Det har taget noget tid, men Garmin har en opdatering af sit Forerunner 35-ur i form af $ 199,99 Forerunner 45.
Det har et helt nyt look med en rund farvedisplay, men det indeholder stadig alle de grundlæggende funktioner, du har brug for til at spore din løb og andre træningsprogrammer.
Mens det fortsat mangler support til tredjepartsapps, viste det nøjagtige trinoptællinger og puls i test og har op til en uges batterilevetid.
Det gør Forerunner 45 til et solidt valg for løbere og alle andre, der leder efter en sporty fitness tracker.
Design og display
Forerunner 45 ser helt anderledes ud end Forerunner 35 med et cirkulært design, der ligner meget mere på et traditionelt ur.
Uret kommer i enten en 42 mm kabinestørrelse eller en mindre 39 mm størrelse kaldet 45S (også $ 199,99 og ellers identisk).
Normalt går jeg efter den mindre størrelse, men den 42 mm-model, jeg testede, ser godt ud og føles slet ikke alt for stor.
Ifølge Garmins websted er det ideelt til håndled med en omkreds på 5,0 til 7,8 tommer.
På 1,26 ounces er det også meget let og kommer i enten sort eller rød.
45S kommer i mellemtiden i sort, lilla eller hvid.
Forerunner's 1.04-tommer farvedisplay er omgivet af en sort polymerramme og har en opløsning på 208 x 208 pixel og transflekterende hukommelse-i-pixel-teknologi, der gør det let synligt i direkte sollys.
Navigationsknapper findes på begge sider af displayet.
Til venstre styrer den øverste knap strøm, baggrundsbelysning og skifter kontrolmenuen.
Brug den midterste knap til at rulle op gennem widgets, og hold den nede for at se menuen.
For at rulle ned gennem de samme vinduer skal du trykke på knappen nederst til venstre; hold den nede for at få adgang til musikstyring.
På højre side af uret er der to knapper.
Den øverste knap starter og stopper timeren på aktiviteter og fungerer som valgkontrol.
Den nederste knap skal vende tilbage til tidligere vinduer.
Det bruges også til at registrere omgange under en aktivitet.
Efter at have testet Forerunner 245 for nylig var det ikke svært at navigere i Foreunner 45, men hvis du aldrig har brugt et Garmin-ur, tager det lidt tid at vænne sig til.
Funktioner og batterilevetid
Forerunner 45 opretter forbindelse til din telefon via Garmin Connect-appen, som viser dig de samme målinger, der findes på uret, inklusive kropsbatteri, puls, søvn, trin og stress.
Når det er parret med din telefon, modtager uret opkald, tekster og smartphone-underretninger.
Hvis du har forbindelse til en Android-enhed, kan du bruge uret til at sende tilpassede tekstbeskeder eller hurtige svar.
Du kan også synkronisere din aktivitet med fitnessapps som MyFitnessPal og Strava.
Uret leveres med Garmins sikkerheds- og sporingsfunktioner.
Med hændelsesregistrering identificerer den, hvornår du har været i en ulykke og underretter dine nødkontakter med dine placeringsoplysninger.
Der er også LiveTrack, som gør det muligt for familie og venner at spore din træningssession, såsom aktivitetstid, højde, afstand og hastighed, så snart den starter.
Du skal have din telefon tilsluttet for disse funktioner, da selve uret ikke har mobilforbindelse.
I modsætning til Forerunner 35, som ikke har adgang til Garmin Connect IQ-butikken, gør 45 det.
Men du kan kun bruge det til at downloade forskellige urskiver i stedet for tredjepartsapps.
Der er heller ingen indbygget musiklager, selvom du har mulighed for at kontrollere musikken på din telefon fra uret.
Med hensyn til batterilevetid siger Garmin, at Forerunner 45 kan vare op til en uge med fuld opladning.
Efter at have brugt det nonstop i fire dage i træk havde jeg stadig 40 procent batteri tilbage, så dette skøn virker nøjagtigt.
Træningsfunktioner og nøjagtighed
Forerunner 45 har et accelerometer, en GPS med GLONASS- og Galileo-satellitsystemer og en optisk pulsmåler.
Med en vandtæthedsgrad på 5ATM er det sikkert at svømme og bære i brusebadet.
Uret tilbyder fem forskellige træningstilstande at vælge imellem: cykling, multisport, løb, svømning og gåture.
I træningstilstand viser den statistik som afstand, tid, tempo og puls.
Dine oplysninger synkroniseres derefter med Garmin Connect-appen, hvor du kan se en klar oversigt over alle dine statistikker.
Med hensyn til trinoptælling er uret meget nøjagtigt.
Under en kilometer gåtur på løbebånd loggede Forerunner 2.000 trin til en 3DTriMax skridttællers 2.039 trin, kun en forskel på 39.
??Under en kilometer løb loggede 2.205 trin til skridttællerens 2.252 trin for en forskel af 47.
Jeg tog også Forerunner 45 til en udendørs løb, hvor den loggede 2.030 til skridttællerens 2.118 trin.
For afstandssporing loggede Forerunner 0,61 miles til en Stryd-fods pods 0,96 miles for en betydelig forskel på 0,35 miles.
Jeg havde også en Fitbit Versa 2, som loggede 1,74 miles.
Resultaterne var bedre i løbet af en kilometer løb på løbebåndet, hvor Forerunner loggede 1,0 mil til Stryd's 0,94.
Det klarede sig også ret godt udendørs, hvor det loggede 1,3 km til Stryd's 1,0 kilometer.
Pulsmåleren er meget nøjagtig.
I løbet af en kilometer gåtur på løbebåndet registrerede både uret og en Polar H10 brystbælte 144 bpm, og i løbet af en mile løb registrerede uret 163 bpm til Polars 162 bpm, så du kan føle dig sikker på dets resultater.
Forerunner 45 sporer også søvn nøjagtigt og identificerer korrekt de gange, du går i seng og vågner op.
I appen kan du se, hvor lang tid du sov, og hvor længe du var i REM, Deep og Light sleep faser.
Konklusioner
Garmin Forerunner 45 pakker alle de grundlæggende funktioner til nøjagtigt at spore dine træningsprogrammer, og dens lange batterilevetid betyder, at du ikke behøver at oplade den hver nat.
Til samme pris kan vi også lide Fitbit Versa 2, som har lignende fitnessfunktioner, Amazon Alexa-forbindelse og en bedre appoplevelse, omend et mindre robust design og kortere batterilevetid.
Og for hard-core løbere er $ 449,99 Forerunner 645 Music dyr, men har mere avancerede sensorer, indbygget musikunderstøttelse og andre nyttige funktioner til en telefonfri oplevelse.
Bundlinjen
Garmin Forerunner 45-uret opdaterer sin forgænger med et nyt look og et farvedisplay, men er stadig en solid fitness-tracker for løbere og alle andre, der ønsker at spore deres træning.








