Veel fitnesstrackers kunnen uw verbrande calorieën, hartslag en stappen meten.
Met de Halo wil Amazon u meer inzicht geven in uw algehele gezondheid, samen met bruikbare inzichten om deze te helpen verbeteren.
Geprijsd op $ 99,99 voor de band plus $ 3,99 per maand voor een lidmaatschap (na een gratis proefperiode van zes maanden), doet de Halo uitstekend werk om je activiteit en slaap te volgen, en de bijbehorende app geeft je toegang tot een breed scala aan trainingen en wellness-programma's.
Bovendien heeft de Halo de mogelijkheid om de toon van uw stem te analyseren om u te vertellen hoe u voor andere mensen klinkt, en om uw lichaamsvetpercentage te meten op basis van afbeeldingen die zijn gemaakt met de app.
Deze twee functies zijn een beetje gimmickachtig, maar de Halo-band is verder handig als je meer wilt bewegen en je ogen beter wilt sluiten.
Wat de Halo doet
De Amazon Halo heeft vier hoofdkenmerken: de mogelijkheid om uw activiteit, slaap, stemgeluid en lichaamsvetpercentage bij te houden.
Ik zal elk van deze functies nu kort en hieronder in meer detail bespreken.
Gedurende de dag houdt de Halo automatisch de intensiteit en duur van uw beweging bij, evenals uw zittende tijd.
Rekening houdend met deze factoren, krijgt u een activiteitsscore.
Op basis van aanbevelingen van de American Heart Association, moedigt de app je aan om elke week een activiteitsscore van minstens 150 punten te behalen.
'S Nachts volgt het uw gesloten oog en geeft u vervolgens een slaapscore van nul tot 100 op basis van de duur en kwaliteit van uw rust.
De Tone-functie maakt gebruik van twee ingebouwde microfoons om gedurende de dag spraakgegevens te verzamelen, analyseert vervolgens uw toon en rapporteert aan anderen hoe u klinkt.
Met een live-modus kunt u uw stemanalyse in realtime bekijken.
Met een knop op de sensorcapsule kunt u de microfoons op elk moment uitschakelen als u deze functie wilt uitschakelen.
De Body-functie gebruikt de camera van uw smartphone om uw lichaamsvetpercentage te meten en een persoonlijk 3D-model te maken dat u kunt gebruiken om uw trends bij te houden.
Amazon zegt dat zijn tool voor lichaamsvetpercentage even nauwkeurig is als de methoden die artsen gebruiken, en bijna twee keer zo nauwkeurig als de beste slimme weegschalen, hoewel we deze beweringen niet kunnen verifiëren.
Deze functie gebruikt geen sensoren in de Halo, maar op dit moment heeft Amazon de Halo nodig om deze te gebruiken.
Ten slotte biedt een Discover-sectie in de Halo-app trainingen en programma's die zijn gemaakt door de interne experts van Amazon en een aantal externe partners, waaronder Headspace, Lifesum, Orangetheory Fitness en Weight Watchers.
Er zijn tal van trainingen om uit te kiezen, en je kunt ze filteren op type (cardio, buiten, kracht en yoga), duur (vijf tot 60 minuten), moeilijkheidsgraad (alle niveaus tot gevorderd) en partnermerk.
In Discover vind je ook een grote selectie aan programma's die zijn ontworpen om je te helpen bewegen, beter te slapen, je voeding te verbeteren, je humeur te verbeteren door middel van meditatie en je luister- en communicatieve vaardigheden te versterken.
Dat omvat een programma van vier weken genaamd Bewust luisteren voor betere relaties met Julian Treasure, een meditatie-uitdaging van een week van Headspace en een cursus van drie weken van Lifesum met tips en alternatieven om je te helpen je zoutinname te verminderen, gewoon om geef een paar voorbeelden.
Ik vind het leuk dat de Halo je niet alleen helpt bij het bijhouden van gezondheidsstatistieken, maar ook deze trainingen en programma's biedt om je te helpen gezondere gewoonten op te bouwen.
Alleen al de Discover-functie rechtvaardigt de maandelijkse contributie.
In plaats van een vast bedrag in rekening te brengen voor de hardware en de bijbehorende softwarefuncties gratis aan te bieden, zoals gebruikelijk bij de meeste fitnesstrackers, heeft Amazon van de Halo een op lidmaatschap gebaseerde service gemaakt.
Het bedrijf rekent $ 99,99 voor de tracker zelf en $ 3,99 per maand (na een proefperiode van zes maanden) om de meeste functies te gebruiken.
Als u ervoor kiest om uw lidmaatschap na de proefperiode niet te verlengen, kunt u de Halo nog steeds gebruiken om uw stappentelling, hartslag en slaaptijd bij te houden, maar u verliest al zijn andere activiteits-, slaap-, toon- en lichaamskenmerken.
Uw lidmaatschap wordt automatisch verlengd na de eerste proefperiode van zes maanden, dus vergeet niet om tijdig op te zeggen als u niet wilt dat dit gebeurt.
Niet je gemiddelde polsbandje
De Halo is onopvallend, met een stoffen band met een klittenbandachtige sluiting en een verwijderbare sensorcapsule.
Het wordt geleverd in drie kleurencombinaties: zwart op zwart, zilver met een grijze band of roségoud met een lichtroze band.
De sensorcapsule meet 1,64 bij 0,84 bij 0,41 inch (LBH), en de band is klein (voor polsen 5,25 tot 6,0 inch in omtrek), medium (voor polsen 5,75 tot 7,0 inch) of groot (voor polsen 6,75 tot 7,75 inch) ).
Voor deze recensie stuurde Amazon me het roségouden / roze model.
Het is een beetje breder dan de Fitbit Inspire 2 en dunner dan de Whoop Strap 3.0, hoewel ze alle drie ongeveer even dik zijn.
Als waarschuwing wordt de lichtroze stoffen band snel vuil.
De sensorcapsule weegt 0,63 gram en de kleine, middelgrote en grote banden wegen respectievelijk 0,18, 0,19 en 0,22 gram.
De Halo is zo licht dat ik hem nauwelijks opmerk aan mijn pols, zelfs niet als ik hem in bed draag.
De stoffen band is een mix van polyester, nylon en spandex; het heeft een klein beetje rek, maar het is lang niet zo rekbaar als de Whoop 3.0-riem.
Ik vind de Whoop 3.0 iets comfortabeler, maar door zijn dikte minder esthetisch.
Amazon verkoopt stoffen accessoirebanden in een reeks kleuren voor $ 29,99 per stuk, en siliconen sportaccessoirebanden met een gespsluiting voor $ 24,99.
Het wisselen van de band is snel en eenvoudig.
U verwijdert gewoon de sensorcapsule en steekt deze in een andere band.
Samen met mijn Halo-recensie-eenheid stuurde Amazon een sportaccessoire-band in Sunset (mauve en oranje).
Het is comfortabeler en praktischer dan de standaard stoffen riem, dus ik raad zeker aan om er een te gebruiken.
Omdat het is gemaakt van siliconen, is het gemakkelijk schoon te maken en neemt het geen zweet op tijdens het sporten.
Over zweet gesproken, de Halo-sensorcapsule is waterbestendig tot 50 meter, wat betekent dat je er veilig in kunt zwemmen en douchen.
Amazon heeft een oplaadclip die de Halo in minder dan 90 minuten van stroom voorziet.
Amazon zegt dat de batterij tot zeven dagen meegaat als de toonfunctie is uitgeschakeld en tot twee dagen als deze is ingeschakeld.
Tijdens het testen ontdekte ik dat die schattingen nauwkeurig waren.
Ik laat Tone meestal aan en moet hem om de dag opladen.
Zoals je op de foto's kunt zien, heeft de Halo geen scherm.
Het biedt geen smartwatch-functies en het zoemt of zoemt niet, dus het zal je overdag of 's nachts niet afleiden.
In de altijd verbonden wereld van vandaag is het een soort verademing.
Maar dit betekent ook dat u de Halo-app (voor Android en iOS) moet openen wanneer u uw statistieken wilt bekijken.
De Halo opzetten
Om te beginnen, plaats je de Halo-band in de meegeleverde USB-oplaadclip met de knop op de tracker naar buiten gericht.
Na een paar seconden gaat een klein wit lampje branden om aan te geven dat hij klaar is om te koppelen.
Download vanaf daar de Amazon Halo-app (beschikbaar op Android en iOS) en volg de instructies op het scherm om het installatieproces te voltooien.
Wanneer je de app opent, geef je Bluetooth-toegang zodat de band kan communiceren met je telefoon, druk op Je band instellen, log in op je Amazon-account en tik op of voeg je naam toe.
De app vraagt ??vervolgens je geboortedatum, lengte, gewicht en geslacht.
Amazon zegt dat het momenteel alleen genderopties voor vrouwen en mannen biedt, omdat de lichaamsmeetmodellen van de Halo momenteel gebaseerd zijn op het geslacht dat bij de geboorte is toegewezen.
Als u een ander geslacht kiest dan het geslacht dat bij de geboorte aan u is toegewezen, kunnen sommige van uw metingen of resultaten onnauwkeurig zijn, zegt het bedrijf.
Vervolgens vraagt ??de app om je telefoonnummer of e-mailadres en stuurt een code om je identiteit te verifiëren.
Zorg er vanaf daar voor dat het lampje aan de zijkant van het apparaat wit knippert, druk op Doorgaan in de app en het zal naar de band zoeken.
De Halo maakt verbinding met de app via een gecodeerde Bluetooth-verbinding, die volgens Amazon ervoor zorgt dat je gegevens beschermd zijn tegen nieuwsgierige blikken.
Het bedrijf zegt de band alleen rechtstreeks via de Halo-app te ontkoppelen en opnieuw te koppelen, niet de instellingen van je telefoon, om je gegevens te beschermen en een veilige Bluetooth-verbinding te garanderen.
Amazon zegt dat de band af en toe de verbinding met de app verbreekt om "de levensduur van de batterij te optimaliseren".
Als dit gebeurt, heeft de band nog steeds uw recente gegevens en kunt u deze opnieuw verbinden met de app door tweemaal op de zijknop te drukken.
Nadat je je band met de app hebt verbonden, moet je waarschijnlijk updates installeren, wat voor mij maar een paar seconden duurde.
De app vraagt ??vervolgens toestemming om u meldingen te sturen en vraagt ??om welke pols u deze wilt dragen.
Dit is allemaal standaardpraktijk bij het opzetten van een fitnesstracker.
Amazon raadt aan de band ongeveer twee vingers van je pols af te dragen.
Draag hem met de knoop naar u toe en draai hem stevig vast voor de meest nauwkeurige metingen.
Zodra het installatieproces is voltooid, speelt de app een korte video af die u door de belangrijkste functies van de Halo leidt.
Je toon analyseren
De Halo biedt een unieke functie die uw stem analyseert om u te helpen begrijpen hoe u klinkt voor andere mensen, wat geen functie is die u standaard op andere wearables aantreft.
Het is optioneel, en als u besluit het in te stellen, zal het uw toon gedurende de dag analyseren.
Om privacyredenen analyseert en rapporteert de Halo alleen uw toon, niet die van iemand anders.
De app leidt je door het installatieproces.
Om de microfoon van uw band in te schakelen, houdt u de knop ingedrukt totdat u een groen lampje ziet.
Wanneer een pop-up om toestemming vraagt ??om toegang te krijgen tot uw microfoon, drukt u op OK.
Vervolgens laat de app je verschillende boekcitaten hardop voorlezen zodat de Halo je stem kan herkennen - doe dit op een rustige plek.
Met de knop aan de zijkant van de Halo kun je de microfoon dempen en dempen opheffen, Tone in- en uitschakelen met een druk van drie seconden.
Als de microfoon is gedempt, licht een kleine LED aan de zijkant even rood op; wanneer het niet is gedempt, zal de LED groen schijnen.
U kunt ook één keer op de knop drukken aan het begin van een gesprek, zodat de Halo het volledige gesprek analyseert en een bladwijzer maakt om later te bekijken.
In het Tone-gedeelte van de app biedt Amazon een overzichtsgrafiek van uw resultaten gedurende de dag.
De grafiek laat zien welk percentage van je geanalyseerde zinnen in de volgende vier categorieën viel: geel (geamuseerd, opgetogen, opgewonden), groen (tevreden, dankbaar, zorgzaam), paars (gereserveerd, ontmoedigd, bezorgd) of rood (ontevreden, geïrriteerd, woedend).
Daaronder is een ...
