmart 4 è la versatilità.
Puoi cambiare il cinturino di Alta HR per un aspetto diverso, ma non hai il lusso di Vivosmart 4.
Devi prendere una decisione più concertata sul colore che desideri prima dell'acquisto.
Parlando di colore, il tracker è disponibile in grigio con una lunetta in oro rosa, bacche con una lunetta in oro chiaro, azzurro con una lunetta in argento o un modello completamente nero.
Queste opzioni sono un grande miglioramento rispetto all'ho-hum Vivosmart 3.
Ho testato la versione grigia e l'ho trovata abbastanza versatile sia per le situazioni informali che per quelle professionali.
È anche abbastanza resistente.
Puoi indossarlo sotto la doccia e in piscina e lo schermo non ha mostrato alcun graffio dopo che l'ho accidentalmente sbattuto contro un armadietto.
Nonostante i miglioramenti complessivi al design di Vivosmart 4, ho ancora alcuni piccoli inconvenienti.
Innanzitutto, si basa su un caricabatterie proprietario, il che significa che dovrai acquistarne uno nuovo se lo perdi o se ne desideri uno extra per la tua borsa.
Inoltre non amo il file interfaccia basata su swipe.
Devi scorrere verso l'alto e verso il basso per navigare tra i menu e le notifiche.
Una volta in un menu o una schermata specifici, puoi scorrere verso sinistra o destra per maggiori dettagli.
Il problema è che gli swipe non vengono sempre registrati la prima volta.
Questo era anche un problema con Vivosmart 3.
Sebbene questa volta sia notevolmente migliorato, non è ancora reattivo come dovrebbe essere.
È quello che c'è dentro che conta
All'interno, Vivosmart 4 sfoggia un cardiofrequenzimetro ottico, un altimetro barometrico, un accelerometro, un sensore di luce ambientale e sensori Sp02.
Si collega al tuo smartphone tramite Bluetooth ed è anche compatibile con l'attrezzatura ANT + (che si trova tipicamente nelle palestre).
La durata della batteria è davvero eccezionale, fino a sette giorni con una singola carica con monitoraggio continuo della frequenza cardiaca e notifiche push abilitate.
L'app Garmin Connect (disponibile per Android e iOS) offre molti più dati rispetto al tipico compagno di fitness tracker.
Ad esempio, quando guardi più in profondità in una corsa, ottieni statistiche come ritmo, velocità media di movimento, cadenza e lunghezza del passo.
Per quanto riguarda le attività, puoi tenere traccia di tutta una serie di esercizi oltre la tipica corsa, ciclismo e sollevamento pesi.
Ad esempio, puoi distinguere tra corsa indoor, outdoor, ostacoli, tapis roulant o trail running.
Lo stesso vale per il ciclismo, in cui è possibile specificare tra BMX, downhill bike o persino ciclocross.
Ci sono anche opzioni più esotiche come l'equitazione, il motocross, il rafting e il deltaplano.
Adatto per i nerd di dati
Quando si tratta di auto-quantificazione, i tracker Garmin hanno sempre avuto un vantaggio rispetto alla concorrenza e Vivosmart 4 non fa eccezione.
Oltre a passi, calorie bruciate, distanza, elevazione, sonno e frequenza cardiaca, puoi anche monitorare lo stress, i livelli di ossigeno nel sangue durante il sonno e persino qualcosa che Garmin chiama la tua "batteria corporea".
Rispetto a Vivosmart 3, le metriche nuove e / o migliorate qui sono il monitoraggio del sonno migliorato, il monitoraggio dello stress e i livelli di recupero del corpo.
Mi piace molto il monitoraggio dello stress e del recupero del corpo.
Durante i periodi in cui la frequenza cardiaca è elevata, il tracker suggerirà di fare una pausa di respirazione guidata.
Questa funzione ha funzionato bene per aiutarmi a calmarmi quando necessario, anche se a volte può essere attivata da un allenamento.
Il recupero del corpo è la suddetta funzione della batteria corporea.
Puoi visualizzare la quantità di succo che ti resta per la giornata in base al tempo trascorso in attività oa riposo.
Per il sonno, il tracker è dotato di sensori Sp02 che misurano i livelli di ossigeno nel sangue.
Ti dice l'alto e il basso del tuo livello di "bue del polso", che è una metrica che a volte viene utilizzata dai professionisti medici per determinare se qualcuno ha l'apnea notturna.
È bello avere queste informazioni, ma sta a te contestualizzare ciò che effettivamente significa, quindi potrebbe non essere necessariamente così utile.
Guarda come testiamo i tracker fitness
Per quanto riguarda la precisione, Vivosmart 4 si è comportato abbastanza bene nei test.
Su un tapis roulant di un miglio a 3,5 mph, ha registrato 1.999 passi rispetto ai 2.097 gradini registrati da uno Yamax Digiwalker SW-200, per una differenza rispettabile del 4,7 percento.
Su un tapis roulant di un miglio eseguito a 5,0 mph, ha registrato un eccellente 1.927 gradini rispetto ai 1.927 gradini della Yamax, senza alcuna differenza.
Ha fornito buoni risultati anche nel rilevamento della distanza, registrando la camminata come 0,98 miglia.
Per il monitoraggio della frequenza cardiaca, ho indossato Vivosmart 4 contemporaneamente al monitor della fascia toracica Polar H10 e all'orologio Fitbit Versa.
Durante ogni test, Vivosmart 4 era alla pari con Versa e da cinque a 10 battiti al minuto dall'H10.
Il fitness prima di tutto
Il Garmin Vivosmart 4 potrebbe essere elegante, ma il fitness è la sua prima priorità.
Oltre al monitoraggio continuo della frequenza cardiaca e ai dati dettagliati sullo stress e sul sonno, Garmin offre più metriche tracciabili rispetto alla maggior parte delle aziende.
E con circa sette giorni di durata della batteria, non dovrai preoccuparti di caricarla tutto il tempo.
Allo stesso prezzo, Fitbit Alta HR ha un aspetto, una sensazione e una funzionalità simili, ma con opzioni di moda più flessibili grazie alle sue bande intercambiabili.
Ha anche un touch screen più reattivo e un'interfaccia utente migliore, ma metriche meno dettagliate.
Se stai decidendo tra i due, la tua scelta dovrebbe dipendere dal fatto che dai una priorità maggiore ai dati (nel qual caso dovresti ottenere Vivosmart 4) o alla versatilità dello stile di vita (l'Alta HR vince qui).
Per le notifiche e le app, stai meglio con uno smartwatch come Fitbit Versa o Apple Watch.
Alla fine della giornata, il Garmin Vivosmart 4 è uno dei migliori tracker economici per i più attenti al fitness.
Professionisti
Accurato.
Lunga durata della batteria.
Tracciamento automatico dell'attività.
Misura i livelli di ossigeno nel sangue, il sonno, lo stress e il recupero del corpo.
Design sottile ed elegante.
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La linea di fondo
Il Garmin Vivosmart 4 è un attraente fitness tracker con metriche accurate e approfondite e fino a una settimana di durata della batteria.
