(Bild: Shutterstock)Online-konspirationsteorier har skyltat 5G för allt från cancer till coronavirus, men de tenderar att falla sönder vid minsta tryck på faktiska fakta.
Lågband och mellanband 5G är baserade på radiofrekvenser som har använts i årtionden.
T-Mobils lågband 5G använder UHF TV-band som har använts sedan 1952.
T-Mobils mittband har använts åtminstone sedan 2007; delar av den användes först 1963.
AT & Ts lågbands 5G är på cellulära frekvenser som använts sedan 1983, och det är inte mer kraftfullt än tidigare system på dessa band.
Verizon och AT & T: s DSS-system finns på befintliga 4G-band.
C-bandet, som just auktioneras ut till Verizon och AT&T, är ett nytt band för trådlös kommunikation.
Men det är viktigt att se var det passar.
Vid 3,7 GHz ligger C-bandet mellan de extremt populära, vanliga 2,4 GHz och 5 GHz Wi-Fi-banden.
Det kommer inte att ha någon effekt på oss som genomgripande Wi-Fi-nätverk inte redan har.
Och även om konspirationsteoretiker brukar titta på Wi-Fi, säger vanlig vetenskap att det inte finns några övertygande bevis för att Wi-Fi har skadat oss.
Världshälsoorganisationen säger, "Eventuella hälsoeffekter av elektromagnetiska fält på låg nivå, om de existerar alls, är sannolikt mycket små jämfört med andra hälsorisker som människor möter i vardagen."
Bild: Sascha Segan
Vad sägs om millimetervåg?
De största 5G-bekymmerna i USA tenderar att vara runt högband eller millimetervåg 5G.
Detta är den korta räckviddstypen som kräver många småcellsplatser, så infrastrukturen är mer synlig än den var tidigare.
Det ironiska med att oroa sig för att millimetervåg kommer att steka dina celler är inte att det är för starkt, utan att det är för svagt: Det blockeras av löv, väggar, glas, bilar, kläder och hud.
Effektnivåer är extremt viktiga.
Bluetooth- och mikrovågsugnar körs på samma frekvens, vid 2,4 GHz.
Anledningen till att din mikrovågsugn kan laga mat och ditt Bluetooth-headset inte är att ditt Bluetooth-headset är tusentals gånger svagare.
En eldfluga är inte en blåslampa.
5G-system är mer i slutet av sakerna.
Studier av mmWave har visat att den inte tränger igenom människors hud och att dess starkaste effekt, vid högre nivåer än vad 5G-nätverk använder, är att det gör sakerna något varmare.
På nivåerna som 5G-nätverk använder finns det ingen märkbar effekt på människor.
Millimeter-wave 5G har också nästan ingen täckning just nu, så mycket som Verizons marknadsföring vill att du ska tänka annorlunda, och har certifierats som säker av International Commission on Non-Ionizing Radiation Protection.
Tekniken har studerats i flera år nu, med det enda negativa detekterade resultatet som är en liten uppvärmningseffekt vid effektnivåer långt över någon överföringsnivå som tillåts av FCC.
Vissa konspiratorer online har ett särskilt nötkött mot 60 GHz-nätverk.
Inget 5G-nätverk använder för närvarande 60 GHz eller har planer på att göra det inom en snar framtid.
Men 60 GHz-nätverk har också funnits ganska länge utan att skada någon.
"Soli" -funktionen i Google Pixel 4 använder 60 GHz.
Frekvensen är grunden för WiGig-filöverföringstekniken, som har dykt upp i vissa bärbara datorer och telefoner sedan 2016.
Och 60 GHz har använts som en sändningsfrekvens för internet-backhaul i ett område i Courtenay, BC.
Om det fanns ett inneboende problem med 60 GHz skulle det ha dykt upp i en av dessa applikationer, men det har det inte gjort.
Här är en bra historia i Storbritannien som gräver in i detaljerna om 5G-säkerhet.
Phone Scoop har också en stark artikel om frågan ur amerikanskt perspektiv.
Slutsats: Lämna din tennfoliehatt hemma och använd din 5G-telefon med självförtroende.
Vidare läsning
Nätverksrecensioner
Nätverkets bästa val
(Bild: Shutterstock)Online-konspirationsteorier har skyltat 5G för allt från cancer till coronavirus, men de tenderar att falla sönder vid minsta tryck på faktiska fakta.
Lågband och mellanband 5G är baserade på radiofrekvenser som har använts i årtionden.
T-Mobils lågband 5G använder UHF TV-band som har använts sedan 1952.
T-Mobils mittband har använts åtminstone sedan 2007; delar av den användes först 1963.
AT & Ts lågbands 5G är på cellulära frekvenser som använts sedan 1983, och det är inte mer kraftfullt än tidigare system på dessa band.
Verizon och AT & T: s DSS-system finns på befintliga 4G-band.
C-bandet, som just auktioneras ut till Verizon och AT&T, är ett nytt band för trådlös kommunikation.
Men det är viktigt att se var det passar.
Vid 3,7 GHz ligger C-bandet mellan de extremt populära, vanliga 2,4 GHz och 5 GHz Wi-Fi-banden.
Det kommer inte att ha någon effekt på oss som genomgripande Wi-Fi-nätverk inte redan har.
Och även om konspirationsteoretiker brukar titta på Wi-Fi, säger vanlig vetenskap att det inte finns några övertygande bevis för att Wi-Fi har skadat oss.
Världshälsoorganisationen säger, "Eventuella hälsoeffekter av elektromagnetiska fält på låg nivå, om de existerar alls, är sannolikt mycket små jämfört med andra hälsorisker som människor möter i vardagen."
Bild: Sascha Segan
Vad sägs om millimetervåg?
De största 5G-bekymmerna i USA tenderar att vara runt högband eller millimetervåg 5G.
Detta är den korta räckviddstypen som kräver många småcellsplatser, så infrastrukturen är mer synlig än den var tidigare.
Det ironiska med att oroa sig för att millimetervåg kommer att steka dina celler är inte att det är för starkt, utan att det är för svagt: Det blockeras av löv, väggar, glas, bilar, kläder och hud.
Effektnivåer är extremt viktiga.
Bluetooth- och mikrovågsugnar körs på samma frekvens, vid 2,4 GHz.
Anledningen till att din mikrovågsugn kan laga mat och ditt Bluetooth-headset inte är att ditt Bluetooth-headset är tusentals gånger svagare.
En eldfluga är inte en blåslampa.
5G-system är mer i slutet av sakerna.
Studier av mmWave har visat att den inte tränger igenom människors hud och att dess starkaste effekt, vid högre nivåer än vad 5G-nätverk använder, är att det gör sakerna något varmare.
På nivåerna som 5G-nätverk använder finns det ingen märkbar effekt på människor.
Millimeter-wave 5G har också nästan ingen täckning just nu, så mycket som Verizons marknadsföring vill att du ska tänka annorlunda, och har certifierats som säker av International Commission on Non-Ionizing Radiation Protection.
Tekniken har studerats i flera år nu, med det enda negativa detekterade resultatet som är en liten uppvärmningseffekt vid effektnivåer långt över någon överföringsnivå som tillåts av FCC.
Vissa konspiratorer online har ett särskilt nötkött mot 60 GHz-nätverk.
Inget 5G-nätverk använder för närvarande 60 GHz eller har planer på att göra det inom en snar framtid.
Men 60 GHz-nätverk har också funnits ganska länge utan att skada någon.
"Soli" -funktionen i Google Pixel 4 använder 60 GHz.
Frekvensen är grunden för WiGig-filöverföringstekniken, som har dykt upp i vissa bärbara datorer och telefoner sedan 2016.
Och 60 GHz har använts som en sändningsfrekvens för internet-backhaul i ett område i Courtenay, BC.
Om det fanns ett inneboende problem med 60 GHz skulle det ha dykt upp i en av dessa applikationer, men det har det inte gjort.
Här är en bra historia i Storbritannien som gräver in i detaljerna om 5G-säkerhet.
Phone Scoop har också en stark artikel om frågan ur amerikanskt perspektiv.
Slutsats: Lämna din tennfoliehatt hemma och använd din 5G-telefon med självförtroende.
Vidare läsning
Nätverksrecensioner
Nätverkets bästa val