Der Polar Vantage M (279,95 US-Dollar) ist eine günstigere Version eines High-End-Multisport-Fitness-Trackers (einschließlich des Vantage V von Polar).
Es verfügt über alle Kernkomponenten wie Onboard-GPS und Herzfrequenzüberwachung sowie über genügend spezielle Trainingsfunktionen, um die Läufer zufrieden zu stellen.
Es kommt auch mit einigen lustigen Extras, wie Atem- und Dehnungsübungen.
Der Vantage M kann auch bei anderen Outdoor-Sportarten helfen, ist aber am besten für ernsthafte Läufer geeignet, die manchmal auch Rad fahren und schwimmen.
Im Vergleich zu teureren Trackern fehlen einige Metriken, mit denen Sie sich auf die Form konzentrieren können.
Sie können sie jedoch hinzufügen, indem Sie einen separaten Laufleistungsmesser anschließen.
Für den Preis ist es eine gute Wahl für eine robuste und funktionsreiche Laufuhr.
Design und Komfort
Die Sportuhren von Polar sehen immer noch ziemlich sportlich aus, aber sie sind schlanker und weniger kantig geworden als in den vergangenen Jahren.
Das ständig eingeschaltete 1,2-Zoll-Farbdisplay des Vantage M hat eine Auflösung von 240 x 240.
Da es sich jedoch nicht um einen Touchscreen handelt, müssen Sie die Tasten auf beiden Seiten verwenden, um durch die Benutzeroberfläche zu navigieren.
Es ist klein, passend für Handgelenke mit einer Größe von 5,1 bis 6,8 Zoll und mittelgroß / groß, passend für Handgelenke mit einer Größe von 5,5 bis 8,2 Zoll.
Die kleine Größe ist nur in Schwarz oder Weiß erhältlich, während Sie die mittlere / große Version mit einem königsblauen Armband oder in einer schwarz-kupferfarbenen Farbe erhalten können, die dem Zifferblatt einen Kupferring-Akzent verleiht.
Die Lünette, die Knöpfe und die Schnalle bestehen alle aus Edelstahl.
Die Uhr ist leicht am Handgelenk und wiegt mit dem Armband 1,59 Unzen, obwohl sie sich manchmal sperrig anfühlt.
In letzter Zeit habe ich einen alten Garmin Vivoactive getragen, der im Vergleich schlanker ist, weil er keinen eingebauten Herzfrequenzmesser hat.
Der Vantage M hat eine WR30-Einstufung, was bedeutet, dass er wasserdicht bis etwa 98 Fuß ist.
So ist es sowohl für die Poolnutzung als auch für das Schwimmen im offenen Wasser sicher.
Wenn Sie viel schwimmen und eine höhere Bewertung wünschen, können Sie diese von Polar's Grit X (WR100) und Vantage V (WR50) erhalten.
Akkulaufzeit und Aufladung
Der Vantage M wird mit einem scheibenförmigen Ladegerät geliefert, das magnetisch auf der Rückseite der Uhr einrastet und über eine USB-Verbindung aufgeladen wird.
Bei voller Ladung hält die Uhr im Trainingsmodus bis zu 30 Stunden, was bedeutet, dass sowohl das GPS (integriertes GPS und Glonass) als auch der integrierte Herzfrequenzmesser aktiviert sind.
Wenn Sie nicht aktiv trainieren, aber den Herzfrequenzmesser verwenden, sollte der Akku fünf Tage halten.
Deaktivieren Sie den Herzfrequenzmesser, und Sie müssen die Uhr mehrere Tage lang nicht aufladen.
Einrichtung und Kompatibilität
Wie bei vielen anderen Polar-Uhren können Sie den Vantage M mit einem Android- oder Apple-Mobilgerät oder einem MacOS- oder Windows-Computer einrichten.
Für welches Gerät Sie sich auch entscheiden, Sie müssen die Polar Flow App installieren.
Wenn Sie noch kein Konto bei Polar haben, müssen Sie ein Konto erstellen und einige Details zu Ihrer Person eingeben, z.
B.
Geburtstag, Geschlecht, Größe und Gewicht.
Diese und andere Kennzahlen kommen ins Spiel, wenn die App und die Uhr Ihnen Feedback zum Training geben.
Der Vantage M ist auch mit anderen Geräten kompatibel, z.
B.
externen Herzfrequenzmessgeräten, Schrittsensoren und Fahrradsensoren.
Sie können zusätzliche Geräte direkt von der Uhr aus koppeln.
Ich habe es mit einem Polar H9 Herzfrequenzmesser getestet und es hat mühelos funktioniert.
Ein Schrittsensor (oder Laufleistungsmesser) ist etwas, das sich viele fortgeschrittene Läufer wünschen, da er detaillierte Laufmetriken hinzufügt.
Der Vantage M erfasst Trittfrequenz, Entfernung, Tempo, Zeit und einige andere typische Datenpunkte.
Sie benötigen jedoch ein Gerät eines Drittanbieters, wenn Sie Bodenkontaktzeit, Leistung, vertikale Schwingung und andere Metriken hinzufügen möchten.
Der Vantage M arbeitet mit einem Laufleistungsmesser namens Stryd (219 US-Dollar), der sie und viele mehr hinzufügt.
Das ist natürlich ein zusätzlicher Aufwand.
Es ist erwähnenswert, dass Sie dieselben Messwerte von anderen Laufuhren und sogar von einigen Herzfrequenzmessgeräten für Läufer erhalten können.
Der Garmin HRM-Runchest-Herzfrequenzmesser (99,99 US-Dollar) und der neue Wahoo Tickr X (79,99 US-Dollar) zeichnen neben der üblichen Entfernung, Höhe, Herzfrequenz, Geschwindigkeit usw.
auch die Bodenkontaktzeit und die vertikale Schwingung auf.
Einige Garmin-Uhren der Serien Fenix, Forerunner und andere haben sie ebenfalls, wie beispielsweise die Forerunner 245 (349,99 US-Dollar).
Wenn Sie sich darauf konzentrieren, Formulare auszuführen, möchten Sie entweder den Stryd für den Vantage M oder eines dieser anderen Geräte verwenden.
Verwenden des Polar Vantage M.
Ich trug den Polar Vantage M ungefähr eine Woche lang, während ich auch den alten Garmin Vivoactive trug, den ich zuvor erwähnt hatte.
Beim Vergleich der täglichen Schrittzahlen, Laufstrecken und dergleichen waren sie in ihren Messwerten nahe beieinander.
Ich habe auch den Polar H9-Herzfrequenzmesser aufgesetzt, damit ich seine Messwerte mit denen des Vantage M vergleichen kann.
In Ruhe (nur so kann ich beide gleichzeitig betrachten) waren sie nie mehr als 5 bpm unterschiedlich.
Je länger sie eingeschaltet waren, desto näher waren ihre Messungen.
Sehen Sie, wie wir Fitness-Tracker testen
Wie bereits erwähnt, verfügt der Vantage M nicht über einen Touchscreen, was für mich und wahrscheinlich für alle anderen, die häufig Handschuhe tragen, in Ordnung ist.
Bei dieser Uhr navigieren Sie mit fünf physischen Tasten, zwei links und drei rechts, durch die Bildschirme.
Ich fand die Tasten intuitiv, was viel sagt.
Ich habe die Tendenz, mich mit Uhrenschnittstellen zu verlaufen, aber diese macht Sinn.
Die obere linke Taste schaltet nur ein Licht für das Zifferblatt ein oder aus.
Die Schaltfläche unten links bringt Sie zu Menüs und Einstellungen und führt Sie auch aus den Optionen heraus.
Oben rechts wird nach oben navigiert, unten rechts nach unten und die mittlere Schaltfläche - hilfreich mit einer roten Linie markiert - funktioniert wie eine Eingabetaste.
Polar hat einige großartige Trainingsprogramme, die auf einer Reihe von Geräten funktionieren.
Mein Favorit ist das Steady-State-Tempo-Training, ein Lauf, bei dem Sie Ihr Herz auf einem relativ niedrigen Niveau halten.
Ich habe diesen Lauf mit dem Vantage M sowie ein paar Freiläufen gemacht.
Die Uhr hat viele verschiedene Ansichten, die Sie auf das Display setzen können.
Ich wollte in der Lage sein, einen Blick auf meine Herzfrequenz zu werfen, also blieb ich bei einer, die laufende Daten mit einer Herzfrequenzanzeige oben anzeigt.
Extras und Smartwatch-Funktionalität
Das Smart Coaching von Polar ist eine Softwarefunktion, die im Wesentlichen ein Gesamtbild Ihres Lebens betrachtet, basierend auf dem, was es über Ihre Aktivität, Ihren Schlaf und Ihr Training weiß, und Empfehlungen für Ihr Wohlbefinden gibt.
Bei einer Messung zum nächtlichen Aufladen wird beispielsweise bewertet, wie gut Ihr Schlaf Ihnen geholfen hat, sich vom Vortag zu erholen.
Es gibt eine lustige Atemübung namens Serene, die eine Bildschirmanimation und Vibrationen verwendet, um Sie durch ein paar Minuten tiefes Atmen zu coachen, was Ihre Herzfrequenz verlangsamt und Ihren Fokus trainiert.
Der Vantage M selbst hat auch einige lustige Extras, wie einen Test zur Schätzung von VO2max sowie Dehnübungen.
Die Dehnübungen werden als kleine Animationen auf dem Bildschirm angezeigt, und während jeder Übung wird ein Timer ausgeführt.
Ein weniger bekanntes Merkmal vieler Polar-Uhren ist die Fähigkeit, sie in den Flugmodus zu versetzen.
Für Personen, die an sensiblen Bluetooth-Geräten oder in Hochsicherheitsbereichen arbeiten, ist dies eine wichtige Einstellung.
Der Vantage M unterstützt zwar Benachrichtigungen von Ihrem Telefon, die Sie vollständig aktivieren oder deaktivieren, aber nicht optimieren können.
Er verfügt jedoch nicht über andere Smartwatch-Funktionen.
Es gibt auch keine Apps, die Sie installieren können, um Ihre Erfahrung anzupassen.
Schlussfolgerungen
Der Polar Vantage M ist ein langlebiger, leichter Multisport-Fitness-Tracker, der sich jedoch am besten zum Laufen eignet.
Mit dem integrierten GPS können Sie auch ohne Telefon laufen.
Der optische Herzfrequenzmesser hilft Ihnen dabei, Ihre Gesundheit vom Standpunkt der Wiederherstellung aus zu trainieren und im Auge zu behalten.
Polar bietet einige hervorragende Optionen für Schulungsprogramme sowie Ratschläge zu Ihrem Training, VO2max-Schätzungen und vieles mehr.
Sie verpassen fortgeschrittene Laufmetriken, die Ihnen helfen, eine gute Form beizubehalten, die einige fortgeschrittene Läuferuhren wie die Polar Grit X und Vantage V bieten.
Wenn Sie sie jedoch nicht benötigen, ist dies eine hervorragende Alternative.
Vorteile
Onboard GPS und Herzfrequenzmesser
Viele Funktionen
Viele Optionen zur Datenanzeige auf dem Display
Unterhaltsame Extras wie Atem- und Dehnübungen
View More
Das Fazit
Der mit GPS ausgestattete Polar Vantage M ist ein solider Multisport-Fitness-Tracker, der besonders für Läufer geeignet ist, außer für diejenigen, die sich auf die Form konzentrieren möchten.
Polar Vantage M Technische Daten
Formfaktor
Armband
Kompatibilität
Windows, Android, iOS, Mac
Herzfrequenz-Messgerät
Ja
Schlaf-Tracker
Ja
Batterielebensdauer
5 Tage mit HRM; 30 Tage Training
Der Polar Vantage M (279,95 US-Dollar) ist eine günstigere Version eines High-End-Multisport-Fitness-Trackers (einschließlich des Vantage V von Polar).
Es verfügt über alle Kernkomponenten wie Onboard-GPS und Herzfrequenzüberwachung sowie über genügend spezielle Trainingsfunktionen, um die Läufer zufrieden zu stellen.
Es kommt auch mit einigen lustigen Extras, wie Atem- und Dehnungsübungen.
Der Vantage M kann auch bei anderen Outdoor-Sportarten helfen, ist aber am besten für ernsthafte Läufer geeignet, die manchmal auch Rad fahren und schwimmen.
Im Vergleich zu teureren Trackern fehlen einige Metriken, mit denen Sie sich auf die Form konzentrieren können.
Sie können sie jedoch hinzufügen, indem Sie einen separaten Laufleistungsmesser anschließen.
Für den Preis ist es eine gute Wahl für eine robuste und funktionsreiche Laufuhr.
Design und Komfort
Die Sportuhren von Polar sehen immer noch ziemlich sportlich aus, aber sie sind schlanker und weniger kantig geworden als in den vergangenen Jahren.
Das ständig eingeschaltete 1,2-Zoll-Farbdisplay des Vantage M hat eine Auflösung von 240 x 240.
Da es sich jedoch nicht um einen Touchscreen handelt, müssen Sie die Tasten auf beiden Seiten verwenden, um durch die Benutzeroberfläche zu navigieren.
Es ist klein, passend für Handgelenke mit einer Größe von 5,1 bis 6,8 Zoll und mittelgroß / groß, passend für Handgelenke mit einer Größe von 5,5 bis 8,2 Zoll.
Die kleine Größe ist nur in Schwarz oder Weiß erhältlich, während Sie die mittlere / große Version mit einem königsblauen Armband oder in einer schwarz-kupferfarbenen Farbe erhalten können, die dem Zifferblatt einen Kupferring-Akzent verleiht.
Die Lünette, die Knöpfe und die Schnalle bestehen alle aus Edelstahl.
Die Uhr ist leicht am Handgelenk und wiegt mit dem Armband 1,59 Unzen, obwohl sie sich manchmal sperrig anfühlt.
In letzter Zeit habe ich einen alten Garmin Vivoactive getragen, der im Vergleich schlanker ist, weil er keinen eingebauten Herzfrequenzmesser hat.
Der Vantage M hat eine WR30-Einstufung, was bedeutet, dass er wasserdicht bis etwa 98 Fuß ist.
So ist es sowohl für die Poolnutzung als auch für das Schwimmen im offenen Wasser sicher.
Wenn Sie viel schwimmen und eine höhere Bewertung wünschen, können Sie diese von Polar's Grit X (WR100) und Vantage V (WR50) erhalten.
Akkulaufzeit und Aufladung
Der Vantage M wird mit einem scheibenförmigen Ladegerät geliefert, das magnetisch auf der Rückseite der Uhr einrastet und über eine USB-Verbindung aufgeladen wird.
Bei voller Ladung hält die Uhr im Trainingsmodus bis zu 30 Stunden, was bedeutet, dass sowohl das GPS (integriertes GPS und Glonass) als auch der integrierte Herzfrequenzmesser aktiviert sind.
Wenn Sie nicht aktiv trainieren, aber den Herzfrequenzmesser verwenden, sollte der Akku fünf Tage halten.
Deaktivieren Sie den Herzfrequenzmesser, und Sie müssen die Uhr mehrere Tage lang nicht aufladen.
Einrichtung und Kompatibilität
Wie bei vielen anderen Polar-Uhren können Sie den Vantage M mit einem Android- oder Apple-Mobilgerät oder einem MacOS- oder Windows-Computer einrichten.
Für welches Gerät Sie sich auch entscheiden, Sie müssen die Polar Flow App installieren.
Wenn Sie noch kein Konto bei Polar haben, müssen Sie ein Konto erstellen und einige Details zu Ihrer Person eingeben, z.
B.
Geburtstag, Geschlecht, Größe und Gewicht.
Diese und andere Kennzahlen kommen ins Spiel, wenn die App und die Uhr Ihnen Feedback zum Training geben.
Der Vantage M ist auch mit anderen Geräten kompatibel, z.
B.
externen Herzfrequenzmessgeräten, Schrittsensoren und Fahrradsensoren.
Sie können zusätzliche Geräte direkt von der Uhr aus koppeln.
Ich habe es mit einem Polar H9 Herzfrequenzmesser getestet und es hat mühelos funktioniert.
Ein Schrittsensor (oder Laufleistungsmesser) ist etwas, das sich viele fortgeschrittene Läufer wünschen, da er detaillierte Laufmetriken hinzufügt.
Der Vantage M erfasst Trittfrequenz, Entfernung, Tempo, Zeit und einige andere typische Datenpunkte.
Sie benötigen jedoch ein Gerät eines Drittanbieters, wenn Sie Bodenkontaktzeit, Leistung, vertikale Schwingung und andere Metriken hinzufügen möchten.
Der Vantage M arbeitet mit einem Laufleistungsmesser namens Stryd (219 US-Dollar), der sie und viele mehr hinzufügt.
Das ist natürlich ein zusätzlicher Aufwand.
Es ist erwähnenswert, dass Sie dieselben Messwerte von anderen Laufuhren und sogar von einigen Herzfrequenzmessgeräten für Läufer erhalten können.
Der Garmin HRM-Runchest-Herzfrequenzmesser (99,99 US-Dollar) und der neue Wahoo Tickr X (79,99 US-Dollar) zeichnen neben der üblichen Entfernung, Höhe, Herzfrequenz, Geschwindigkeit usw.
auch die Bodenkontaktzeit und die vertikale Schwingung auf.
Einige Garmin-Uhren der Serien Fenix, Forerunner und andere haben sie ebenfalls, wie beispielsweise die Forerunner 245 (349,99 US-Dollar).
Wenn Sie sich darauf konzentrieren, Formulare auszuführen, möchten Sie entweder den Stryd für den Vantage M oder eines dieser anderen Geräte verwenden.
Verwenden des Polar Vantage M.
Ich trug den Polar Vantage M ungefähr eine Woche lang, während ich auch den alten Garmin Vivoactive trug, den ich zuvor erwähnt hatte.
Beim Vergleich der täglichen Schrittzahlen, Laufstrecken und dergleichen waren sie in ihren Messwerten nahe beieinander.
Ich habe auch den Polar H9-Herzfrequenzmesser aufgesetzt, damit ich seine Messwerte mit denen des Vantage M vergleichen kann.
In Ruhe (nur so kann ich beide gleichzeitig betrachten) waren sie nie mehr als 5 bpm unterschiedlich.
Je länger sie eingeschaltet waren, desto näher waren ihre Messungen.
Sehen Sie, wie wir Fitness-Tracker testen
Wie bereits erwähnt, verfügt der Vantage M nicht über einen Touchscreen, was für mich und wahrscheinlich für alle anderen, die häufig Handschuhe tragen, in Ordnung ist.
Bei dieser Uhr navigieren Sie mit fünf physischen Tasten, zwei links und drei rechts, durch die Bildschirme.
Ich fand die Tasten intuitiv, was viel sagt.
Ich habe die Tendenz, mich mit Uhrenschnittstellen zu verlaufen, aber diese macht Sinn.
Die obere linke Taste schaltet nur ein Licht für das Zifferblatt ein oder aus.
Die Schaltfläche unten links bringt Sie zu Menüs und Einstellungen und führt Sie auch aus den Optionen heraus.
Oben rechts wird nach oben navigiert, unten rechts nach unten und die mittlere Schaltfläche - hilfreich mit einer roten Linie markiert - funktioniert wie eine Eingabetaste.
Polar hat einige großartige Trainingsprogramme, die auf einer Reihe von Geräten funktionieren.
Mein Favorit ist das Steady-State-Tempo-Training, ein Lauf, bei dem Sie Ihr Herz auf einem relativ niedrigen Niveau halten.
Ich habe diesen Lauf mit dem Vantage M sowie ein paar Freiläufen gemacht.
Die Uhr hat viele verschiedene Ansichten, die Sie auf das Display setzen können.
Ich wollte in der Lage sein, einen Blick auf meine Herzfrequenz zu werfen, also blieb ich bei einer, die laufende Daten mit einer Herzfrequenzanzeige oben anzeigt.
Extras und Smartwatch-Funktionalität
Das Smart Coaching von Polar ist eine Softwarefunktion, die im Wesentlichen ein Gesamtbild Ihres Lebens betrachtet, basierend auf dem, was es über Ihre Aktivität, Ihren Schlaf und Ihr Training weiß, und Empfehlungen für Ihr Wohlbefinden gibt.
Bei einer Messung zum nächtlichen Aufladen wird beispielsweise bewertet, wie gut Ihr Schlaf Ihnen geholfen hat, sich vom Vortag zu erholen.
Es gibt eine lustige Atemübung namens Serene, die eine Bildschirmanimation und Vibrationen verwendet, um Sie durch ein paar Minuten tiefes Atmen zu coachen, was Ihre Herzfrequenz verlangsamt und Ihren Fokus trainiert.
Der Vantage M selbst hat auch einige lustige Extras, wie einen Test zur Schätzung von VO2max sowie Dehnübungen.
Die Dehnübungen werden als kleine Animationen auf dem Bildschirm angezeigt, und während jeder Übung wird ein Timer ausgeführt.
Ein weniger bekanntes Merkmal vieler Polar-Uhren ist die Fähigkeit, sie in den Flugmodus zu versetzen.
Für Personen, die an sensiblen Bluetooth-Geräten oder in Hochsicherheitsbereichen arbeiten, ist dies eine wichtige Einstellung.
Der Vantage M unterstützt zwar Benachrichtigungen von Ihrem Telefon, die Sie vollständig aktivieren oder deaktivieren, aber nicht optimieren können.
Er verfügt jedoch nicht über andere Smartwatch-Funktionen.
Es gibt auch keine Apps, die Sie installieren können, um Ihre Erfahrung anzupassen.
Schlussfolgerungen
Der Polar Vantage M ist ein langlebiger, leichter Multisport-Fitness-Tracker, der sich jedoch am besten zum Laufen eignet.
Mit dem integrierten GPS können Sie auch ohne Telefon laufen.
Der optische Herzfrequenzmesser hilft Ihnen dabei, Ihre Gesundheit vom Standpunkt der Wiederherstellung aus zu trainieren und im Auge zu behalten.
Polar bietet einige hervorragende Optionen für Schulungsprogramme sowie Ratschläge zu Ihrem Training, VO2max-Schätzungen und vieles mehr.
Sie verpassen fortgeschrittene Laufmetriken, die Ihnen helfen, eine gute Form beizubehalten, die einige fortgeschrittene Läuferuhren wie die Polar Grit X und Vantage V bieten.
Wenn Sie sie jedoch nicht benötigen, ist dies eine hervorragende Alternative.
Vorteile
Onboard GPS und Herzfrequenzmesser
Viele Funktionen
Viele Optionen zur Datenanzeige auf dem Display
Unterhaltsame Extras wie Atem- und Dehnübungen
View More
Das Fazit
Der mit GPS ausgestattete Polar Vantage M ist ein solider Multisport-Fitness-Tracker, der besonders für Läufer geeignet ist, außer für diejenigen, die sich auf die Form konzentrieren möchten.
