Ci è voluto del tempo, ma Garmin ha un aggiornamento per il suo orologio Forerunner 35 sotto forma di Forerunner 45 da $ 199,99.
Presenta un aspetto completamente nuovo, con un display a colori rotondo, ma racchiude comunque tutte le funzionalità di base necessarie per monitorare il tuo corse e altri allenamenti.
Sebbene continui a mancare del supporto per le app di terze parti, durante i test ha generato conteggi accurati dei passi e della frequenza cardiaca e ha una durata della batteria fino a una settimana.
Ciò rende il Forerunner 45 una scelta solida per i corridori e per chiunque sia alla ricerca di un fitness tracker sportivo.
Design e visualizzazione
Il Forerunner 45 ha un aspetto completamente diverso dal Forerunner 35, con un design circolare che assomiglia molto di più a un orologio tradizionale.
L'orologio è disponibile in una dimensione della cassa da 42 mm o in una dimensione più piccola da 39 mm chiamata 45S (anche $ 199,99 e per il resto identica).
Normalmente scelgo le dimensioni più piccole, ma il modello da 42 mm che ho testato ha un bell'aspetto e non sembra affatto grande.
Secondo il sito di Garmin, è ideale per i polsi con una circonferenza da 5,0 a 7,8 pollici.
A 1,26 once, è anche molto leggero ed è disponibile in nero o rosso.
Il 45S, nel frattempo, è disponibile in nero, viola o bianco.
Circondato da una cornice in polimero nero, il display a colori da 1,04 pollici del Forerunner presenta una risoluzione di 208 x 208 pixel e una tecnologia di memoria in pixel transflettiva che lo rende facilmente visibile alla luce diretta del sole.
I pulsanti di navigazione si trovano su entrambi i lati del display.
A sinistra, il pulsante in alto controlla l'alimentazione, la retroilluminazione e alterna il menu dei controlli.
Utilizzare il pulsante centrale per scorrere verso l'alto i widget e tenerlo premuto per visualizzare il menu.
Per scorrere verso il basso le stesse finestre premere il pulsante in basso a sinistra; tienilo premuto per accedere ai controlli della musica.
Il lato destro dell'orologio ospita due pulsanti.
Il pulsante in alto avvia e arresta il timer delle attività e funge da controllo di selezione.
Il pulsante in basso serve per tornare alle finestre precedenti.
Viene anche utilizzato per registrare i giri durante un'attività.
Dopo aver testato il Forerunner 245 di recente, navigare con il Foreunner 45 non è stato difficile, ma se non hai mai usato un orologio Garmin, ci vuole del tempo per abituarsi.
Caratteristiche e durata della batteria
Il Forerunner 45 si connette al telefono tramite l'app Garmin Connect, che mostra le stesse metriche trovate sull'orologio, inclusi la batteria del corpo, la frequenza cardiaca, il sonno, i passi e lo stress.
Quando è associato al telefono, l'orologio riceve chiamate, messaggi di testo e notifiche dello smartphone.
Se sei connesso a un dispositivo Android, puoi utilizzare l'orologio per inviare messaggi di testo personalizzati o risposte rapide.
Puoi anche sincronizzare la tua attività con app di fitness come MyFitnessPal e Strava.
L'orologio viene fornito con le funzioni di sicurezza e rilevamento di Garmin.
Con il rilevamento degli incidenti, identifica quando hai subito un incidente e notifica i tuoi contatti di emergenza con le informazioni sulla tua posizione.
C'è anche LiveTrack, che consente a familiari e amici di monitorare la tua sessione di allenamento, come il tempo di attività, l'altitudine, la distanza e la velocità, non appena inizia.
È necessario che il telefono sia connesso per queste funzionalità, poiché l'orologio stesso non dispone di connettività cellulare.
A differenza del Forerunner 35, che non ha accesso al negozio Garmin Connect IQ, il 45 lo fa.
Ma puoi usarlo solo per scaricare diversi quadranti piuttosto che app di terze parti.
Inoltre, non è presente alcun archivio musicale integrato, sebbene tu abbia la possibilità di controllare la musica sul telefono dall'orologio.
Per quanto riguarda la durata della batteria, Garmin afferma che il Forerunner 45 può durare fino a una settimana con una carica completa.
Dopo averlo usato ininterrottamente per quattro giorni consecutivi, avevo ancora il 40 percento di batteria rimanente, quindi questa stima sembra accurata.
Caratteristiche e precisione per il fitness
Il Forerunner 45 dispone di un accelerometro, un GPS con sistemi satellitari GLONASS e Galileo e un cardiofrequenzimetro ottico.
Con una resistenza all'acqua di 5 ATM, è sicuro da portare a fare una nuotata e indossare sotto la doccia.
L'orologio offre cinque diverse modalità di esercizio tra cui scegliere: ciclismo, multisport, corsa, nuoto e camminata.
In modalità allenamento, visualizza statistiche come distanza, tempo, ritmo e frequenza cardiaca.
Le tue informazioni vengono quindi sincronizzate con l'app Garmin Connect, dove puoi vedere una chiara panoramica di tutte le tue statistiche.
In termini di conteggio dei passi, l'orologio è estremamente preciso.
Durante una camminata di un miglio su un tapis roulant, il Forerunner ha registrato 2.000 passi per i 2.039 passi di un contapassi 3DTriMax, per una differenza di soli 39.
Durante una corsa di un miglio, l'orologio ha registrato 2.205 passi per i 2.252 passi del contapassi, per una differenza di 47.
Ho anche portato il Forerunner 45 per una corsa all'aperto, dove ha registrato 2.030 ai 2.118 gradini del contapassi.
Per il tracciamento della distanza, il Forerunner ha registrato 0,61 miglia rispetto alle 0,96 miglia di un foot pod Stryd, per una differenza considerevole di 0,35 miglia.
Ho anche indossato un Fitbit Versa 2, che ha registrato 0,74 miglia.
I risultati sono stati migliori durante una corsa di un miglio sul tapis roulant, in cui il Forerunner ha registrato 1,0 miglio contro 0,94 della Stryd.
Ha anche fatto abbastanza bene all'aperto, dove ha registrato 0,83 miglia per 1 miglio della Stryd.
Il cardiofrequenzimetro è molto preciso.
Durante una camminata di un miglio sul tapis roulant, sia l'orologio che una fascia toracica Polar H10 hanno registrato 144 bpm e durante una corsa di un miglio, l'orologio ha registrato 163 bpm contro 162 bpm di Polar, quindi puoi essere sicuro dei suoi risultati.
Il Forerunner 45 tiene bene anche il monitoraggio del sonno in modo accurato, identificando correttamente le ore in cui vai a letto e ti svegli.
Nell'app puoi vedere per quanto tempo hai dormito e per quanto tempo sei stato nelle fasi REM, Deep e Light.
Conclusioni
Il Garmin Forerunner 45 racchiude tutte le funzionalità di base per monitorare con precisione i tuoi allenamenti e la sua lunga durata della batteria significa che non devi caricarlo ogni notte.
Allo stesso prezzo, ci piace anche Fitbit Versa 2, che ha caratteristiche di fitness simili, connettività Amazon Alexa e una migliore esperienza dell'app, anche se un design meno robusto e una durata della batteria più breve.
E per i runner più esigenti, Forerunner 645 Music da $ 449,99 è costoso, ma ha sensori più avanzati, supporto musicale integrato e altre funzioni utili per un'esperienza senza telefono.
La linea di fondo
L'orologio Garmin Forerunner 45 aggiorna il suo predecessore con un nuovo look e un display a colori, ma rimane un solido fitness tracker per i corridori e chiunque desideri monitorare i propri allenamenti.
