Polar Vantage M ($ 279,95) er designet til at være en mere overkommelig version af en avanceret multisport fitness tracker (inklusive Polars egen Vantage V).
Den har alle kernekomponenterne, som GPS ombord og pulsovervågning, plus nok specielle træningsfunktioner til at holde løbere tilfredse.
Det kommer også med nogle sjove ekstramateriale som åndedræts- og strækøvelser.
Vantage M kan også hjælpe med at spore og træne i andre udendørs sportsgrene, men er bedst egnet til seriøse løbere, der undertiden også cykler og svømmer.
Sammenlignet med dyrere trackere mangler det nogle metrics, der hjælper dig med at fokusere på form, selvom du kan tilføje dem ved at tilslutte en separat køremåler.
For prisen er det et stærkt valg for et robust og funktionsrige løbeur.
Design og komfort
Polars serie af sportsure ser stadig ret sporty ud, men de er blevet slankere og mindre boxede sammenlignet med hvad de var i de seneste år.
Vantage M's altid tændte 1,2-tommers farvedisplay har en opløsning på 240 x 240.
Det er dog ikke en berøringsskærm, så du skal bruge knapperne på begge sider til at navigere i grænsefladen.
Den kommer i størrelse small, som passer til håndled, der måler 5,1 til 6,8 inches rundt, og medium / large, som passer til håndled fra 5,5 til 8,2 inches rundt.
Den lille størrelse kommer kun i sort eller hvid, mens du kan få den mellemstore / store version med en kongeblå rem eller i en sort-kobberfarve, der tilføjer en kobberringaccent til urskiven.
Kant, knapper og spænde er alle lavet af rustfrit stål.
Uret er let på håndleddet og vejer 1,59 ounce med remmen, selvom det til tider føles pladskrævende.
For nylig har jeg været iført en gammel Garmin Vivoactive, som er slankere til sammenligning, fordi den ikke har en indbygget pulsmåler.
Vantage M har en WR30-vurdering, hvilket betyder, at den er vandtæt til ca.
98 fod.
Så det er sikkert for både poolbrug og svømmeture med åbent vand.
Hvis du svømmer meget og ønsker en højere vurdering, kan du få det fra Polars Grit X (WR100) og Vantage V (WR50).
Batteriets levetid og opladning
Vantage M leveres med en skiveformet holder til opladning, der klikker magnetisk på bagsiden af ??uret og oplades ved hjælp af en USB-forbindelse.
Når det er fuldt opladet, holder uret op til 30 timer i træningstilstand, hvilket betyder, at både GPS (integreret GPS og Glonass) og indbygget pulsmåler er aktiveret.
Hvis du ikke træner aktivt, men bruger pulsmåleren, skal batteriet vare fem dage.
Deaktiver pulsmåleren, og du behøver ikke genoplade uret i flere dage mere.
Opsætning og kompatibilitet
Som med mange andre Polar-ure kan du konfigurere Vantage M med en Android- eller Apple-mobilenhed eller en macOS- eller Windows-computer.
Uanset hvilken enhed du vælger, skal du installere Polar Flow-appen.
Hvis du endnu ikke har en konto hos Polar, skal du oprette en og indtaste nogle oplysninger om dig selv, såsom fødselsdag, køn, højde og vægt.
Disse målinger og andre kommer i spil, når appen og uret giver dig træningsfeedback.
Vantage M er også kompatibel med andre enheder, såsom en ekstern pulsmåler, skridsensorer og cykelsensorer.
Du kan parre yderligere enheder direkte fra uret.
Jeg testede det med en Polar H9 pulsmåler, og det fungerede ubesværet.
En skridtføler (eller køre effektmåler) er noget, som mange avancerede løbere vil have, da det tilføjer dybtgående løbemålinger.
Vantage M indfanger kadence, afstand, tempo, tid og et par andre typiske datapunkter, men du skal bruge en tredjepartsenhed, hvis du vil tilføje jordkontakttid, magt, lodret svingning og andre målinger.
Vantage M fungerer med et køreeffektmåler kaldet Stryd ($ 219), der tilføjer dem og mange flere.
Det er selvfølgelig en ekstra udgift.
Det er værd at bemærke, at du kan få de samme målinger fra andre løbende ure og endda et par pulsmonitorer designet til løbere.
Garmin HRM-Runchest-hjertefrekvensmåler ($ 99,99) og den nye Wahoo Tickr X ($ 79,99) registrerer begge jordkontakttid og lodret svingning ud over den sædvanlige afstand, højde, puls, tempo og så videre.
Et par Garmin ure i Fenix, Forerunner og andre serier har dem også, såsom Forerunner 245 ($ 349,99).
Hvis du fokuserer på at køre form, vil du enten få Stryd til at gå med Vantage M eller en af ??disse andre enheder i stedet.
Brug af Polar Vantage M
Jeg havde Polar Vantage M i omkring en uge, mens jeg også havde den gamle Garmin Vivoactive, som jeg nævnte tidligere.
Ved at sammenligne de daglige trinoptællinger, køre afstande og sådan var de tæt på deres aflæsninger.
Jeg tog også Polar H9 pulsmåler på, så jeg kunne sammenligne dens målinger med dem, der kom fra Vantage M.
I hvile (hvilket er den eneste måde, jeg kan se på dem begge samtidigt), var de aldrig mere end 5 bpm forskellige.
Jo længere de var på, jo tættere var deres målinger.
Se hvordan vi tester fitnesssporere
Som nævnt har Vantage M ikke en berøringsskærm, hvilket er fint for mig og sandsynligvis alle andre, der ofte bruger handsker.
For dette ur navigerer du på skærmene ved hjælp af fem fysiske knapper, to til venstre og tre til højre.
Jeg fandt knapperne intuitive, hvilket siger meget.
Jeg har en tendens til at gå vild med urgrænseflader, men denne giver mening.
Den øverste venstre knap tænder eller slukker kun et lys til urskiven.
Den nederste venstre knap bringer dig ind i menuer og indstillinger og bakker dig også ud af mulighederne.
Øverst til højre er til at navigere op, nederst til højre navigerer ned, og den midterste knap - markeret med en rød linje - fungerer som en Enter-tast.
Polar har nogle gode træningsprogrammer, der fungerer på tværs af en række enheder.
Min favorit er tempo-træning i steady state, et løb, hvor du holder dit hjerte relativt lavt.
Jeg kørte denne løbet iført Vantage M samt et par gratis løb.
Uret har mange forskellige synspunkter, du kan sætte på skærmen.
Jeg ville være i stand til at kigge på min puls, så jeg holdt fast med en, der viser kørende data med en pulsvisning øverst.
Ekstraudstyr og Smartwatch-funktionalitet
Polars Smart Coaching er en softwarefunktion, der i det væsentlige ser på et overordnet billede af dit liv, baseret på hvad den ved om din aktivitet, søvn og træning og giver anbefalinger til dit wellness.
En natlig genoplæsning vurderer for eksempel, hvor godt din søvn hjalp dig med at komme dig fra den foregående dag.
Der er en sjov åndedrætsøvelse kaldet Serene, der bruger en animation på skærmen og vibrationer til at coache dig gennem et par minutters dyb vejrtrækning, hvilket nedsætter din puls og træner dit fokus.
Selve Vantage M har også nogle sjove ekstramateriale som en test til estimering af VO2max samt strækøvelser.
Strækøvelserne vises som små animationer på skærmen, og en timer kører, som du gør hver enkelt.
Et mindre kendt træk ved mange Polar ure er evnen til at sætte dem i flytilstand.
For folk, der arbejder omkring følsomt Bluetooth-udstyr eller i områder med høj sikkerhed, er det en vigtig indstilling at have.
Mens Vantage M understøtter underretninger fra din telefon, som du kan aktivere eller deaktivere helt, men ikke finjustere, har den ikke andre smartwatch-funktioner.
Det har heller ikke apps, som du kan installere for at tilpasse din oplevelse.
Konklusioner
Polar Vantage M er en holdbar, let, multisport fitness tracker, selvom den virkelig er bedst til løb.
Med indbygget GPS kan du køre uden din telefon, og dens optiske pulsmåler hjælper dig med både at træne og holde øje med dit helbred set fra et genopretningssynspunkt.
Polar har nogle fremragende muligheder for træningsprogrammer samt rådgivning om din træning, VO2max estimater og mere.
Du går glip af avancerede løbemålinger, der hjælper dig med at opretholde en god form, som nogle avancerede løberure som Polar Grit X og Vantage V tilbyder, men hvis du ikke har brug for dem, er dette et glimrende alternativ.
Fordele
Indbygget GPS og pulsmåler
Masser af funktioner
Mange muligheder for datavisning på skærmen
Sjove ekstraudstyr som åndedræts- og strækøvelser
Vis mere
Bundlinjen
Den GPS-udstyrede Polar Vantage M er en solid multisport fitness tracker, der er særlig god for løbere, bortset fra dem der ønsker at fokusere på form.
Polar Vantage M Specifikationer
Formfaktor
Armbånd
Kompatibilitet
Windows, Android, iOS, Mac
Pulsmåler
Ja
Sleep Tracker
Ja
Batteri liv
5 dage med HRM; 30 dages træning
Polar Vantage M ($ 279,95) er designet til at være en mere overkommelig version af en avanceret multisport fitness tracker (inklusive Polars egen Vantage V).
Den har alle kernekomponenterne, som GPS ombord og pulsovervågning, plus nok specielle træningsfunktioner til at holde løbere tilfredse.
Det kommer også med nogle sjove ekstramateriale som åndedræts- og strækøvelser.
Vantage M kan også hjælpe med at spore og træne i andre udendørs sportsgrene, men er bedst egnet til seriøse løbere, der undertiden også cykler og svømmer.
Sammenlignet med dyrere trackere mangler det nogle metrics, der hjælper dig med at fokusere på form, selvom du kan tilføje dem ved at tilslutte en separat køremåler.
For prisen er det et stærkt valg for et robust og funktionsrige løbeur.
Design og komfort
Polars serie af sportsure ser stadig ret sporty ud, men de er blevet slankere og mindre boxede sammenlignet med hvad de var i de seneste år.
Vantage M's altid tændte 1,2-tommers farvedisplay har en opløsning på 240 x 240.
Det er dog ikke en berøringsskærm, så du skal bruge knapperne på begge sider til at navigere i grænsefladen.
Den kommer i størrelse small, som passer til håndled, der måler 5,1 til 6,8 inches rundt, og medium / large, som passer til håndled fra 5,5 til 8,2 inches rundt.
Den lille størrelse kommer kun i sort eller hvid, mens du kan få den mellemstore / store version med en kongeblå rem eller i en sort-kobberfarve, der tilføjer en kobberringaccent til urskiven.
Kant, knapper og spænde er alle lavet af rustfrit stål.
Uret er let på håndleddet og vejer 1,59 ounce med remmen, selvom det til tider føles pladskrævende.
For nylig har jeg været iført en gammel Garmin Vivoactive, som er slankere til sammenligning, fordi den ikke har en indbygget pulsmåler.
Vantage M har en WR30-vurdering, hvilket betyder, at den er vandtæt til ca.
98 fod.
Så det er sikkert for både poolbrug og svømmeture med åbent vand.
Hvis du svømmer meget og ønsker en højere vurdering, kan du få det fra Polars Grit X (WR100) og Vantage V (WR50).
Batteriets levetid og opladning
Vantage M leveres med en skiveformet holder til opladning, der klikker magnetisk på bagsiden af ??uret og oplades ved hjælp af en USB-forbindelse.
Når det er fuldt opladet, holder uret op til 30 timer i træningstilstand, hvilket betyder, at både GPS (integreret GPS og Glonass) og indbygget pulsmåler er aktiveret.
Hvis du ikke træner aktivt, men bruger pulsmåleren, skal batteriet vare fem dage.
Deaktiver pulsmåleren, og du behøver ikke genoplade uret i flere dage mere.
Opsætning og kompatibilitet
Som med mange andre Polar-ure kan du konfigurere Vantage M med en Android- eller Apple-mobilenhed eller en macOS- eller Windows-computer.
Uanset hvilken enhed du vælger, skal du installere Polar Flow-appen.
Hvis du endnu ikke har en konto hos Polar, skal du oprette en og indtaste nogle oplysninger om dig selv, såsom fødselsdag, køn, højde og vægt.
Disse målinger og andre kommer i spil, når appen og uret giver dig træningsfeedback.
Vantage M er også kompatibel med andre enheder, såsom en ekstern pulsmåler, skridsensorer og cykelsensorer.
Du kan parre yderligere enheder direkte fra uret.
Jeg testede det med en Polar H9 pulsmåler, og det fungerede ubesværet.
En skridtføler (eller køre effektmåler) er noget, som mange avancerede løbere vil have, da det tilføjer dybtgående løbemålinger.
Vantage M indfanger kadence, afstand, tempo, tid og et par andre typiske datapunkter, men du skal bruge en tredjepartsenhed, hvis du vil tilføje jordkontakttid, magt, lodret svingning og andre målinger.
Vantage M fungerer med et køreeffektmåler kaldet Stryd ($ 219), der tilføjer dem og mange flere.
Det er selvfølgelig en ekstra udgift.
Det er værd at bemærke, at du kan få de samme målinger fra andre løbende ure og endda et par pulsmonitorer designet til løbere.
Garmin HRM-Runchest-hjertefrekvensmåler ($ 99,99) og den nye Wahoo Tickr X ($ 79,99) registrerer begge jordkontakttid og lodret svingning ud over den sædvanlige afstand, højde, puls, tempo og så videre.
Et par Garmin ure i Fenix, Forerunner og andre serier har dem også, såsom Forerunner 245 ($ 349,99).
Hvis du fokuserer på at køre form, vil du enten få Stryd til at gå med Vantage M eller en af ??disse andre enheder i stedet.
Brug af Polar Vantage M
Jeg havde Polar Vantage M i omkring en uge, mens jeg også havde den gamle Garmin Vivoactive, som jeg nævnte tidligere.
Ved at sammenligne de daglige trinoptællinger, køre afstande og sådan var de tæt på deres aflæsninger.
Jeg tog også Polar H9 pulsmåler på, så jeg kunne sammenligne dens målinger med dem, der kom fra Vantage M.
I hvile (hvilket er den eneste måde, jeg kan se på dem begge samtidigt), var de aldrig mere end 5 bpm forskellige.
Jo længere de var på, jo tættere var deres målinger.
Se hvordan vi tester fitnesssporere
Som nævnt har Vantage M ikke en berøringsskærm, hvilket er fint for mig og sandsynligvis alle andre, der ofte bruger handsker.
For dette ur navigerer du på skærmene ved hjælp af fem fysiske knapper, to til venstre og tre til højre.
Jeg fandt knapperne intuitive, hvilket siger meget.
Jeg har en tendens til at gå vild med urgrænseflader, men denne giver mening.
Den øverste venstre knap tænder eller slukker kun et lys til urskiven.
Den nederste venstre knap bringer dig ind i menuer og indstillinger og bakker dig også ud af mulighederne.
Øverst til højre er til at navigere op, nederst til højre navigerer ned, og den midterste knap - markeret med en rød linje - fungerer som en Enter-tast.
Polar har nogle gode træningsprogrammer, der fungerer på tværs af en række enheder.
Min favorit er tempo-træning i steady state, et løb, hvor du holder dit hjerte relativt lavt.
Jeg kørte denne løbet iført Vantage M samt et par gratis løb.
Uret har mange forskellige synspunkter, du kan sætte på skærmen.
Jeg ville være i stand til at kigge på min puls, så jeg holdt fast med en, der viser kørende data med en pulsvisning øverst.
Ekstraudstyr og Smartwatch-funktionalitet
Polars Smart Coaching er en softwarefunktion, der i det væsentlige ser på et overordnet billede af dit liv, baseret på hvad den ved om din aktivitet, søvn og træning og giver anbefalinger til dit wellness.
En natlig genoplæsning vurderer for eksempel, hvor godt din søvn hjalp dig med at komme dig fra den foregående dag.
Der er en sjov åndedrætsøvelse kaldet Serene, der bruger en animation på skærmen og vibrationer til at coache dig gennem et par minutters dyb vejrtrækning, hvilket nedsætter din puls og træner dit fokus.
Selve Vantage M har også nogle sjove ekstramateriale som en test til estimering af VO2max samt strækøvelser.
Strækøvelserne vises som små animationer på skærmen, og en timer kører, som du gør hver enkelt.
Et mindre kendt træk ved mange Polar ure er evnen til at sætte dem i flytilstand.
For folk, der arbejder omkring følsomt Bluetooth-udstyr eller i områder med høj sikkerhed, er det en vigtig indstilling at have.
Mens Vantage M understøtter underretninger fra din telefon, som du kan aktivere eller deaktivere helt, men ikke finjustere, har den ikke andre smartwatch-funktioner.
Det har heller ikke apps, som du kan installere for at tilpasse din oplevelse.
Konklusioner
Polar Vantage M er en holdbar, let, multisport fitness tracker, selvom den virkelig er bedst til løb.
Med indbygget GPS kan du køre uden din telefon, og dens optiske pulsmåler hjælper dig med både at træne og holde øje med dit helbred set fra et genopretningssynspunkt.
Polar har nogle fremragende muligheder for træningsprogrammer samt rådgivning om din træning, VO2max estimater og mere.
Du går glip af avancerede løbemålinger, der hjælper dig med at opretholde en god form, som nogle avancerede løberure som Polar Grit X og Vantage V tilbyder, men hvis du ikke har brug for dem, er dette et glimrende alternativ.
Fordele
Indbygget GPS og pulsmåler
Masser af funktioner
Mange muligheder for datavisning på skærmen
Sjove ekstraudstyr som åndedræts- og strækøvelser
Vis mere
Bundlinjen
Den GPS-udstyrede Polar Vantage M er en solid multisport fitness tracker, der er særlig god for løbere, bortset fra dem der ønsker at fokusere på form.
