Tout vélo de cyclisme en salle digne de ce nom peut donner l'impression que vos jambes ressemblent à du Jello, mais un nouveau venu de Bowflex, le VeloCore, promet un entraînement plus complet.
À partir de 1699 $ (ou 2199 $ pour le modèle que nous avons testé), ce concurrent Peloton offre une fonctionnalité que vous ne trouverez sur aucun autre vélo d'exercice d'intérieur disponible aujourd'hui: la possibilité de se balancer côte à côte pendant que vous roulez.
C'est plus qu'un simple gadget, car avec le mode Lean activé, vous travaillerez vos bras, votre tronc et votre dos en plus de vos jambes lorsque vous inclinerez à gauche et à droite.
Comme pour les autres équipements de gymnastique à domicile intelligents, vous paierez un supplément pour un abonnement, mais la plate-forme JRNY de VeloCore offre une bibliothèque croissante de vidéos dirigées par des entraîneurs à la demande, des entraînements adaptatifs basés sur l'intelligence artificielle qui deviennent de plus en plus difficiles à mesure que votre niveau de forme physique s'améliore, et une belle variété d'options de divertissement pour soulager l'ennui, y compris l'accès à des services de streaming afin que vous puissiez regarder des émissions de télévision et des films tout en vous entraînant.
Tout cela fait du VeloCore un équipement de fitness convaincant, mais le vélo Peloton conserve notre prix Editors 'Choice grâce à sa communauté de cyclistes dévouée, à son programme régulier de cours en direct, à des classements compétitifs et à une vaste sélection de cours d'exercices au sol pour compléter.
vos entraînements de cyclisme.
Prix ??et caractéristiques d'adhésion
Bowflex vend le VeloCore avec un écran tactile HD de 16 ou 22 pouces.
Ce dernier, que la société m'a envoyé pour cet examen, coûte 2199 $, tandis que la version 16 pouces est au prix de 1699 $.
Le prix comprend un brassard de moniteur de fréquence cardiaque Bluetooth, un ensemble d'haltères de trois livres, la livraison standard gratuite, une garantie mécanique et électrique de deux ans et une garantie d'un an sur la main-d'œuvre.
L'assemblage à domicile coûte 199 $ de plus.
Si vous n'êtes pas satisfait du VeloCore, vous pouvez le retourner dans les six semaines pour un remboursement, moins les frais d'expédition.
Le VeloCore de 22 pouces est l'un des vélos de cyclisme en salle intelligents les plus chers du marché, dépassant le Peloton Bike à 1895 $, qui dispose du même écran tactile de taille.
Avec le VeloCore, vous payez un supplément pour son mode Lean unique, qui vous permet de vous balancer d'un côté à l'autre, une fonctionnalité que vous ne trouverez sur aucun autre vélo de cyclisme en salle intelligent pour le moment.
Pour rendre le prix plus gérable, Bowflex propose des options de financement pour vous permettre de payer le vélo sur 18 mois sans intérêt.
Si vous suivez cette voie, vous paierez 95 $ par mois pour le modèle 16 pouces ou 123 $ par mois pour la version 22 pouces.
Lors de la budgétisation du VeloCore, vous voudrez également prendre en compte le prix d'un abonnement JRNY, qui vous donne accès à des entraînements adaptatifs, des manèges virtuels panoramiques dans plus de 40 destinations, des vidéos d'entraînement à la demande dirigées par un entraîneur, de la musique de Bowflex Radio stations et la possibilité de configurer un nombre illimité de profils d'utilisateurs.
Si vous possédez un autre équipement Bowflex compatible JRNY, vous pouvez utiliser le même compte pour tout.
Bowflex offre un essai gratuit de JRNY de deux mois; après cela, il en coûte 19,99 $ par mois ou 149 $ par an.
Au moment d'écrire ces lignes, il n'y a qu'environ 75 vidéos d'entraînement dirigées par un entraîneur sur la plate-forme JRNY, certaines mais pas toutes incorporant le mode Lean.
Un abonnement JRNY vous permet également de regarder Amazon Prime Video, Disney +, Hulu, Netflix sur la console du vélo après vous être connecté avec les informations d'identification de votre compte de streaming.
Vous n'avez pas nécessairement besoin d'un abonnement JRNY pour travailler sur le VeloCore, mais cela améliore considérablement l'expérience.
Sans abonnement JRNY, vous ne pouvez faire que des entraînements manuels sur le vélo et aucune de vos données d'entraînement n'est enregistrée.
L'abonnement à Peloton coûte plus cher à 39 $ par mois et ne vous donne pas accès à des services de streaming vidéo, mais le compense avec une bibliothèque beaucoup plus vaste et variée de vidéos d'entraînement à la demande dirigées par des entraîneurs, de classements compétitifs et en direct.
cours tout au long de la journée.
Peloton ajoute de la valeur à son adhésion en proposant des entraînements hors du vélo, y compris le yoga et la barre, une fonctionnalité que vous n'obtenez pas avec JRNY.
Conception, spécifications et dimensions
Le VeloCore arbore un design noir et rouge qui rappelle le vélo Peloton et l'Echelon Connect EX5S.
Il pèse 175 livres et possède des roues à l'avant qui vous permettent de le déplacer assez facilement.
Il est compact et robuste, mesurant 59,8 par 24,1 pouces (LW).
Le modèle de 22 pouces mesure 55,3 pouces de hauteur, tandis que la version 16 pouces est un peu plus courte à 52,6 pouces.
Le vélo est recommandé pour les cyclistes de 5 pieds, 1 pouce à 6 pieds, 5 pouces et jusqu'à 325 livres.
Lors de la sélection d'un emplacement pour le VeloCore, il doit avoir au moins 48,4 pouces de large pour s'adapter au mode maigre du vélo.
Assurez-vous également que votre plafond est au moins 16 pouces plus haut que la personne la plus grande de votre ménage qui envisage de faire du vélo.
Bowflex recommande de placer le vélo sur une surface dure, mais je l'ai dans une pièce avec de la moquette d'un mur à l'autre, et cela fonctionne bien et ne semble pas du tout bancal.
Le vélo dispose de 100 niveaux de résistance magnétique silencieuse que vous contrôlez manuellement avec un bouton, un volant d'inertie de 33 livres, un bras de manivelle non réglable de 170 mm, un siège et un guidon réglables et un support multimédia pour votre téléphone ou tablette.
Le bouton de résistance sert également de frein sur lequel vous pouvez appuyer pour arrêter les pédales.
Devant le bouton de résistance se trouve un second bouton plus petit: il s'agit du verrouillage du mode Lean du VeloCore.
Il vous suffit d'appuyer dessus avec une main ouverte pour déverrouiller le vélo et activer le mode Lean.
Pour verrouiller le vélo en position stationnaire, tirez simplement sur le bouton jusqu'à ce que vous entendiez un clic.
Il est très facile de verrouiller et de déverrouiller le vélo, et il est satisfaisant de claquer le verrouillage du mode Lean pendant un entraînement.
J'aime aussi entendre le clic audible lors du verrouillage du vélo en position stationnaire.
Contrairement au vélo Peloton, qui nécessite des chaussures de cyclisme spéciales, le VeloCore est livré avec des pédales double face qui peuvent être utilisées avec ou sans clips.
D'un côté, il a une cage d'orteil réglable pour une bonne stabilité tout en portant des baskets d'entraînement régulières.
De l'autre côté, il comporte des clips d'orteils compatibles SPD.
Si vous préférez, vous pouvez remplacer les pédales d'origine par des pédales de 9/16 pouces.
L'écran du VeloCore s'incline de haut en bas, mais ne tourne pas d'un côté à l'autre.
Ce n'est pas vraiment un problème, cependant, puisque la plate-forme JRNY n'offre pas de cours hors du vélo.
Assemblage et configuration
Vous pouvez assembler le VeloCore vous-même ou ajouter des services d'assemblage à domicile à la caisse pour 199 $ supplémentaires.
Étant donné que certaines parties de la machine sont lourdes et encombrantes, l'assemblage nécessite deux personnes.
Pour une description détaillée du processus d'assemblage, assurez-vous de regarder cette vidéo afin de savoir ce que vous voulez.
Je ne me sentais pas à l'aise dans la voie du bricolage, alors heureusement, Bowflex a fourni des services d'assemblage à domicile pour mon unité d'examen.
Il est arrivé dans deux boîtes: une pour toutes les pièces du vélo et une autre pour l'écran uniquement.
C'est une bonne chose qu'ils soient arrivés séparément, car la boîte avec les pièces de vélo a été laissée dans mon allée sous la pluie pendant que j'étais au yoga.
Inutile de dire que c'était un peu difficile de faire entrer la lourde boîte en carton humide chez moi, mais j'ai réussi.
(Tester un équipement de fitness intelligent pour gagner sa vie a ses avantages, mais le processus d'assemblage et de configuration n'est pas toujours amusant.) Heureusement, la boîte avec l'écran est arrivée plus tôt dans la journée quand il ne pleuvait pas et a été laissée à mon front porte sous un surplomb.
Si vous optez pour le service d'assemblage à domicile, vous recevrez un appel un à trois jours après l'expédition du vélo pour prendre rendez-vous.
L'entreprise vous donne une fenêtre de quatre heures pour l'arrivée des techniciens d'assemblage.
Le jour du rendez-vous, ils vous appelleront lorsqu'ils seront à proximité.
Le jour de mon rendez-vous, les techniciens sont arrivés à l'heure, portant des masques, et ont fait un travail rapide de l'assemblage.
Ils ont placé le vélo à mon emplacement préféré, l'ont branché et se sont assurés qu'il était allumé et qu'ils étaient en route.
Ils n'ont pas transporté les boîtes pour moi (je devais les recycler moi-même), mais le processus d'assemblage était par ailleurs sans faille.
Tout ce que j'avais à faire était de connecter le vélo à mon réseau Wi-Fi, d'attendre qu'il télécharge et d'installer une mise à jour logicielle, de créer un profil JRNY, et j'étais prêt à partir.
Lors de la création d'un profil, vous pouvez sélectionner jusqu'à trois objectifs de mise en forme dans une liste.
Les options sont: perdre du poids / diminuer une taille de vêtement, tonifier / créer plus de définition musculaire, améliorer les performances (ex: aller plus vite ou plus longtemps), maintenir le niveau / capacité de forme physique, avoir plus d'énergie / se sentir mieux, améliorer la santé, devenir plus fort / soulever plus de poids, améliorer la capacité à effectuer des tâches / activités quotidiennes, ou autre.
Vous pouvez également définir des objectifs de temps, de cohérence et de distance.
Interface JRNY
Il y a trois onglets au bas de l'interface JRNY: Entraînements, Journal et Profil.
Dans l'onglet Entraînements, il y a cinq sections en haut: Juste pour vous, Programmes, Explorer le monde, Vidéos, Favoris et Apprendre.
Dans la section Juste pour vous, la plate-forme propose des entraînements adaptatifs recommandés et des vidéos d'entraînement dirigées par un entraîneur que vous pourriez aimer en fonction de vos objectifs, de votre niveau de forme physique et de votre historique d'entraînement.
Vous pouvez filtrer ces options par durée.
Dans Programmes, vous pouvez parcourir tous les entraînements adaptatifs par durée.
Dans Explorez le monde, vous pouvez parcourir des manèges panoramiques filmés dans des endroits pittoresques, notamment la Côte d'Azur, le parc national de Zion et Shangri-La.
Cependant, la sélection de manèges panoramiques disponibles sur JRNY est actuellement pâle en comparaison avec le nombre d'endroits que vous pouvez explorer sur la plate-forme iFit de NordicTrack.
iFit va également plus loin en proposant des vidéos animées par un formateur dans des lieux pittoresques afin que vous puissiez vous entraîner tout en visitant les sites.
Dans Vidéos, vous pouvez parcourir les cours de cyclisme en salle de type Peloton, organisés en trois catégories: Débutant, Intermédiaire et Challenge Me.
Pour le moment, il n'y a aucun moyen de filtrer ces vidéos par durée, par entraîneur ou par équipement.
Ce serait bien si la plate-forme offrait ces options de filtrage, ainsi qu'un moyen de n'afficher que des vidéos d'entraînement qui intègrent le mode Lean, car elles ne le font pas toutes.
Dans les Favoris, vous pouvez accéder à tous les entraînements que vous avez marqués avec l'icône en forme de cœur.
Dans Learn, il y a une vidéo de trois minutes qui passe en revue les principales fonctionnalités du VeloCore et une vidéo d'une minute expliquant le mode Lean.
Il serait utile s'il y avait des vidéos de tutoriel supplémentaires sur les bases du vélo, comme l'ajustement des sangles des pédales, la bonne position du pied et le clipsage, bien que Bowflex explique tout cela dans le manuel d'instructions du VeloCore.
Dans l'onglet Journal, vous pouvez afficher un enregistrement de tous vos entraînements, des calories brûlées (pour cette semaine, la semaine dernière et votre moyenne hebdomadaire) et votre progression vers vos objectifs de temps, de cohérence et de distance créés au cours de la ...
