Coros staat in de wielercommunity bekend om zijn slimme helmen, maar het bedrijf maakt ook een reeks duurzame GPS-sporthorloges en fitnesstrackers.
De Apex, die begint bij $ 299,99, is ontworpen voor buitensporten zoals fietsen, wandelen, hardlopen, skiën, snowboarden, zwemmen en triatlons.
Het houdt afstand, hoogte, hartslag, hartslagzone, tempo, pas, tijd, trainingseffect en meer bij, en de app geeft prachtige grafieken weer en biedt een schat aan informatie om u te helpen de gegevens te interpreteren.
Als u op zoek bent naar bruikbare inzichten over hoe u uw buitensporttraining kunt verbeteren, dan is de Coros Apex een solide metgezel en onze keuze van de redactie.
Prijs, ontwerp, functies en configuratie
Qua prijs en functies bevindt de Apex zich in het midden van de Coros-horlogeopstelling, tussen de $ 199,99 Pace en de $ 699,99 Vertix.
De Apex kost $ 299,99 voor het 42 mm-model en $ 349,99 voor de 46 mm-versie.
Het 42 mm-model heeft een roestvrijstalen rand, een 1,1-inch kleuren-LCD en is verkrijgbaar in drie kleuren: zwart en grijs, goud en paars of zilver en wit.
Het 46 mm-model heeft een rand van titaniumlegering, een 1,2-inch LCD-scherm en is verkrijgbaar in zwart en grijs, middernachtzwart of wit.
Beide modellen hebben een klassiek rond horloge-ontwerp, een lens van saffierglas en worden geleverd met een stevige, comfortabele siliconen band.
Het zilver-witte model is mijn favoriet, maar Coros stuurde me de 42 mm zwarte en grijze om te beoordelen.
Zelfs het kleinere model van 42 mm is naar mijn smaak een beetje aan de lompe kant, hoewel mijn vriend denkt dat de Apex een van de best uitziende fitnesstrackers is die hij heeft gezien.
Het 42 mm-model weegt 1,7 gram, wat vrij licht aanvoelt op mijn pols, en de 46 mm-versie is 1,95 gram.
Beide zijn ongeveer 0,46 inch dik, waardoor ze een beetje zwaarder zijn, maar ongeveer dezelfde dikte als de Garmin Forerunner 735XT, een andere triatleetvriendelijke tracker.
Wat betreft sensoren, de Apex heeft een versnellingsmeter, een kompas, een gyroscoop, een continue optische hartslagmeter, een barometrische hoogtemeter voor hoogtemetingen en een kompas.
Voor navigatie heeft het GPS- en GLONASS-satellietverbindingen.
Er is ook een Apex Pro-model van $ 500 dat een Pulse Ox-sensor toevoegt en een iets langere levensduur van de batterij krijgt.
In termen van waterbestendigheid heeft de Apex een 10ATM-classificatie, wat betekent dat hij bestand is tegen een diepte van 100 meter.
Coros zegt dat het geschikt is voor zwemmen en activiteiten in open water, maar het is niet bedoeld voor diepzeesporten zoals duiken.
Ik droeg het meerdere keren onder de douche en het hield prima stand.
De Apex mist een aanraakscherm, maar aan de rechterkant van het ronde display bevinden zich twee fysieke knoppen die u gebruikt om door de interface te navigeren.
De bovenste is een digitale knop / bevestigingsknop, en daaronder is een terug-knop om terug te keren naar het vorige scherm.
Het navigeren door de Apex was even wennen, aangezien ik gewend ben aan touchscreens, maar toen ik eenmaal de digitale knop en knoppen onder de knie had, was het niet moeilijk.
U kunt de digitale knop op en neer draaien om uw widgets te bekijken, op de bevestigingstoets drukken om het trainingsmenu te openen, en lang op de Return-toets drukken om de Toolbox te openen.
De Apex heeft widgets voor barometermetingen, uw hartslag, hoogte, de temperatuur, meldingen en een activiteitenoverzicht voor de dag.
De widgets zitten boordevol informatie.
De activiteitsoverzichtwidget geeft uw verbrande calorieën, het aantal stappen, de trainingstijd en het aantal opgelopen trappen weer.
Er is een balk die uw voortgang naar uw dagelijkse caloriedoel aan de linkerkant laat zien, en een andere die uw voortgang naar uw streefdoel aangeeft aan de rechterkant.
De hartslagwidget toont je huidige slagen per minuut, samen met een grafiek van je maximale, minimale en gemiddelde hartslag van de afgelopen zes uur.
U kunt ook op de bevestigingstoets drukken en vervolgens bladeren om uw hartslaggegevens van de afgelopen 24 uur te bekijken.
Het apparaat registreert uw hartslag elke 10 minuten tijdens normaal gebruik of elke seconde tijdens trainingen.
Vanuit het Toolbox-menu kunt u de modus Niet storen inschakelen, alarmen instellen, handmatig uw hartslag meten, een batterijbesparende functie inschakelen genaamd UltraMax, en de wijzerplaat wijzigen uit een kleine selectie van opties.
Er is ook een 3D-kompas, een timer, een stopwatch, een kaart en een navigatiefunctie waarmee je een vooraf geladen route op het horloge kunt volgen tijdens het trainen of racen op onbekende locaties.
De Apex synchroniseert met verschillende apps van derden, waaronder Strava, TrainingPeaks, Relive en Final Surge.
Je kunt het ook koppelen met ANT + hartslagmeters, fietsvermogensmeters, snelheidssensoren, cadanssensoren en fietstrainers.
Het horloge instellen en verbinden met uw telefoon en de Coros-app is eenvoudig.
Je zet hem aan door op de bevestigingsknop te drukken, de Coros-app te downloaden (beschikbaar voor Android en iOS) en een account aan te maken.
Bij het aanmaken van uw account voert u uw geslacht, geboortedatum, lengte en gewicht in.
Druk vanaf daar op het horlogepictogram onder aan de app, selecteer Nieuw apparaat toevoegen, kies Apex uit de lijst en gebruik de QR-lezer in de app om de code op het scherm van de Apex te scannen.
Volg daarna de instructies op het scherm om de Apex via Bluetooth met uw telefoon te verbinden, en u bent klaar om te gaan.
Activiteiten volgen, slaap volgen, levensduur van de batterij
Bij het instellen van de Apex vraagt ??de app u om uw trainingsniveau (licht, gemiddeld of zwaar) te selecteren en uw dagelijkse calorie- en trainingsdoelen in te stellen.
Ik ben op zijn best een gemiddelde hardloper, dus ik koos voor het lichte trainingsniveau en ging met de standaardaanbevelingen van 153 calorieën en 39 minuten trainen.
Als u uw trainingsdoelen te gemakkelijk vindt, kunt u deze in de app wijzigen.
Wanneer u uw dagelijkse doel bereikt, trilt de Apex en wordt er een felicitatiebericht op het scherm weergegeven.
Tijdens het instellen selecteer je ook een bedtijd voor het bijhouden van je slaap, je doelhartslagzones en welke apps meldingen naar je horloge kunnen sturen.
Ik ging met 11 uur 's avonds naar bed, accepteerde de standaardhartslagzones (184 maximale hartslag, 60 rust- en 160 lactaatdrempel) en schakelde meldingen in voor alle apps.
Tijdens het testen heeft de Apex goed werk verricht door meldingen van Coinbase, Slack en Snapchat weer te geven.
U kunt de Apex gebruiken om bepaalde binnenactiviteiten bij te houden, zoals cardio in de sportschool, spinning en zwemmen in het zwembad, maar deze is vooral gericht op buitensporten.
Het scherm van de Apex ziet er scherp uit en blijft altijd aan, dus je kunt snel naar beneden kijken zonder het wakker te maken, maar het ziet er het beste uit in fel zonlicht.
Binnen is het scherm wat dof en donker.
Helaas kunt u het helderheidsniveau van de achtergrondverlichting niet wijzigen.
U kunt het uitschakelen, maar het is het.
Om te beginnen met het volgen van een training, drukt u op de bevestigingstoets en scrolt u om het type activiteit dat u doet te selecteren.
Er zijn opties voor AI-trainer, fiets, langlaufen, GPS cardio, gym cardio, hike, indoor bike, indoor run, bergbeklimmen, multisport, zwemmen in open water, zwemmen in zwembad, rennen, skiën, skitochten, snowboard, track hardlopen, trailrun en triatlon.
Terwijl u een hardloopsessie volgt, geeft de Apex uw afstand, tempo en trainingstijd weer.
Na elke kilometer trilt het en laat het je tempo zien.
Na het voltooien van een run toont het een uitgebreid overzicht van uw training op het apparaat zelf, inclusief uw aerobe en anaerobe trainingseffect, gemiddeld tempo, gemiddelde paslengte, gemiddelde en maximale cadans, gemiddelde en maximale hartslag, beste mijltijd, verbrande calorieën , afstand, totale stijging en daling, en totale trainingstijd.
Het laat ook zien hoe lang het duurt voordat u volledig hersteld bent van uw training.
In het gedeelte AI-trainer toont het uw uithoudingsvermogenpercentage, het aantal uren tot herstel en een lijst met uw trainingen.
U kunt op elke training klikken om uw statistieken ervoor te bekijken.
Als je het leuk vindt om je statistieken na een training te bekijken, biedt de Apex je genoeg.
Wat de levensduur van de batterij betreft, zegt Coros dat de 42 mm Apex tot 24 dagen meegaat bij normaal gebruik, 24 uur in volledige GPS-modus en 80 uur in UltraMax GPS-modus, waarin de GPS elke twee minuten 30 seconden wordt ingeschakeld (de rest van de tijd gebruikt het bewegingssensoren en machine learning-algoritmen om u te volgen).
Ter vergelijking: de Garmin Forerunner 735XT gaat ongeveer 11 dagen mee bij normaal gebruik, 14 uur met GPS-activering of 24 uur met GPS met een batterijbesparende functie genaamd UltraTrac, die de optische hartslagmeter uitschakelt.
De Apex gaat ook langer mee dan de Garmin Vivoactive 3 Music, die zeven dagen in smartwatch-modus krijgt en vijf uur tegelijkertijd de GPS gebruikt en muziek afspeelt via Bluetooth.
Tijdens het testen heeft de batterij van de Apex zijn beloften waargemaakt.
Na 24 uur, inclusief het volgen van twee runs van ongeveer 25 minuten met GPS, daalde de batterij met slechts 10 procent.
App-functies
Hoewel de Apex een indrukwekkend aantal statistieken op het apparaat zelf weergeeft, heeft de uitstekende bijbehorende app nog meer.
Het toont grafieken van uw actieve energie, trainingstijd, stappen, hartslag, slaap, trainingsbelasting en fitnessniveau.
De slaapgrafiek toont de hoeveelheid tijd die u in diepe en lichte slaap hebt doorgebracht, evenals uw hartslag.
De app registreert al je trainingen en laat je ze per jaar en maand bekijken.
Het houdt ook uw totale hardloop-, fiets- en zwemtijden bij.
Je kunt medailles winnen voor je prestaties, hoewel ik er nog geen heb verdiend.
Na drie runs vult de app twee aanvullende statistieken in: je lactaatdrempel en het drempeltempo.
Vaak gebruikt door wedstrijdsporters om hun trainingsbelasting en vermoeidheid te evalueren, is de lactaatdrempel het punt waarop lactaat zich sneller in het bloed begint op te hopen dan het kan worden verwijderd, aldus de app.
Drempeltempo is "het hoogste tempo waarin het lichaam tijdens de training niet significant melkzuur ophoopt in het lichaam." De app zegt dat hardlopen op je drempeltempo "een geweldige manier is om je aerobe conditie op te bouwen en de sleutel om te trainen voor langere runs." Het zei dat mijn drempeltempo 8 minuten en 46 seconden per mijl is, wat redelijk lijkt.
De app geeft je ook een fitnessniveau-score, waarbij rekening wordt gehouden met je lactaatdrempel, VO2 max (de "maximale hoeveelheid zuurstof die je lichaam tijdens de training kan gebruiken") en de efficiëntie van de training.
Ik heb 33,4, wat volgens de app betekent dat ik een recreatieve atleet ben, en dat ik al "wat uithoudingsvermogen heb opgebouwd".
De app raadde me aan een trainingsprogramma te volgen dat is ontworpen om de cardiovasculaire kracht te verbeteren.
Een trainingsbelastinggrafiek geeft aan of uw eerdere training Minor, Laag, Geoptimaliseerd of Excessief was.
Dit is een leuke functie waarmee u kunt inschatten of u uw training moet verbeteren of juist moet verlagen.
U kunt de app ook gebruiken om uw wijzerplaat te wijzigen.
Er is een grote verscheidenheid aan opties om uit te kiezen ...
