Varje cykel inomhus som är värt sitt salt kan få dina ben att känna sig som Jello, men en ny aktör från Bowflex, VeloCore, lovar en mer fullkroppsträning.
Från 1 699 $ (eller 2 199 $ för den modell vi testade), erbjuder denna Peloton-konkurrent en funktion som du inte hittar på någon annan inomhusmotorcykel som finns tillgänglig idag: möjligheten att svänga sida vid sida när du rider.
Det är mer än bara en gimmick, för när Lean Mode är engagerad kommer du att arbeta med armar, kärna och rygg utöver dina ben när du lutar åt vänster och höger.
Som med andra smarta gymutrustningar kommer du att betala extra för ett medlemskap, men VeloCores JRNY-plattform erbjuder ett växande bibliotek med tränarledda videor på begäran, Adaptive Workouts med artificiell intelligens som blir hårdare när din kondition förbättras, och ett bra utbud av underhållningsalternativ för att lindra tristess, inklusive tillgång till streamingtjänster så att du kan titta på TV-program och filmer medan du tränar.
Allt detta gör VeloCore till en övertygande del av träningsutrustning, men Peloton Bike behåller vårt Editors Choice-pris tack vare sin hängivna ryttarsamhälle, regelbundna schema för liveklasser, konkurrenskraftiga topplistor och stort urval av golvbaserade träningskurser som komplement dina cykelträningspass.
Pris- och medlemsfunktioner
Bowflex säljer VeloCore med en 16- eller 22-tums HD-pekskärm.
Den senare, som företaget skickade mig för den här granskningen, kostar 2199 dollar, medan 16-tumsversionen kostar 1,699 dollar.
I priset ingår ett Bluetooth-armband för pulsmätare, en uppsättning trepundshantlar, gratis standardfrakt, två års mekanisk och elektrisk garanti och ett års arbetsgaranti.
Montering i hemmet kostar 199 USD extra.
Om du inte är nöjd med VeloCore kan du returnera den inom sex veckor för återbetalning minus fraktkostnaden.
22-tums VeloCore är en av de dyrare smarta cyklarna inomhus på marknaden och toppar $ 1895 Peloton Bike, som har samma storlek pekskärm.
Med VeloCore betalar du extra för sitt unika Lean-läge, vilket gör att du kan gunga från sida till sida, en funktion som du inte hittar på någon annan smart inomhuscykel just nu.
För att göra priset mer hanterbart erbjuder Bowflex finansieringsalternativ så att du kan betala cykeln över 18 månader utan ränta.
Om du går den vägen betalar du 95 $ per månad för 16-tumsmodellen eller 123 $ per månad för 22-tumsversionen.
När du budgeterar för VeloCore vill du också ta med priset för ett JRNY-medlemskap, vilket ger dig tillgång till Adaptive Workouts, natursköna virtuella åkattraktioner på mer än 40 destinationer, tränarledda träningsvideor på begäran, Bowflex Radio-musik stationer och möjligheten att ställa in ett obegränsat antal användarprofiler.
Om du har annan JRNY-aktiverad Bowflex-utrustning kan du använda samma konto för allt.
Bowflex erbjuder en kostnadsfri JRNY-testperiod på två månader; efter det kostar det $ 19,99 per månad eller $ 149 per år.
I skrivande stund finns det bara cirka 75 tränarledda träningsvideor på JRNY-plattformen, varav några men inte alla innehåller Lean Mode.
Med ett JRNY-medlemskap kan du också titta på Amazon Prime Video, Disney +, Hulu, Netflix på cykelns konsol efter att du loggat in med dina streaminguppgifter.
Du behöver inte nödvändigtvis ha ett JRNY-medlemskap för att träna på VeloCore, men det höjer upplevelsen avsevärt.
Utan ett JRNY-medlemskap kan du bara träna manuellt på cykeln och ingen av dina träningsdata sparas.
Pelotons medlemskap är dyrare till 39 $ i månaden och ger dig inte tillgång till videostreamingtjänster, men kompenserar det med ett mycket mer omfattande och varierat bibliotek med tränarledda träningsvideor på begäran, konkurrenskraftiga topplistor och live lektioner hela dagen.
Peloton ger mervärde till sitt medlemskap genom att erbjuda träningspass från cykeln inklusive yoga och barre, en funktion du inte får med JRNY.
Design, specifikationer och mått
VeloCore har en svart-röd design som påminner om Peloton Bike och Echelon Connect EX5S.
Den väger 175 pund och har hjul på framsidan som gör att du kan flytta runt den ganska enkelt.
Den är kompakt och robust och mäter 59,8 x 24,1 tum (LW).
22-tumsmodellen är 55,3 tum lång, medan 16-tumsversionen är lite kortare på 52,6 tum.
Cykeln rekommenderas för förare från 5 fot, 1 tum till 6 fot, 5 tum och upp till 325 pund.
När du väljer en plats för VeloCore måste den vara minst 48,4 tum bred för att passa cykelns Lean-läge.
Se också till att ditt tak är minst 16 tum högre än den högsta personen i ditt hushåll som planerar att cykla.
Bowflex rekommenderar att du placerar cykeln på en hård yta, men jag har den i ett rum med matta från vägg till vägg, och den fungerar bra och känns inte alls vacklande.
Cykeln har 100 nivåer av tyst magnetiskt motstånd som du manuellt styr med en ratt, ett 33-pund svänghjul, en icke-justerbar vevarm på 170 mm, ett justerbart säte och styr och ett mediastativ för din telefon eller surfplatta.
Motståndsknappen fungerar också som en broms som du kan trycka ner för att stoppa pedalerna.
Framför motståndsknappen finns en andra, mindre knopp: Detta är VeloCores Lean Mode-lås.
Du trycker helt enkelt på den med en öppen hand för att låsa upp cykeln och aktivera Lean Mode.
För att låsa cykeln i stillastående läge, dra bara upp ratten tills du hör ett klick.
Det är väldigt enkelt att låsa och låsa upp cykeln, och det känns tillfredsställande att slå ner på Lean Mode-låset under ett träningspass.
Jag gillar också att höra det hörbara klicket när jag låser cykeln i stillastående läge.
Till skillnad från Peloton Bike, som kräver speciella cykelskor, kommer VeloCore med dubbelsidiga pedaler som kan användas med eller utan klämmor.
På ena sidan har den en justerbar tåbur för säker fotfäste när du bär vanliga träningsskor.
På andra sidan har den SPD-kompatibla tåklämningar.
Om du föredrar kan du byta ut stockpedalerna med alla 9/16-tums.
VeloCores skärm lutar upp och ner men roterar inte sida vid sida.
Det här är inte riktigt ett problem, eftersom JRNY-plattformen inte erbjuder klasser från cykeln.
Montering och installation
Du kan montera VeloCore själv eller lägga till monteringstjänster i hemmet i kassan för ytterligare 199 USD.
Eftersom vissa delar av maskinen är tunga och besvärliga kräver montering två personer.
För en djupgående sammanfattning av monteringsprocessen, se till att kolla in den här videon så att du vet vad du är ute efter.
Jag kände mig inte bekväm att gå på DIY-vägen, så tack och lov tillhandahöll Bowflex monteringstjänster för min granskningsenhet.
Den kom i två lådor - en för alla cykeldelar och en för bara skärmen.
Det är bra att de kom separat, för lådan med cykeldelarna lämnades på min uppfart i regnet medan jag var på yoga.
Det behöver inte sägas att det var lite av en kamp att få den tunga, våta kartongen in i mitt hem, men jag lyckades.
(Att testa smart träningsutrustning för att försörja har sina fördelar, men monterings- och installationsprocessen är inte alltid kul.) Lyckligtvis kom lådan med skärmen tidigare på dagen när det inte regnade och var kvar på min front dörr under överhäng.
Om du väljer inhämtningstjänsten får du ett samtal en till tre dagar efter att cykelfartygen har planerat ett möte.
Företaget ger dig ett fyra-timmars fönster för när monteringsteknikerna kommer fram.
På dagen för mötet ringer de dig när de är i närheten.
På dagen för mitt utnämning anlände teknikerna i rätt tid, med masker och gjorde snabbt arbete med församlingen.
De placerade cykeln på min favoritplats, kopplade in den och såg till att den slog på och var på väg.
De tog inte bort lådorna åt mig (jag var tvungen att återvinna dem själv), men monteringsprocessen var annars felfri.
Allt jag behövde göra var att ansluta cykeln till mitt Wi-Fi-nätverk, vänta på att den skulle ladda ner och installera en programuppdatering, skapa en JRNY-profil och jag var bra att gå.
När du skapar en profil kan du välja upp till tre fitnessmål från en lista.
Alternativen är: gå ner i vikt / gå ner i klädstorlek, öka upp / skapa mer muskeldefinition, förbättra prestanda (t.ex.
gå snabbare eller längre), behålla konditionsnivå / förmåga, ha mer energi / må bättre, förbättra hälsa, bli starkare / lyfta mer vikt, förbättra förmågan att utföra dagliga uppgifter / aktiviteter eller annat.
Du kan också ställa in tid, konsekvens och avståndsmål.
JRNY-gränssnitt
Det finns tre flikar längst ner i JRNY-gränssnittet: träningspass, journal och profil.
På fliken Träning finns det fem avsnitt längst upp: Just For You, Program, Explore the World, Videos, Favorites och Learn.
I avsnittet Just for You serverar plattformen rekommenderade anpassningsbara träningspass och tränarledda träningsvideor som du kanske gillar baserat på dina mål, träningsnivå och träningshistorik.
Du kan filtrera dessa alternativ efter varaktighet.
I program kan du bläddra bland alla anpassade träningspass efter varaktighet.
I Explore the World kan du bläddra bland natursköna åkattraktioner filmade på pittoreska platser, inklusive Franska Rivieran, Zion National Park och Shangri-La.
Urvalet av natursköna turer tillgängliga på JRNY bleknar för närvarande i jämförelse med antalet platser du kan utforska på NordicTracks iFit-plattform.
iFit tar också saker och ting ett steg längre och erbjuder tränarledda videor på natursköna platser så att du kan träna medan du får en rundtur i sevärdheterna.
I videor kan du bläddra i Peloton-liknande tränarledda inomhuscykelklasser, som är organiserade i tre kategorier: Nybörjare, Mellanliggande och Utmana mig.
Just nu finns det inget sätt att filtrera dessa videor efter varaktighet, tränare eller utrustning.
Det skulle vara trevligt om plattformen erbjöd dessa filtreringsalternativ, liksom ett sätt att bara visa träningsvideor som innehåller Lean Mode, för inte alla gör det.
I Favoriter kan du komma åt alla träningspass du har markerat med hjärtikonen.
I Learn finns det en tre minuters video som går över VeloCores nyckelfunktioner och en minuts video som förklarar Lean Mode.
Det skulle vara till hjälp om det fanns ytterligare handledningsvideor som går över cykelgrunderna, som att justera pedalremmarna, rätt fotposition och klippa in och ut, även om Bowflex förklarar allt detta i VeloCores bruksanvisning.
På fliken Journal kan du visa ett register över alla dina träningspass, förbrända kalorier (för den här veckan, förra veckan och ditt veckogenomsnitt) och gå vidare mot dina tids-, konsistens- och distansmål som skapats under ...
