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Le Polar Vantage M (279,95 $) est conçu pour être une version plus abordable d'un tracker de fitness multisport haut de gamme (y compris le propre Vantage V de Polar).
Il comprend tous les composants de base, comme le GPS embarqué et la surveillance de la fréquence cardiaque, ainsi que suffisamment de fonctionnalités d'entraînement spéciales pour satisfaire les coureurs.
Il est également livré avec des extras amusants, comme des exercices de respiration et d'étirement.
La Vantage M peut également aider à suivre et à s'entraîner dans d'autres sports de plein air, mais convient mieux aux coureurs sérieux qui font parfois du vélo et de la natation.
Comparé aux trackers plus chers, il manque certaines métriques qui vous aident à vous concentrer sur la forme, bien que vous puissiez les ajouter en connectant un compteur de puissance séparé.
Pour le prix, c'est un choix judicieux pour une montre de course robuste et riche en fonctionnalités.
Design et confort
La ligne de montres de sport de Polar a toujours l'air assez sportive, mais elles sont devenues plus minces et moins carrées par rapport à ce qu'elles étaient dans les années passées.
L'écran couleur toujours allumé de 1,2 pouces de la Vantage M a une résolution de 240 x 240.
Ce n'est pas un écran tactile, cependant, vous devez utiliser les boutons de chaque côté pour naviguer dans l'interface.
Il est de taille petite, qui convient aux poignets mesurant de 5,1 à 6,8 pouces de diamètre, et moyen / grand, qui s'adapte aux poignets de 5,5 à 8,2 pouces de diamètre.
La petite taille est disponible en noir ou blanc uniquement, tandis que vous pouvez obtenir la version moyenne / grande avec un bracelet bleu royal ou dans une couleur noir-cuivre qui ajoute un accent de bague en cuivre au cadran de la montre.
La lunette, les boutons et la boucle sont tous en acier inoxydable.
La montre est légère au poignet, pesant 1,59 once avec le bracelet, même si elle semble parfois volumineuse.
Dernièrement, je porte un vieux Garmin Vivoactive, qui est plus mince en comparaison car il n'a pas de moniteur de fréquence cardiaque intégré.
La Vantage M a une cote WR30, ce qui signifie qu'elle est étanche à environ 98 pieds.
Il est donc sans danger pour une utilisation en piscine et pour nager en eau libre.
Si vous nagez beaucoup et que vous voulez une cote plus élevée, vous pouvez l'obtenir auprès de Polar's Grit X (WR100) et Vantage V (WR50).
Autonomie et chargement de la batterie
La Vantage M est livrée avec un chargeur de berceau en forme de disque qui s'enclenche magnétiquement à l'arrière de la montre et se charge à l'aide d'une connexion USB.
Lorsqu'elle est complètement chargée, la montre dure jusqu'à 30 heures en mode entraînement, ce qui signifie que le GPS (GPS et Glonass intégrés) et le moniteur de fréquence cardiaque embarqué sont tous deux activés.
Si vous ne vous entraînez pas activement mais que vous utilisez le moniteur de fréquence cardiaque, la batterie devrait durer cinq jours.
Désactivez le moniteur de fréquence cardiaque et vous n'aurez plus à recharger la montre pendant plusieurs jours.
Configuration et compatibilité
Comme avec de nombreuses autres montres Polar, vous pouvez configurer la Vantage M avec un appareil mobile Android ou Apple ou un ordinateur macOS ou Windows.
Quel que soit l'appareil que vous choisissez, vous devrez installer l'application Polar Flow.
Si vous n'avez pas encore de compte chez Polar, vous devez en créer un et saisir des informations vous concernant, telles que votre anniversaire, votre sexe, votre taille et votre poids.
Ces mesures et d'autres entrent en jeu lorsque l'application et la montre vous donnent des commentaires sur la formation.
La Vantage M est également compatible avec d'autres appareils, tels que des moniteurs de fréquence cardiaque externes, des capteurs de foulée et des capteurs de cyclisme.
Vous pouvez coupler des appareils supplémentaires directement depuis la montre.
Je l'ai testé avec un cardiofréquencemètre Polar H9 et cela a fonctionné sans effort.
Un capteur de foulée (ou compteur de puissance de course) est quelque chose que de nombreux coureurs avancés voudront, car il ajoute des mesures de course approfondies.
La Vantage M capture la cadence, la distance, le rythme, le temps et quelques autres points de données typiques, mais vous aurez besoin d'un appareil tiers si vous souhaitez ajouter le temps de contact au sol, la puissance, l'oscillation verticale et d'autres mesures.
Le Vantage M fonctionne avec un compteur de puissance appelé Stryd (219 $) qui les ajoute et bien d'autres.
C'est une dépense supplémentaire, bien sûr.
Il est à noter que vous pouvez obtenir ces mêmes mesures à partir d'autres montres de course, et même de quelques moniteurs de fréquence cardiaque conçus pour les coureurs.
Le moniteur de fréquence cardiaque à sangle Garmin HRM-Runchest (99,99 $) et le nouveau Wahoo Tickr X (79,99 $) enregistrent tous deux le temps de contact avec le sol et l'oscillation verticale, en plus de la distance, de l'altitude, de la fréquence cardiaque, du rythme, etc.
habituels.
Quelques montres Garmin des séries Fenix, Forerunner et d'autres en ont également, comme la Forerunner 245 (349,99 $).
Si vous vous concentrez sur l'exécution du formulaire, vous voudrez soit faire en sorte que le Stryd aille avec le Vantage M ou l'un de ces autres appareils à la place.
Utilisation du Polar Vantage M
J'ai porté le Polar Vantage M pendant environ une semaine tout en portant également le vieux Garmin Vivoactive que j'ai mentionné plus tôt.
En comparant le nombre de pas quotidiens, les distances de course, etc., ils étaient proches dans leurs lectures.
J'ai également mis le cardiofréquencemètre Polar H9 pour pouvoir comparer ses lectures avec celles provenant de la Vantage M.
Au repos (ce qui est la seule façon dont je peux les regarder toutes les deux simultanément), elles n'étaient jamais différentes de plus de 5 bpm.
Plus ils étaient allumés, plus leurs mesures étaient proches.
Découvrez comment nous testons les trackers de fitness
Comme mentionné, la Vantage M n'a pas d'écran tactile, ce qui est bien pour moi et probablement pour toute autre personne qui porte souvent des gants.
Pour cette montre, vous naviguez dans les écrans à l'aide de cinq boutons physiques, deux à gauche et trois à droite.
J'ai trouvé les boutons intuitifs, ce qui en dit long.
J'ai tendance à me perdre avec les interfaces de montre, mais celle-ci a du sens.
Le bouton supérieur gauche allume ou éteint uniquement la lumière du cadran de la montre.
Le bouton en bas à gauche vous amène dans les menus et les paramètres, et vous évite également les options.
Le coin supérieur droit permet de naviguer vers le haut, le coin inférieur droit permet de naviguer vers le bas, et le bouton du milieu - utilement marqué d'une ligne rouge - fonctionne comme une touche Entrée.
Polar propose d'excellents programmes d'entraînement qui fonctionnent sur un certain nombre d'appareils.
Mon préféré est l'entraînement au tempo en régime permanent, une course dans laquelle vous gardez votre cœur à un rythme assez bas.
J'ai fait cette course avec la Vantage M, ainsi que quelques courses gratuites.
La montre a de nombreuses vues différentes que vous pouvez mettre sur l'écran.
Je voulais pouvoir jeter un coup d'œil à ma fréquence cardiaque, alors je m'en suis tenu à celle qui affiche les données de course avec un cadran de fréquence cardiaque en haut.
Extras et fonctionnalités Smartwatch
Le Smart Coaching de Polar est une fonctionnalité logicielle qui examine essentiellement une image globale de votre vie, en fonction de ce qu'il sait de votre activité, de votre sommeil et de votre entraînement, et formule des recommandations pour votre bien-être.
Une lecture Nightly Recharge, par exemple, évalue dans quelle mesure votre sommeil vous a aidé à récupérer de la veille.
Il existe un exercice de respiration amusant appelé Serene qui utilise une animation à l'écran et des vibrations pour vous guider pendant quelques minutes de respiration profonde, ce qui ralentit votre rythme cardiaque et entraîne votre concentration.
Le Vantage M lui-même a également des extras amusants, comme un test pour estimer la VO2max, ainsi que des exercices d'étirement.
Les exercices d'étirement apparaissent sous forme de petites animations à l'écran, et un minuteur s'exécute pendant que vous faites chacun.
Une caractéristique moins connue de nombreuses montres Polar est la possibilité de les mettre en mode avion.
Pour les personnes qui travaillent à proximité d'équipements Bluetooth sensibles ou dans des zones de haute sécurité, c'est un paramètre important à avoir.
Bien que la Vantage M prenne en charge les notifications de votre téléphone, que vous pouvez activer ou désactiver entièrement mais pas affiner, elle n'a pas d'autres fonctionnalités de smartwatch.
Il n'a pas non plus d'applications que vous pouvez installer pour personnaliser votre expérience.
Conclusions
Le Polar Vantage M est un tracker de fitness durable, léger et multisport, bien qu'il soit vraiment meilleur pour la course à pied.
Avec le GPS intégré, vous pouvez courir sans votre téléphone, et son moniteur de fréquence cardiaque optique vous aide à la fois à vous entraîner et à garder un œil sur votre santé du point de vue de la récupération.
Polar propose d'excellentes options pour les programmes d'entraînement, ainsi que des conseils sur votre entraînement, les estimations de VO2max, etc.
Vous manquez des mesures de course avancées qui vous aident à maintenir une bonne forme, ce que proposent certaines montres de course avancées telles que Polar Grit X et Vantage V, mais si vous n'en avez pas besoin, c'est une excellente alternative.
Avantages
GPS et moniteur de fréquence cardiaque embarqués
Beaucoup de fonctionnalités
De nombreuses options d'affichage des données sur l'écran
Des extras amusants, comme des exercices de respiration et d'étirement
Afficher plus
La ligne de fond
Le Polar Vantage M équipé d'un GPS est un tracker de fitness multisport solide qui convient particulièrement aux coureurs, à l'exception de ceux qui cherchent à se concentrer sur la forme.
Spécifications de la Polar Vantage M
Facteur de forme
Bracelet
Compatibilité
Windows, Android, iOS, Mac
Moniteur de fréquence cardiaque
Oui
Suivi du sommeil
Oui
Vie de la batterie
5 jours avec HRM; 30 jours de formation
Le Polar Vantage M (279,95 $) est conçu pour être une version plus abordable d'un tracker de fitness multisport haut de gamme (y compris le propre Vantage V de Polar).
Il comprend tous les composants de base, comme le GPS embarqué et la surveillance de la fréquence cardiaque, ainsi que suffisamment de fonctionnalités d'entraînement spéciales pour satisfaire les coureurs.
Il est également livré avec des extras amusants, comme des exercices de respiration et d'étirement.
La Vantage M peut également aider à suivre et à s'entraîner dans d'autres sports de plein air, mais convient mieux aux coureurs sérieux qui font parfois du vélo et de la natation.
Comparé aux trackers plus chers, il manque certaines métriques qui vous aident à vous concentrer sur la forme, bien que vous puissiez les ajouter en connectant un compteur de puissance séparé.
Pour le prix, c'est un choix judicieux pour une montre de course robuste et riche en fonctionnalités.
Design et confort
La ligne de montres de sport de Polar a toujours l'air assez sportive, mais elles sont devenues plus minces et moins carrées par rapport à ce qu'elles étaient dans les années passées.
L'écran couleur toujours allumé de 1,2 pouces de la Vantage M a une résolution de 240 x 240.
Ce n'est pas un écran tactile, cependant, vous devez utiliser les boutons de chaque côté pour naviguer dans l'interface.
Il est de taille petite, qui convient aux poignets mesurant de 5,1 à 6,8 pouces de diamètre, et moyen / grand, qui s'adapte aux poignets de 5,5 à 8,2 pouces de diamètre.
La petite taille est disponible en noir ou blanc uniquement, tandis que vous pouvez obtenir la version moyenne / grande avec un bracelet bleu royal ou dans une couleur noir-cuivre qui ajoute un accent de bague en cuivre au cadran de la montre.
La lunette, les boutons et la boucle sont tous en acier inoxydable.
La montre est légère au poignet, pesant 1,59 once avec le bracelet, même si elle semble parfois volumineuse.
Dernièrement, je porte un vieux Garmin Vivoactive, qui est plus mince en comparaison car il n'a pas de moniteur de fréquence cardiaque intégré.
La Vantage M a une cote WR30, ce qui signifie qu'elle est étanche à environ 98 pieds.
Il est donc sans danger pour une utilisation en piscine et pour nager en eau libre.
Si vous nagez beaucoup et que vous voulez une cote plus élevée, vous pouvez l'obtenir auprès de Polar's Grit X (WR100) et Vantage V (WR50).
Autonomie et chargement de la batterie
La Vantage M est livrée avec un chargeur de berceau en forme de disque qui s'enclenche magnétiquement à l'arrière de la montre et se charge à l'aide d'une connexion USB.
Lorsqu'elle est complètement chargée, la montre dure jusqu'à 30 heures en mode entraînement, ce qui signifie que le GPS (GPS et Glonass intégrés) et le moniteur de fréquence cardiaque embarqué sont tous deux activés.
Si vous ne vous entraînez pas activement mais que vous utilisez le moniteur de fréquence cardiaque, la batterie devrait durer cinq jours.
Désactivez le moniteur de fréquence cardiaque et vous n'aurez plus à recharger la montre pendant plusieurs jours.
Configuration et compatibilité
Comme avec de nombreuses autres montres Polar, vous pouvez configurer la Vantage M avec un appareil mobile Android ou Apple ou un ordinateur macOS ou Windows.
Quel que soit l'appareil que vous choisissez, vous devrez installer l'application Polar Flow.
Si vous n'avez pas encore de compte chez Polar, vous devez en créer un et saisir des informations vous concernant, telles que votre anniversaire, votre sexe, votre taille et votre poids.
Ces mesures et d'autres entrent en jeu lorsque l'application et la montre vous donnent des commentaires sur la formation.
La Vantage M est également compatible avec d'autres appareils, tels que des moniteurs de fréquence cardiaque externes, des capteurs de foulée et des capteurs de cyclisme.
Vous pouvez coupler des appareils supplémentaires directement depuis la montre.
Je l'ai testé avec un cardiofréquencemètre Polar H9 et cela a fonctionné sans effort.
Un capteur de foulée (ou compteur de puissance de course) est quelque chose que de nombreux coureurs avancés voudront, car il ajoute des mesures de course approfondies.
La Vantage M capture la cadence, la distance, le rythme, le temps et quelques autres points de données typiques, mais vous aurez besoin d'un appareil tiers si vous souhaitez ajouter le temps de contact au sol, la puissance, l'oscillation verticale et d'autres mesures.
Le Vantage M fonctionne avec un compteur de puissance appelé Stryd (219 $) qui les ajoute et bien d'autres.
C'est une dépense supplémentaire, bien sûr.
Il est à noter que vous pouvez obtenir ces mêmes mesures à partir d'autres montres de course, et même de quelques moniteurs de fréquence cardiaque conçus pour les coureurs.
Le moniteur de fréquence cardiaque à sangle Garmin HRM-Runchest (99,99 $) et le nouveau Wahoo Tickr X (79,99 $) enregistrent tous deux le temps de contact avec le sol et l'oscillation verticale, en plus de la distance, de l'altitude, de la fréquence cardiaque, du rythme, etc.
habituels.
Quelques montres Garmin des séries Fenix, Forerunner et d'autres en ont également, comme la Forerunner 245 (349,99 $).
Si vous vous concentrez sur l'exécution du formulaire, vous voudrez soit faire en sorte que le Stryd aille avec le Vantage M ou l'un de ces autres appareils à la place.
Utilisation du Polar Vantage M
J'ai porté le Polar Vantage M pendant environ une semaine tout en portant également le vieux Garmin Vivoactive que j'ai mentionné plus tôt.
En comparant le nombre de pas quotidiens, les distances de course, etc., ils étaient proches dans leurs lectures.
J'ai également mis le cardiofréquencemètre Polar H9 pour pouvoir comparer ses lectures avec celles provenant de la Vantage M.
Au repos (ce qui est la seule façon dont je peux les regarder toutes les deux simultanément), elles n'étaient jamais différentes de plus de 5 bpm.
Plus ils étaient allumés, plus leurs mesures étaient proches.
Découvrez comment nous testons les trackers de fitness
Comme mentionné, la Vantage M n'a pas d'écran tactile, ce qui est bien pour moi et probablement pour toute autre personne qui porte souvent des gants.
Pour cette montre, vous naviguez dans les écrans à l'aide de cinq boutons physiques, deux à gauche et trois à droite.
J'ai trouvé les boutons intuitifs, ce qui en dit long.
J'ai tendance à me perdre avec les interfaces de montre, mais celle-ci a du sens.
Le bouton supérieur gauche allume ou éteint uniquement la lumière du cadran de la montre.
Le bouton en bas à gauche vous amène dans les menus et les paramètres, et vous évite également les options.
Le coin supérieur droit permet de naviguer vers le haut, le coin inférieur droit permet de naviguer vers le bas, et le bouton du milieu - utilement marqué d'une ligne rouge - fonctionne comme une touche Entrée.
Polar propose d'excellents programmes d'entraînement qui fonctionnent sur un certain nombre d'appareils.
Mon préféré est l'entraînement au tempo en régime permanent, une course dans laquelle vous gardez votre cœur à un rythme assez bas.
J'ai fait cette course avec la Vantage M, ainsi que quelques courses gratuites.
La montre a de nombreuses vues différentes que vous pouvez mettre sur l'écran.
Je voulais pouvoir jeter un coup d'œil à ma fréquence cardiaque, alors je m'en suis tenu à celle qui affiche les données de course avec un cadran de fréquence cardiaque en haut.
Extras et fonctionnalités Smartwatch
Le Smart Coaching de Polar est une fonctionnalité logicielle qui examine essentiellement une image globale de votre vie, en fonction de ce qu'il sait de votre activité, de votre sommeil et de votre entraînement, et formule des recommandations pour votre bien-être.
Une lecture Nightly Recharge, par exemple, évalue dans quelle mesure votre sommeil vous a aidé à récupérer de la veille.
Il existe un exercice de respiration amusant appelé Serene qui utilise une animation à l'écran et des vibrations pour vous guider pendant quelques minutes de respiration profonde, ce qui ralentit votre rythme cardiaque et entraîne votre concentration.
Le Vantage M lui-même a également des extras amusants, comme un test pour estimer la VO2max, ainsi que des exercices d'étirement.
Les exercices d'étirement apparaissent sous forme de petites animations à l'écran, et un minuteur s'exécute pendant que vous faites chacun.
Une caractéristique moins connue de nombreuses montres Polar est la possibilité de les mettre en mode avion.
Pour les personnes qui travaillent à proximité d'équipements Bluetooth sensibles ou dans des zones de haute sécurité, c'est un paramètre important à avoir.
Bien que la Vantage M prenne en charge les notifications de votre téléphone, que vous pouvez activer ou désactiver entièrement mais pas affiner, elle n'a pas d'autres fonctionnalités de smartwatch.
Il n'a pas non plus d'applications que vous pouvez installer pour personnaliser votre expérience.
Conclusions
Le Polar Vantage M est un tracker de fitness durable, léger et multisport, bien qu'il soit vraiment meilleur pour la course à pied.
Avec le GPS intégré, vous pouvez courir sans votre téléphone, et son moniteur de fréquence cardiaque optique vous aide à la fois à vous entraîner et à garder un œil sur votre santé du point de vue de la récupération.
Polar propose d'excellentes options pour les programmes d'entraînement, ainsi que des conseils sur votre entraînement, les estimations de VO2max, etc.
Vous manquez des mesures de course avancées qui vous aident à maintenir une bonne forme, ce que proposent certaines montres de course avancées telles que Polar Grit X et Vantage V, mais si vous n'en avez pas besoin, c'est une excellente alternative.
Avantages
GPS et moniteur de fréquence cardiaque embarqués
Beaucoup de fonctionnalités
De nombreuses options d'affichage des données sur l'écran
Des extras amusants, comme des exercices de respiration et d'étirement
Afficher plus
La ligne de fond
Le Polar Vantage M équipé d'un GPS est un tracker de fitness multisport solide qui convient particulièrement aux coureurs, à l'exception de ceux qui cherchent à se concentrer sur la forme.
