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Se stai cercando di perdere peso o vuoi mettere su muscoli, una bilancia intelligente può aiutarti a monitorare i tuoi progressi e rimanere motivato.
La bilancia Wyze da $ 19,99 si collega al tuo smartphone e fa molto di più che dirti quanto pesi.
Tiene traccia di 12 metriche, tra cui il tuo BMI, percentuale di grasso corporeo, percentuale di acqua corporea, frequenza cardiaca, massa muscolare, livello di proteine ??e peso fino a 400 libbre.
Mantiene privati ??i tuoi dati e offre una modalità per le donne incinte o che indossano un pacemaker, affrontando i principali limiti di Eufy BodySense da $ 40 e guadagnandosi la nostra scelta degli editori per bilance da bagno intelligenti a prezzi accessibili.
Progettazione e installazione
Dal punto di vista del design, la Wyze Scale assomiglia molto al Withings Body +, un modello quattro volte il suo prezzo, così come l'Eufy BodySense.
Presenta un'attraente superficie in vetro rivestito blu navy, quasi nero con un logo Wyze argento al centro, per un design elegante che dovrebbe essere bello in qualsiasi bagno.
Misura solo 1 pollice di altezza, 12 pollici di diametro e 12 pollici dall'alto verso il basso.
La bilancia funziona con quattro batterie AAA, incluse nella confezione.
Alcune bilance da bagno intelligenti sono dotate di una batteria ricaricabile, tra cui QardioBase 2 e Withings Body Cardio, ma entrambe sono vendute al dettaglio per $ 150.
La bilancia si collega al telefono tramite Bluetooth, non Wi-Fi, come alcuni modelli intelligenti più costosi.
Collegarlo al telefono è semplice.
Scarica l'app Wyze (disponibile per Android e iOS), fai clic su Aggiungi un prodotto, seleziona la bilancia dall'elenco e segui le istruzioni visualizzate.
La bilancia viene fornita con una pratica guida rapida che spiega come configurarla.
Quando aggiungi la Scala all'app Wyze, devi inserire il tuo sesso, anno di nascita, altezza e puoi facoltativamente abilitare la modalità Atleta.
Wyze suggerisce di abilitare la modalità Atleta se ti alleni più di 10 ore a settimana e hai una frequenza cardiaca a riposo inferiore a 60 bpm.
Quindi posizionare la bilancia su una superficie dura e calpestarla a piedi nudi.
Vedrai il tuo peso sul dispositivo stesso e nell'app.
La bilancia funziona non appena la calpesti e non devi tenere il telefono in mano mentre ti pesi per sincronizzare le tue metriche con l'app.
La prossima volta che apri l'app Wyze e si connette alla bilancia tramite Bluetooth, tutte le tue ultime misurazioni si sincronizzano automaticamente.
Per ottenere i risultati più accurati, Wyze consiglia di pesarsi all'incirca alla stessa ora ogni giorno, mantenendo la bilancia su una superficie dura e uniforme (non moquette o piastrelle irregolari), sempre in piedi su di essa a piedi nudi (senza calzini) e assicurandosi le tue ginocchia non si toccano.
Assicurati anche di stare il più fermo possibile.
Funzionalità dell'app
Il display della bilancia mostra solo il tuo peso e la percentuale di grasso corporeo, quindi è necessaria l'app Wyze per vedere metriche aggiuntive, tra cui il tasso metabolico basale, l'indice di massa corporea, la percentuale di acqua corporea, la massa ossea, la frequenza cardiaca, la massa corporea magra, il tasso metabolico, massa muscolare, proteine ??e grasso viscerale.
Se non sei sicuro del significato di alcune metriche, puoi fare clic su di esse per ulteriori informazioni, una funzione utile che può salvarti una ricerca su Google.
Secondo l'app, il grasso viscerale, ad esempio, è "un tipo di grasso corporeo immagazzinato nella cavità addominale".
Il metabolismo basale è "il livello minimo di energia di cui il tuo corpo ha bisogno per funzionare efficacemente a riposo".
La massa corporea magra è "la differenza tra il peso corporeo totale e il peso grasso corporeo".
E l'età metabolica è "calcolata confrontando il tuo tasso metabolico basale con il BMR medio della tua fascia di età".
Per la cronaca (e per il diritto di vantarsi), si dice che la mia età metabolica è di tre anni più giovane di me in realtà.
L'app tiene anche traccia delle tue metriche nel tempo.
È possibile visualizzare grafici delle fluttuazioni della percentuale di peso e grasso corporeo nell'ultima settimana, mese e anno.
C'è anche un'opzione nell'app Wyze per utilizzare la bilancia per controllare la frequenza cardiaca.
Basta toccare quell'opzione, salire sulla bilancia e ti dà una lettura.
L'app registra la tua frequenza cardiaca insieme a data e ora.
Nel menu delle impostazioni dell'app, puoi condividere la bilancia con altre persone (maggiori informazioni di seguito), modificare le unità da libbre a chilogrammi, abilitare la modalità di risparmio energetico, vedere le informazioni sul dispositivo come la versione e il modello del firmware e accedere ai contenuti di supporto .
Un aspetto negativo è che l'app Wyze mostra solo i livelli raccomandati per l'IMC.
In confronto, l'app Eufy BodySense mostra se sei nell'intervallo basso, normale, alto o eccessivo per ogni metrica.
Wyze afferma che la bilancia sarà compatibile con Google Fit al momento del lancio (7 aprile), con il supporto per Apple Health, Fitbit e Samsung Health previsto in futuro.
Al momento in cui scrivo, Wyze è ancora in attesa dell'approvazione di Google, quindi non ho ancora testato l'integrazione con Google Fit.
La bilancia si integra anche con la nuova Wyze Band inviando il tuo peso direttamente al tuo profilo Band.
Condivisione della bilancia
La bilancia supporta il riconoscimento automatico e la sincronizzazione delle app per un massimo di otto utenti unici, sebbene un numero illimitato di persone possa utilizzarlo per effettuare misurazioni una tantum.
La configurazione di utenti aggiuntivi sulla bilancia è semplice.
Apri il menu delle impostazioni nell'app Wyze, fai clic su condividi, premi il pulsante più e inserisci l'indirizzo email della persona.
La persona quindi deve aprire l'app Wyze sul proprio telefono e accettare il tuo invito per iniziare a monitorare le proprie metriche.
Ho condiviso l'app con il mio ragazzo Austin, che pesa più di me, e non ha avuto problemi a differenziarci e sincronizzare i dati con il profilo corretto.
Quando condividi la Bilancia con qualcuno, non vedrai le sue metriche quando apri l'app, ma solo le tue.
Se condividi la bilancia con qualcuno che pesa più o meno come te, Wyze consiglia di aprire l'app e di connettersi alla bilancia prima di salire per assicurarsi che i dati siano registrati nel profilo corretto.
In confronto, Eufy BodySense supporta fino a 16 utenti, ma durante i test ci consente di visualizzare i dati di tutti gli altri ad esso collegati, un problema di privacy che non abbiamo riscontrato con la scala Wyze.
Il costoso QardioBase 2 può rilevare automaticamente solo fino a cinque utenti diversi.
Come funziona
La scala Wyze ha una rete di sensori integrati nel vetro, quindi può effettuare le tue misurazioni indipendentemente da dove ti trovi.
Determina la percentuale di grasso corporeo utilizzando un processo chiamato analisi dell'impedenza bioelettrica (BIA), che prevede l'invio di una corrente elettrica debole e sicura attraverso il corpo.
La corrente si muove rapidamente attraverso i muscoli e affronta la resistenza o l'impedenza che si muove attraverso il grasso.
La scala misura quell'impedenza per calcolare il grasso corporeo.
Quindi utilizza i dati di peso e impedenza in tempo reale più le informazioni personali inserite durante la configurazione (sesso, altezza e peso) per calcolare tutte le altre misurazioni della composizione corporea.
Wyze afferma che le misurazioni del peso della bilancia sono accurate entro lo 0,5 percento, il che significa che se pesi 150 libbre, potrebbe dirti che sei più leggero o più pesante di 0,75 libbre di quanto sei effettivamente.
I suoi dati BIA sono accurati entro l'1 percento.
Assicurati solo di inserire correttamente le tue informazioni personali, perché se la tua età o altezza è anche leggermente diversa, le tue misure possono essere distorte.
È anche importante notare che se sei incinta, sotto i 18 anni, sopra i 65 anni, soffri di osteoporosi o densità ossea molto bassa, gonfiore nel corpo o sei in dialisi, i calcoli del grasso corporeo della bilancia possono essere imprecisi a causa di "deviazioni dallo standard medie.
"
Misure di sicurezza
La piccola corrente elettrica inviata attraverso il corpo durante la misurazione BIA può influire sui pacemaker.
Se ne indossi uno, ti consigliamo di abilitare un'impostazione nell'app Wyze chiamata Only Measure Weight, che disabilita la misurazione BIA.
In questo modo, la bilancia non invierà corrente elettrica attraverso il tuo corpo e misurerà solo il tuo peso.
Per abilitare questa modalità, apri l'app Wyze, tocca Bilancia Wyze, quindi l'icona a forma di ingranaggio per aprire Impostazioni bilancia, tocca Utenti, seleziona il tuo indirizzo e-mail, quindi tocca il cursore accanto a Misura solo peso e premi Sì per confermare.
Wyze dice che la corrente BIA non rappresenta un rischio per la gravidanza, ma consiglia a coloro che si aspettano di consultare il proprio medico prima di utilizzare la bilancia.
Se sei incinta, potresti voler abilitare l'impostazione Solo misura peso solo per sicurezza, soprattutto considerando che i risultati della composizione corporea della bilancia saranno comunque imprecisi.
La bilancia è classificata IPX3, il che significa che può resistere a piccoli schizzi, ma non è impermeabile.
Detto questo, dovresti evitare di salire sulla bilancia con i piedi bagnati, che possono influire sulla precisione dei risultati e rappresentare un rischio per la sicurezza, poiché la parte superiore è di vetro e quindi scivolosa quando è bagnata.
Conclusioni
Se sei nel mercato per una nuova bilancia, intelligente o meno, vale la pena prendere in considerazione la scala Wyze.
Ha un design elegante, misura 12 metriche, sincronizza i tuoi dati con l'app Wyze tramite Bluetooth e tiene traccia delle tue metriche nel tempo.
Può riconoscere automaticamente fino a otto utenti e mantiene privati ??i tuoi dati nel caso in cui non desideri che i tuoi familiari o coinquilini conoscano il tuo peso e la percentuale di grasso corporeo.
Offre anche una modalità sicura per coloro che indossano un pacemaker o sono incinte, una caratteristica che si trova in genere solo su modelli più costosi, come QardioBase 2 da $ 150.
bilance pesapersone intelligenti.
Contro
L'app mostra solo i livelli consigliati per l'IMC
Apple Health, Fitbit e Samsung Health non sono supportati al momento del lancio (ma saranno presto disponibili)
La linea di fondo
La scala Wyze da $ 20 offre un valore imbattibile, con la capacità di misurare e monitorare 12 parametri, l'integrazione della banda Wyze e una modalità sicura per le donne incinte e le persone che indossano pacemaker.
Specifiche della scala Wyze
Wi-Fi abilitato
No
Bluetooth abilitato
sì
Indice di massa corporea
sì
Massa grassa / percentuale
sì
Percentuale di acqua
sì
Massa ossea
sì
Modalità gravidanza
sì
Se stai cercando di perdere peso o vuoi mettere su muscoli, una bilancia intelligente può aiutarti a monitorare i tuoi progressi e rimanere motivato.
La bilancia Wyze da $ 19,99 si collega al tuo smartphone e fa molto di più che dirti quanto pesi.
Tiene traccia di 12 metriche, tra cui il tuo BMI, percentuale di grasso corporeo, percentuale di acqua corporea, frequenza cardiaca, massa muscolare, livello di proteine ??e peso fino a 400 libbre.
Mantiene privati ??i tuoi dati e offre una modalità per le donne incinte o che indossano un pacemaker, affrontando i principali limiti di Eufy BodySense da $ 40 e guadagnandosi la nostra scelta degli editori per bilance da bagno intelligenti a prezzi accessibili.
Progettazione e installazione
Dal punto di vista del design, la Wyze Scale assomiglia molto al Withings Body +, un modello quattro volte il suo prezzo, così come l'Eufy BodySense.
Presenta un'attraente superficie in vetro rivestito blu navy, quasi nero con un logo Wyze argento al centro, per un design elegante che dovrebbe essere bello in qualsiasi bagno.
Misura solo 1 pollice di altezza, 12 pollici di diametro e 12 pollici dall'alto verso il basso.
La bilancia funziona con quattro batterie AAA, incluse nella confezione.
Alcune bilance da bagno intelligenti sono dotate di una batteria ricaricabile, tra cui QardioBase 2 e Withings Body Cardio, ma entrambe sono vendute al dettaglio per $ 150.
La bilancia si collega al telefono tramite Bluetooth, non Wi-Fi, come alcuni modelli intelligenti più costosi.
Collegarlo al telefono è semplice.
Scarica l'app Wyze (disponibile per Android e iOS), fai clic su Aggiungi un prodotto, seleziona la bilancia dall'elenco e segui le istruzioni visualizzate.
La bilancia viene fornita con una pratica guida rapida che spiega come configurarla.
Quando aggiungi la Scala all'app Wyze, devi inserire il tuo sesso, anno di nascita, altezza e puoi facoltativamente abilitare la modalità Atleta.
Wyze suggerisce di abilitare la modalità Atleta se ti alleni più di 10 ore a settimana e hai una frequenza cardiaca a riposo inferiore a 60 bpm.
Quindi posizionare la bilancia su una superficie dura e calpestarla a piedi nudi.
Vedrai il tuo peso sul dispositivo stesso e nell'app.
La bilancia funziona non appena la calpesti e non devi tenere il telefono in mano mentre ti pesi per sincronizzare le tue metriche con l'app.
La prossima volta che apri l'app Wyze e si connette alla bilancia tramite Bluetooth, tutte le tue ultime misurazioni si sincronizzano automaticamente.
Per ottenere i risultati più accurati, Wyze consiglia di pesarsi all'incirca alla stessa ora ogni giorno, mantenendo la bilancia su una superficie dura e uniforme (non moquette o piastrelle irregolari), sempre in piedi su di essa a piedi nudi (senza calzini) e assicurandosi le tue ginocchia non si toccano.
Assicurati anche di stare il più fermo possibile.
Funzionalità dell'app
Il display della bilancia mostra solo il tuo peso e la percentuale di grasso corporeo, quindi è necessaria l'app Wyze per vedere metriche aggiuntive, tra cui il tasso metabolico basale, l'indice di massa corporea, la percentuale di acqua corporea, la massa ossea, la frequenza cardiaca, la massa corporea magra, il tasso metabolico, massa muscolare, proteine ??e grasso viscerale.
Se non sei sicuro del significato di alcune metriche, puoi fare clic su di esse per ulteriori informazioni, una funzione utile che può salvarti una ricerca su Google.
Secondo l'app, il grasso viscerale, ad esempio, è "un tipo di grasso corporeo immagazzinato nella cavità addominale".
Il metabolismo basale è "il livello minimo di energia di cui il tuo corpo ha bisogno per funzionare efficacemente a riposo".
La massa corporea magra è "la differenza tra il peso corporeo totale e il peso grasso corporeo".
E l'età metabolica è "calcolata confrontando il tuo tasso metabolico basale con il BMR medio della tua fascia di età".
Per la cronaca (e per il diritto di vantarsi), si dice che la mia età metabolica è di tre anni più giovane di me in realtà.
L'app tiene anche traccia delle tue metriche nel tempo.
È possibile visualizzare grafici delle fluttuazioni della percentuale di peso e grasso corporeo nell'ultima settimana, mese e anno.
C'è anche un'opzione nell'app Wyze per utilizzare la bilancia per controllare la frequenza cardiaca.
Basta toccare quell'opzione, salire sulla bilancia e ti dà una lettura.
L'app registra la tua frequenza cardiaca insieme a data e ora.
Nel menu delle impostazioni dell'app, puoi condividere la bilancia con altre persone (maggiori informazioni di seguito), modificare le unità da libbre a chilogrammi, abilitare la modalità di risparmio energetico, vedere le informazioni sul dispositivo come la versione e il modello del firmware e accedere ai contenuti di supporto .
Un aspetto negativo è che l'app Wyze mostra solo i livelli raccomandati per l'IMC.
In confronto, l'app Eufy BodySense mostra se sei nell'intervallo basso, normale, alto o eccessivo per ogni metrica.
Wyze afferma che la bilancia sarà compatibile con Google Fit al momento del lancio (7 aprile), con il supporto per Apple Health, Fitbit e Samsung Health previsto in futuro.
Al momento in cui scrivo, Wyze è ancora in attesa dell'approvazione di Google, quindi non ho ancora testato l'integrazione con Google Fit.
La bilancia si integra anche con la nuova Wyze Band inviando il tuo peso direttamente al tuo profilo Band.
Condivisione della bilancia
La bilancia supporta il riconoscimento automatico e la sincronizzazione delle app per un massimo di otto utenti unici, sebbene un numero illimitato di persone possa utilizzarlo per effettuare misurazioni una tantum.
La configurazione di utenti aggiuntivi sulla bilancia è semplice.
Apri il menu delle impostazioni nell'app Wyze, fai clic su condividi, premi il pulsante più e inserisci l'indirizzo email della persona.
La persona quindi deve aprire l'app Wyze sul proprio telefono e accettare il tuo invito per iniziare a monitorare le proprie metriche.
Ho condiviso l'app con il mio ragazzo Austin, che pesa più di me, e non ha avuto problemi a differenziarci e sincronizzare i dati con il profilo corretto.
Quando condividi la Bilancia con qualcuno, non vedrai le sue metriche quando apri l'app, ma solo le tue.
Se condividi la bilancia con qualcuno che pesa più o meno come te, Wyze consiglia di aprire l'app e di connettersi alla bilancia prima di salire per assicurarsi che i dati siano registrati nel profilo corretto.
In confronto, Eufy BodySense supporta fino a 16 utenti, ma durante i test ci consente di visualizzare i dati di tutti gli altri ad esso collegati, un problema di privacy che non abbiamo riscontrato con la scala Wyze.
Il costoso QardioBase 2 può rilevare automaticamente solo fino a cinque utenti diversi.
Come funziona
La scala Wyze ha una rete di sensori integrati nel vetro, quindi può effettuare le tue misurazioni indipendentemente da dove ti trovi.
Determina la percentuale di grasso corporeo utilizzando un processo chiamato analisi dell'impedenza bioelettrica (BIA), che prevede l'invio di una corrente elettrica debole e sicura attraverso il corpo.
La corrente si muove rapidamente attraverso i muscoli e affronta la resistenza o l'impedenza che si muove attraverso il grasso.
La scala misura quell'impedenza per calcolare il grasso corporeo.
Quindi utilizza i dati di peso e impedenza in tempo reale più le informazioni personali inserite durante la configurazione (sesso, altezza e peso) per calcolare tutte le altre misurazioni della composizione corporea.
Wyze afferma che le misurazioni del peso della bilancia sono accurate entro lo 0,5 percento, il che significa che se pesi 150 libbre, potrebbe dirti che sei più leggero o più pesante di 0,75 libbre di quanto sei effettivamente.
I suoi dati BIA sono accurati entro l'1 percento.
Assicurati solo di inserire correttamente le tue informazioni personali, perché se la tua età o altezza è anche leggermente diversa, le tue misure possono essere distorte.
È anche importante notare che se sei incinta, sotto i 18 anni, sopra i 65 anni, soffri di osteoporosi o densità ossea molto bassa, gonfiore nel corpo o sei in dialisi, i calcoli del grasso corporeo della bilancia possono essere imprecisi a causa di "deviazioni dallo standard medie.
"
Misure di sicurezza
La piccola corrente elettrica inviata attraverso il corpo durante la misurazione BIA può influire sui pacemaker.
Se ne indossi uno, ti consigliamo di abilitare un'impostazione nell'app Wyze chiamata Only Measure Weight, che disabilita la misurazione BIA.
In questo modo, la bilancia non invierà corrente elettrica attraverso il tuo corpo e misurerà solo il tuo peso.
Per abilitare questa modalità, apri l'app Wyze, tocca Bilancia Wyze, quindi l'icona a forma di ingranaggio per aprire Impostazioni bilancia, tocca Utenti, seleziona il tuo indirizzo e-mail, quindi tocca il cursore accanto a Misura solo peso e premi Sì per confermare.
Wyze dice che la corrente BIA non rappresenta un rischio per la gravidanza, ma consiglia a coloro che si aspettano di consultare il proprio medico prima di utilizzare la bilancia.
Se sei incinta, potresti voler abilitare l'impostazione Solo misura peso solo per sicurezza, soprattutto considerando che i risultati della composizione corporea della bilancia saranno comunque imprecisi.
La bilancia è classificata IPX3, il che significa che può resistere a piccoli schizzi, ma non è impermeabile.
Detto questo, dovresti evitare di salire sulla bilancia con i piedi bagnati, che possono influire sulla precisione dei risultati e rappresentare un rischio per la sicurezza, poiché la parte superiore è di vetro e quindi scivolosa quando è bagnata.
Conclusioni
Se sei nel mercato per una nuova bilancia, intelligente o meno, vale la pena prendere in considerazione la scala Wyze.
Ha un design elegante, misura 12 metriche, sincronizza i tuoi dati con l'app Wyze tramite Bluetooth e tiene traccia delle tue metriche nel tempo.
Può riconoscere automaticamente fino a otto utenti e mantiene privati ??i tuoi dati nel caso in cui non desideri che i tuoi familiari o coinquilini conoscano il tuo peso e la percentuale di grasso corporeo.
Offre anche una modalità sicura per coloro che indossano un pacemaker o sono incinte, una caratteristica che si trova in genere solo su modelli più costosi, come QardioBase 2 da $ 150.
bilance pesapersone intelligenti.
Contro
L'app mostra solo i livelli consigliati per l'IMC
Apple Health, Fitbit e Samsung Health non sono supportati al momento del lancio (ma saranno presto disponibili)
La linea di fondo
La scala Wyze da $ 20 offre un valore imbattibile, con la capacità di misurare e monitorare 12 parametri, l'integrazione della banda Wyze e una modalità sicura per le donne incinte e le persone che indossano pacemaker.
