Jag har en bekännelse att göra: Jag har fuskat på Tonal.
Jag har haft en stadig relation med den så kallade styrketräningspeloton sedan början av koronaviruskarantänen, men nyligen har ett nytt smarthemmagym kommit in i mitt liv - $ 1 955 $ Tempo Studio.
Tempo Studio passar alla, från nybörjare till avancerade lyftare, och använder 3D-sensorer och artificiell intelligens för att föreslå lämplig vikt du ska lyfta för varje drag, räkna dina reps och ge feedback i realtid om din form för att hålla dig ärlig säker.
Precis som Tonal erbjuder det träningspass på begäran med kunniga, motiverande instruktörer.
Och med en större skärm, formkorrigeringar och liveklasser överstiger Tempo Tonal på många sätt och underskrider dess pris betydligt.
Båda är utan tvekan utmärkta träningsmaskiner, men Tempo Studio är vårt nya Editors Choice.
Pris, design och installationsprocess
Tempo Studio kostar 1 995 dollar, vilket är betydande, men det är 1 000 dollar mindre än tonalen, och du kan finansiera den för så lågt som 55 dollar per månad i 36 månader.
I kostnaden ingår alla tillbehör du behöver för lektioner, inklusive två 7,5 pund hantlar, en Coospo-pulsmätare för att spåra din kaloriförbränning, en träningsmatta och en återställningsrulle.
För att ladda dina hantlar och skivstänger får du fyra 1,25 pund (röda) viktplattor, fyra 2,5 pund (gula) plattor, fyra 5 pund (grå) plattor och fyra 10 pund (blå) plattor.
Maskinen i sig kommer i vitt eller svart (som verkligen är en mörk, gråblå färg).
Kostnaden inkluderar inte leverans-, moms- och medlemsavgifter.
Leverans kostar $ 250 och moms varierar beroende på stat.
Ett medlemskap kostar $ 39 per månad och ger dig obegränsad tillgång till on-demand och live-klasser och möjligheten att ställa in så många profiler du vill på din maskin.
Alla i ditt hus behöver sin egen profil, så Tempo kan rekommendera rätt vikter för varje person.
Månadsavgifter är vanliga för smarta träningsmaskiner.
Tonal debiterar till exempel $ 49 per månad för lektioner.
Pelotons prenumerationstjänst kostar $ 39 per månad.
Echelon debiterar $ 39,99 för Reflect-klasser.
NordicTrack erbjuder ett gratis iFit-abonnemang på ett år med sina träningsmaskiner, och efter det kostar det $ 33 per månad för familjer.
Även om det bara är några månader gammalt erbjuder Tempo redan hundratals klasser, och företaget säger att det har publicerats om två nya per dag när detta skrivs, filmat i sin ateljé i San Francisco.
Livskursschemat är begränsat just nu på grund av COVID-19: Företaget erbjuder för närvarande tre i veckan (på tisdagar, onsdagar och torsdagar), men syftar till att gradvis börja lägga till mer.
De flesta livekurser verkar hållas runt 8:30 och 17:30 PT.
Jag bor i Florida, jag är tre timmar framåt, så de här tiderna var inte de bästa för mig, men jag gjorde det till en poäng att prova en levande klass och jag är så glad att jag gjorde det.
När Tempo-samhället växer kommer liveklasser att bli större, men när jag deltog var jag en av bara 14 personer i klassen.
Instruktören ropade ut mitt namn flera gånger, vilket var spännande.
Företaget erbjuder för närvarande inte träningspartners, men en talesman säger att det kan göra i framtiden.
Det är ett område där Tonal har ett ben uppåt, med en utmärkt partner träningsupplevelse.
Tempo Studio är mestadels inriktad på styrketräning, men dess bibliotek innehåller också ett brett utbud av högintensiva intervallträning (HIIT), rörlighet, cardio och återhämtningskurser.
Mobilitetsklasserna innehåller många yogasteg (även om de kan ha olika namn än du skulle höra i en yogaklass).
När du är borta från din maskin kan du strömma kroppsviktsövningar via Tempo Fit-appen (endast tillgänglig för iOS just nu).
I appen kan du också chatta med en teknisk supportmedlem, visa din profil och lägga till träningspass i din kalender.
Om du inte är nöjd med Tempo kommer företaget att ge dig full återbetalning, minus returfraktkostnader, inom 30 dagar efter leverans.
Det ger dig tillräckligt med tid att prova och se om du tycker att det är värt pengarna.
Alla tillbehör som medföljer Tempo är av hög kvalitet.
Skivstången och hantlarna har clips på vardera sidan, så att du enkelt och säkert kan ta bort och lägga till viktplattor.
Vikterna har gummibeläggning i olika färger, så de ser bra ut och är mindre benägna att skada ditt golv än metallplattor med kala metall.
Företaget skickade mig den svarta modellen för den här recensionen, och den är mycket snyggare än jag förväntade mig, med en mycket större skärm än Tonal.
Bilderna på Tempos webbplats gör det inte rättvisa.
Tempo Studio har en staffli-liknande design.
Den mäter 6 meter lång, drygt 2 meter bred, cirka 1,5 meter djup och väger 100 pund.
Till skillnad från Tonal, som är monterad på din vägg, står Tempo fritt, så att du kan flytta runt det ganska enkelt om det behövs.
Det tar upp 3 kvadratmeter på ditt golv, men du behöver 6 fot fritt framför det.
Det är viktigt att du har tillräckligt med utrymme, eftersom du måste placera din matta 6 meter från Tempo, horisontellt, för att dess 3D-rörelsessensor ska kunna spåra dina rörelser (mer om detta lite).
På framsidan har den en 42-tums pekskärm som är nästan dubbelt så stor som Tonals 24-tumsskärm.
Det är en 4K-skärm, även om Tempo för närvarande strömmar i 1080p-kvalitet.
Företaget berättar för mig att det planerar att flytta till 4K-strömmar i framtiden eftersom infrastrukturen för detta förbättras och fler människor får gigabit-internet.
Under skärmen finns ett skåp som lagrar alla vikter på ett snyggt sätt så att de är utom synhåll när de inte används.
På baksidan kan du hänga de medföljande hantlarna och skivstången.
Jag blir alltid lite nervös för att ställa in stora, tunga träningsredskap, men Tempos leverans- och installationsprocess kunde inte ha varit enklare.
Efter att jag hade gjort min beställning tog det bara ungefär en och en halv vecka att komma fram.
Tempos logistikpartner ringde mig några dagar i förväg för att planera ett leveransfönster.
På leveransdagen ringde de mig igen för att bekräfta och anlände i rätt tid.
De bar enheten och alla tillbehör in i mitt hus, placerade Tempo i mitt träningsrum där jag ville ha det, kopplade in det och slog på det.
Min granskningsenhet användes och kom oboxad, men Tempo berättar att dess leveranspartners vanligtvis packar upp maskinen och tillbehören och tar bort och återvinner förpackningen för kunderna.
När det väl hade ställts in var allt jag behövde göra att ange mitt Wi-Fi-lösenord, skapa ett konto och jag var redo att gå.
Hur Tempo Studio fungerar
Tempo använder ett 3D-system för motion capture och artificiell intelligens för att föreslå lämplig vikt du ska lyfta för varje drag, räkna dina reps, registrera din takt och rörelseomfång och ge feedback i realtid om din form.
På framsidan av Tempo finns en 3D-flygsensor som avger pulser av infrarött ljus 30 gånger per sekund och sedan mäter hur lång tid det tar att ljuset reser tillbaka för att skapa en 3D-modell av din kropp som består av 80 000 individuella poäng.
Rörelsesensorn för flygtid är annorlunda än en vanlig kamera; det spelar inte in video av dig, och det fångar inte insidan av ditt hem.
För systemet ser du bara ut som ett oigenkännligt datoriserat skelett som består av prickar.
Därefter spåras 25 av dina leder och jämför var de är i förhållande till varandra för att avgöra vilken träning du gör och om du gör det korrekt.
När du till exempel gör en bicep-curl, kommer din handledspunkt att röra sig när du lyfter vikten upp mot axlarna, men din armbågspunkt ska hålla sig på plats.
Om systemet märker att din armbåge har flyttat kommer det att ge feedback på skärmen.
Under levande träningspass kan tränarna inte se dig, men de kan se din hjärtfrekvens, repräkningar och eventuell feedback som systemet ger dig och instruera därefter.
För att komma igång med Tempo, kopplar du bara in den i väggen, trycker på den lilla strömbrytaren bakom skärmen, ansluter den till ditt Wi-Fi och skapar ett konto.
När du skapar ditt konto anger du ditt kön och svarar på några frågor om din erfarenhetsnivå, mål och hur många pass du planerar att göra varje vecka (det kommer att rekommendera ett nummer baserat på din erfarenhetsnivå).
När du har skapat ditt konto tittar du på en snabb introduktionsvideo som förklarar hur du ställer in din matta och lägger vikter på baren.
Därifrån är din första klass en fitnessbedömning.
För denna första klass använder Tempo dina inbyggda svar för att komma med sina viktrekommendationer för varje drag.
Från och med då kommer den att justera sina rekommendationer baserat på dina resultat.
Om du saknar dina repmål kan det sänka viktrekommendationerna.
Om du överskrider dina repmål kan det stöta upp dem.
Förutom enskilda klasser erbjuder Tempo program du kan gå med, inklusive 3-veckors Tempo Kickoff för dem som är nybörjare i styrketräning och 6-veckorsbyggnad för mellananvändare som vill bygga muskler.
Det finns också ett nybörjarvänligt program som heter Reload & Recover som erbjuder lektioner för rörlighet och kroppsvikt för dina vilodagar.
Träna med Tempo Studio
Längst ner i huvudgränssnittet finns det tre avsnitt: Hem, Klasser och din profil.
I Home visar det klasser på toppen, inklusive alla kommande live-träningspass.
Nedan visar den nästa klass i ditt program, om du gick med i en, följt av senaste klasser och helkroppsövningar.
Ett litet grepp är att det för närvarande inte erbjuder ett schema för liveklasser, vilket skulle göra det mycket lättare att planera att ta en.
Jag föreslår att du kontrollerar startskärmen på tisdag, onsdag och torsdag morgon för att se när en livekurs är planerad att starta.
I lektioner kan du bläddra bland träningspass och filtrera dem efter längd (10, 20 eller 30+ minuter), typ (HIIT, rörlighet eller styrketräning), svårighetsgrad (nybörjare, mellanliggande eller expert) och tränare.
Om du har kort tid erbjuder Tempo ett antal roliga, snabba utmaningar som 10-minuters utmaning: Endast vapen eller 8-minuters utmaning: 100 Rep Squat Pyramid.
Du kan välja vilken klass som helst för att se träningsplan, varaktighet, musikgenre, svårighetsgrad och utrustning som behövs.
Träningsplanen visar alla rörelser du kommer att utföra med bilder av var och en, så att du snabbt kan se vad du är ute efter.
I de flesta styrka klasser spelar de pop eller hip-hop.
Du kan inte ändra musiken, som du kan göra på Tonal, men du kan skruva upp, ner eller hela vägen.
Du ser namnet på låten som spelas på ...
