FightCamp transforme n'importe quelle zone de votre maison en une salle de boxe complète.
Pour 1095 $ (en plus de 39 $ par mois pour le service d'abonnement de FightCamp), vous obtenez un sac autoportant, des gants de boxe, des enveloppements rapides et l'accès à des centaines de cours d'instruction à la demande.
Mais ce qui différencie FightCamp des sessions de boxe traditionnelles, c'est sa technologie de suivi des coups.
Des capteurs qui suivent vos coups en temps réel sont cachés dans les enveloppes, vous poussant à atteindre un objectif de frappe spécifique via l'application iOS avant la fin de chaque tour.
Même si c'est cher, vous en avez beaucoup pour votre argent, et chaque entraînement FightCamp fait un excellent travail pour vous mettre au défi quel que soit votre niveau de compétence - ce qui lui vaut le choix de notre rédacteur en chef.
Tarification
FightCamp est offert dans quelques forfaits différents, tous assortis d'une garantie d'un an et d'une livraison gratuite.
Si vous ne souhaitez pas payer le montant total à l'avance, il existe également la possibilité de financer FightCamp sur 12 à 18 mois.
L'option la moins chère est FightCamp Connect pour 399 $ (ou 34 $ par mois sur 12 mois), qui comprend juste un ensemble d'enveloppes rapides et de trackers de punch.
C'est la meilleure option si vous avez déjà votre propre sac de boxe et vos gants de boxe à la maison.
Pour 1095 $ (61 $ par mois), le FightCamp Gym est livré avec un sac autoportant, une paire de trackers de punch et des enveloppements rapides, un ensemble de gants de boxe et un tapis d'entraînement lourd.
L'option la plus chère est FightCamp Family pour 1244 $ (70 $ par mois), qui comprend un sac autoportant, un tapis d'entraînement lourd, un ensemble de trackers de punch, deux ensembles de gants de boxe, deux ensembles d'enveloppements rapides et une paire d'enfants.
gants de boxe.
Tous les forfaits nécessitent 39 $ supplémentaires par mois pour le service d'abonnement de FightCamp.
Cela vous donne accès à des cours de fitness à la demande illimités via l'application FightCamp, qui n'est disponible que pour les appareils iOS.
Configuration et conception
J'ai testé le FightCamp Gym à 1 095 $.
Tous les accessoires de FightCamp sont livrés dans quatre emballages différents.
Les deux premiers comprennent le sac et la base, tandis que le troisième contient le tapis d'entraînement.
La quatrième boîte est l'endroit où vous trouverez les enveloppements rapides, les trackers et les gants de boxe.
Je recommande d'installer d'abord le tapis d'entraînement, car il prend le plus de place et se trouve sous le sac.
Composé de huit tuiles imbriquées mesurant chacune 2 pieds sur 2, le tapis mesure finalement 8 pieds sur 4.
Si c'est trop grand pour votre espace, vous pouvez supprimer quelques tuiles pour le réduire à 6 pieds sur 4.
Essentiellement, vous voulez vous assurer que c'est la bonne taille pour que vous puissiez effectuer des mouvements comme des planches, des burpees et des étirements confortablement.
Le sac autoportant ne prend pas beaucoup de place, avec une hauteur de 5 pieds et 5 pouces et une base qui mesure 2 pieds de diamètre.
À la livraison, le sac pèse 13 livres tandis que la base pèse 17 livres.
Mais vous devez le remplir et l'assembler vous-même.
Dévissez le capuchon de la base et remplissez-le de sable, d'eau ou d'une combinaison des deux.
Si vous choisissez de le remplir de sable, vous devrez acheter le vôtre car il n'est pas inclus.
Une fois que vous avez terminé de le remplir, placez la partie supérieure du sac sur la base et fixez-le fermement à l'aide du système de crochet et de verrouillage velcro.
Lorsqu'il est rempli d'eau, le sac entier pèse 270 livres et lorsqu'il est rempli de sable (ce que FightCamp recommande pour la stabilité) pèse environ 350 livres.
Un mélange des deux augmente le poids d'environ 100 livres.
Dans l'ensemble, le sac autoportant et le tapis d'entraînement ont un look élégant.
Leur palette de couleurs noir et blanc minimaliste a l'air et se sent haut de gamme.
Lorsque vous avez terminé votre entraînement, vous pouvez écarter le sac en le basculant sur sa base et en le faisant rouler où vous le souhaitez, que ce soit sur le côté ou dans un placard.
Idéalement, vous voudrez placer votre équipement près d'un téléviseur pour la meilleure expérience de visionnement.
Mais cela nécessite quelques accessoires supplémentaires.
Pour diffuser des cours sur votre téléviseur, vous devez connecter votre iPhone ou iPad à votre téléviseur via HDMI ou diffuser sans fil via Apple TV via AirPlay.
Cependant, vous n'avez pas besoin d'un téléviseur.
Je n'ai eu aucun problème à suivre en utilisant un iPad posé sur une étagère.
Viennent ensuite les traqueurs de punch, qui sont emballés avec les enveloppes rapides.
Pour réveiller les trackers, placez-les dans leur berceau de chargement, qui se branche ensuite sur un port USB.
Comme ils sont complètement chargés hors de la boîte, il vous suffit de les laisser branchés pendant quelques secondes.
Appuyez deux fois sur les deux trackers jusqu'à ce que le voyant de l'un clignote en bleu et l'autre en rouge.
Une fenêtre contextuelle apparaîtra alors sur votre téléphone pour coupler les trackers via Bluetooth.
Une fois la configuration terminée, insérez le tracker rouge dans la petite poche de la bonne enveloppe et le tracker bleu dans la poche de la bonne enveloppe avant de mettre vos gants.
L'application FightCamp
L'application FightCamp a une interface simple et facile à naviguer.
Il s'ouvre sur un programme pour débutants appelé The Prospect Path.
Au cours de 12 semaines, vous apprendrez tout ce que vous devez savoir pour exceller dans les entraînements, y compris le système de numéro de poinçon, la position et la forme appropriées, les uppercuts, les crochets et les jabs.
Entre les deux se trouvent des entraînements de Boxing Base, qui intègrent les didacticiels dans les tours, dans le but de vous aider à vous habituer au format de chaque classe.
L'onglet Entraînements répertorie toutes les classes à la demande par date la plus récente.
Il y a actuellement plus de 200 entraînements au choix et l'application est mise à jour avec au moins quatre nouveaux cours par semaine.
Lorsque vous faites défiler les entraînements, vous verrez le nombre de tours dans le coin supérieur gauche, le titre de la classe, le nom de l'instructeur et la date à laquelle il a été ajouté.
Appuyez sur une classe spécifique pour voir des informations supplémentaires, y compris le niveau, la durée et l'objectif de frappe totale.
Vous trouverez ci-dessous une description de l'entraînement, les exercices de poids corporel que vous ferez et l'historique de vos séances si vous avez déjà suivi le cours auparavant.
Vous pouvez également appuyer sur Aperçu pour voir une ventilation des mouvements et des combinaisons inclus dans chaque tour.
Choisir parmi des centaines de classes est parfois écrasant, mais le filtre aide à limiter votre recherche.
Situé dans le coin droit de l'application, vous pouvez affiner vos options en fonction du type, comme les entraînements classiques, les compétences de boxe ou le sprint.
Si vous choisissez Entraînements classiques, vous pouvez le filtrer davantage par niveau, longueur et instructeur.
Vous pouvez également utiliser les filtres pour trouver des classes qui ne nécessitent pas de trackers, ainsi que celles que vous avez ajoutées ou terminées.
En haut de l'onglet Workouts se trouve une icône pour les trackers de punch, sur laquelle vous pouvez appuyer pour vérifier la connectivité et la durée de vie de la batterie.
C'est également là que vous pouvez les mettre en mode veille ou les éteindre complètement.
FightCamp dit que les trackers durent jusqu'à 10 heures avec une utilisation continue, mais recommande de les charger après chaque session.
Après avoir utilisé les trackers pendant quelques heures au cours de quelques jours, il me restait encore une batterie presque pleine.
L'onglet Activité affiche votre activité pour la semaine, y compris le nombre d'entraînements et de rondes que vous avez terminés et le nombre de coups de poing lancés.
Ci-dessous se trouvent vos statistiques globales qui montrent vos entraînements, tours et coups de poing moyens par semaine.
Sous l'onglet Plus, vous pouvez accéder aux informations de compte, à des didacticiels rapides sur la mise en route et à un manuel d'utilisation.
Utiliser FightCamp
Les cours de FightCamp vont d'environ 15 minutes (quatre tours) à environ 45 minutes (10 tours).
Chaque cours commence par un échauffement de deux minutes, comme des torsions du torse et des tapotements d'épaule, suivi d'une période de repos d'une minute.
Pendant chaque période de repos, l'instructeur explique et démontre la combinaison à venir avant le début des rondes de trois minutes.
Une fois que tous les tours sont terminés, vous terminez par un étirement de deux minutes.
Lorsque chaque tour commence, l'écran affiche une variété d'informations différentes.
Sur la droite se trouvent le temps restant dans le tour, le tour dans lequel vous êtes et votre objectif de frappe pour ce tour, qui diminue en temps réel lorsque vous frappez le sac.
Sur la gauche se trouve votre nombre total de coups pour la classe, votre taux de perforation (coups par minute) et la sortie totale.
Les combinaisons sont également écrites au bas de l'écran pour référence.
Puisque toutes les sessions de FightCamp sont filmées dans un studio de boxe avec une classe complète, la caméra alterne entre l'instructeur et les étudiants.
À chaque tour, l'instructeur travaille avec vous et vous explique les combinaisons.
Ils fourniront également occasionnellement des conseils sur des choses comme la forme de boxe ou les techniques de respiration.
Les entraînements consistent en des combinaisons de coups de poing utilisant le système numérique susmentionné.
Par exemple, un est le jab, deux est la croix, trois est le crochet de plomb, quatre est le crochet arrière, cinq est le lead-uppercut, et six est l'arrière-uppercut.
Entre les deux, des entraînements au sol comme des coups de poing, des squats et des fentes sont également lancés.
Si vous avez peu ou pas d'expérience de boxe, je vous recommande fortement de commencer par le Prospect Path.
J'ai appris cela à la dure quand j'ai reçu mon FightCamp pour la première fois et j'ai sauté avec impatience dans un entraînement de niveau ouvert.
J'ai à peine réussi le premier tour parce que je ne connaissais pas aussi bien le système de numération que je le pensais, ce qui rendait difficile de suivre le rythme.
Alors maintenant, j'alterne entre les tutoriels du Prospect Path et les entraînements Boxing Base.
Cela renforce non seulement mon agilité pour des combinaisons plus longues, mais aide également à développer mon endurance.
Au début, je me sentais essoufflé après seulement quatre tours, mais j'ai depuis augmenté mes séances d'entraînement à six tours.
Bien que vous soyez encouragé à modifier les entraînements et à aller à votre rythme, vous entraîner en solo signifie également que personne ne vous tient responsable lorsque vous vous relâchez.
Mais les trackers de punch font le travail, surtout si vous êtes compétitif.
Même lorsque je me sens fatigué et que je veux faire une pause, les trackers me forcent à avancer jusqu'à ce que j'atteigne mon objectif à chaque tour.
Il existe également un classement pour vous aider à continuer, qui vous classe en fonction de la sortie.
Mais contrairement à Bike and Tread de Peloton, qui montre comment vous vous comparez aux autres participants au cours, vous ne pouvez pas voir votre place dans le classement de FightCamp avant la fin du cours.
Mais vous pouvez toujours y accéder à l'avance, pour avoir une idée de ce à quoi vous êtes confronté.
Vous pouvez également suivre le cours autant de fois que vous le souhaitez, si vous voulez battre votre score précédent.
Après chaque cours, vous pouvez revoir vos statistiques.
Votre historique de session indique le nombre total de rounds, de coups de poing et de sortie.
En dessous se trouve un graphique qui compare vos coups avec l'objectif de punch par tour et un autre graphique qui montre votre sortie par tour.
Si vous avez déjà terminé le tour, vous pouvez également voir comment vous vous êtes amélioré en comparaison.
Malheureusement, FightCamp n'a pas ...
