Udskiftning af Fitbits Alta og Alta HR sporer Inspire ($ 69,95) og Inspire HR ($ 99,95) trinantal, afstand og grundlæggende søvnmålinger.
Hvis du ønsker mere detaljeret indsigt i dit helbred og din kondition, er det værd at betale $ 30 ekstra for Inspire HR, som vi gennemgår her.
Ud over kontinuerlig pulsmåling sporer Inspire HR søvnfaser (REM, dyb og let søvn) og måler dine konditionstræningsniveauer.
Og ligesom Fitbits Versa Lite ($ 159,95) er det meget nemt at bruge.
For under $ 100 giver det nøjagtig fitnesssporing, smartphone-underretninger og op til fem dages batterilevetid i et stilfuldt, svømmesikkert design, hvilket gør det til vores redaktørers valg for fitness-trackere på niveau.
Design og display
Inspire HR er lille og diskret.
Du kan parre det med smykker uden at føle, at dit håndled er overfyldt.
Den fås i sort med et sort silikonearmbånd, lilla (som ligner mere en mørk lilla) med et lilla silikonearmbånd eller sort med et hvidt silikonearmbånd.
Som du kan se, testede jeg den lilla model, men byttede silikonebåndet ud til en netstrop i rustfrit stål ($ 69,95).
Inspire HR har 5 ATM vandtæthed, så du kan også bære den i poolen og i brusebadet uden at beskadige den.
I modsætning til standard Inspire, du kan ikke fastgøre Inspire HR til Fitbits kliptilbehør ($ 19,95) for at bære på din taske eller dit tøj.
Plastkassen, der huser trackeren, er formet på samme måde som Charge 3 med en konkav ryg, men pulssensoren gør den lidt tyk mod bunden.
På trods af dette er Inspire HR super let og behagelig at have på hele dagen, inklusive i gymnastiksalen og i sengen.
På højre side af sagen er der en knap, der tænder og slukker for skærmen og fører dig tilbage til den forrige skærm.
Et langt tryk bringer dig til batteriprocent og genveje for at slå skærmvækning og meddelelser til eller fra.
Med en opløsning på 128 x 72 pixel er Inspire HRs monokrome OLED-skærm skarp nok og lys.
Men hvis man måler 0,72 tommer diagonalt, kan det være større for størrelsen på sagen.
I stedet er skærmen omgivet af en ret tyk ramme på alle sider.
Det betyder, at du kun kan se en flise information ad gangen og bliver nødt til at rulle et par gange for at læse gennem lange tekstbeskeder.
Heldigvis har Fitbit udfaset tapskærmen (som set på Alta og Charge 2).
Skærmen på Inspire HR er helt følsom over for berøring, så du kan stryge op for at se dine målinger og ned for at få adgang til forskellige apps.
Strygning over skærmen føles lydhør og hurtig, selv når den er svedig i gymnastiksalen.
Træningsfunktioner og batterilevetid
Under emhætten er et accelerometer, en pulsmåler og en vibrationsmotor.
Ved hjælp af instrumentbrættet på enheden kan du kontrollere målinger som trin, afstand, puls, kvindelig sundhed, hydrering og mere.
Kompatibel med både Android og iOS kan du også se opkald, sms'er, kalenderalarmer og appunderretninger fra din telefon.
Men i modsætning til Charge 3, Ionic eller Versa kan Android-brugere ikke sende hurtige svar fra selve trackeren.
En af mine yndlingsfunktioner, der er inkluderet i Inspire HR, er målbaseret træning, som oprindeligt blev introduceret i Charge 3.
Du kan indstille mål for målinger som kalorier, tid eller afstand, så trackeren advarer dig, når du når det mål.
Så i stedet for konstant at skulle kontrollere mit håndled under et løb, satte jeg trackeren til at advare mig, når jeg har nået en eller to miles.
Den er også udstyret med automatisk genkendelse til træning som løb, cykling og svømning, hvis du glemmer at begynde at spore manuelt.
Inspire HR giver dig også et skøn over din VO2 Max, der er kendt som din konditionstræning.
Scoren beregnes ud fra din hvilepuls og brugerprofil, så du kan se, hvordan du sammenligner med andre i din samme alder, køn og vægt.
Du er i stand til at få en mere nøjagtig score ved at spore oplysninger som tempo og puls under dine kørsler ved hjælp af din tilsluttede telefons GPS.
Med hensyn til søvnsporing viser Inspire HR selv kun, hvor lang tid du sov.
På Fitbit-appen kan du se den komplette opdeling af dine søvnfaser, herunder hvor længe du var vågen, og hvor længe du enten var i REM, lys eller dyb søvn hele natten.
Fitbit siger, at Inspire HR kan vare op til fem dage.
Under testningen var jeg i stand til at få fire dage, før jeg næsten løb tør for batteriet.
Det er efter at have trænet to gange på hver af disse dage og sporet søvn hver nat.
For at maksimere batteriets levetid tændte jeg kun meddelelser om tekster og opkald.
Jeg slukkede også skærmvågning og underretninger, da jeg gik i seng.
Da jeg testede trackeren med smartphone-app-meddelelser (som Gmail og Instagram) tændt, foruden tekster og opkald, kom jeg tættere på tre dages batteri.
Nøjagtighed
I løbet af en kilometer gåtur loggede Inspire HR 2.479 trin, mens en 3DTriMax skridttæller loggede 2.537, for en forskel på kun 58 trin.
Resultaterne for en kilometer løb var lige så tætte.
Inspire loggede 1.729 trin til skridttællerens 1.768 for en forskel på bare 39.
Til afstandssporing brugte jeg en Stryd fodpude til at sammenligne resultater.
Da Inspire HR slog en kilometer under min tur på løbebåndet, loggede Stryd 1,14 miles for en forskel på 0,14 miles.
Da jeg nåede en kilometer på Inspire under min løbetur, loggede Stryd 0,67 miles for en forskel på 0,33 miles.
Men Inspire klarede sig bedre på en udendørs løb ved hjælp af min telefons GPS.
På det løb loggede det 1,12 miles til Stryd's 1,04 miles, for en forskel på bare 0,08.
Se hvordan vi tester fitnesssporere
Jeg testede pulsen ved hjælp af en Polar H10 brystbælte og fandt ud af, at den var nøjagtig.
I løbet af en kilometer gåtur loggede både Inspire HR og brystbælte i gennemsnit 116 bpm.
Efter en kilometer løb loggede Inspire HR 135 bpm, mens Polar brystbælten loggede 137 bpm.
Inspire HR var ikke så spot-on for mere intense løb, som sprints.
Den gennemsnitlige puls var slukket med ca.
12 slag i minuttet sammenlignet med brystbælten efter en fem minutters sprint, men det er ikke overraskende for en grundlæggende tracker.
Under dine træningsprogrammer identificerer Inspire HR også pulszoner afhængigt af dine slag pr.
Minut.
På displayet kan du se, om du er i fedtforbrænding, cardio eller peak zone, som derefter giver dig mulighed for at justere din træning i overensstemmelse hermed.
Konklusioner
Fitbit Inspire HR giver dig alle de grundlæggende fitnessfunktioner, du har brug for, i en slank formfaktor, der er nem at bruge og kan bæres dagligt.
For $ 99,95 sporer den træning nøjagtigt og tilbyder mange af de samme funktioner som dyrere trackere, inklusive Fitbits egne.
Sammenlignet med standard Inspire tegner Inspire HR et mere komplet billede af dit generelle helbred.
Tilføjelsen af ??pulsmåleren hjælper med at afdække værdifulde oplysninger som dit fitnessniveau og din søvnkvalitet, hvilket kan være mere gavnligt at hjælpe med at forbedre dit helbred i det lange løb.
Hvis du leder efter en fitness-tracker, der kan følge med mere intens aktivitet, oplader Fitbits $ 149,99 Charge 3-træningsprogrammer lidt mere præcist end Inspire HR og har syv dages batterilevetid.
For mere indsigt i din krops fysiske tilstand kan vi lide Garmin Vivosmart 4, $ 129,99, som inkluderer kropsgenopretnings- og stressovervågningsfunktioner.
Men hvis du ikke har brug for de ekstra sensorer eller data, er Inspire HR svært at slå for en simpel, dagligdags fitness tracker.
Det er en fremragende enhed til begyndere såvel som vores redaktørers valg.
Fordele
Vis mereUlemper
Bundlinjen
Den brugervenlige Fitbit Inspire HR fitness tracker indeholder alle de grundlæggende funktioner, du har brug for til at overvåge dit helbred og din træning til en overkommelig pris.
