Echelon Connect EX5S Bike Bewertung

Viele Menschen sind seit Beginn der Coronavirus-Pandemie auf den Peloton Bike-Zug gestiegen, aber sein Premium-Preis macht ihn für viele unerreichbar.

Wenn Sie nach einer günstigeren Alternative suchen, bietet Echelon genau das mit seinem High-End-Fahrrad Connect EX5S.

Ab 1.639,98 US-Dollar ist es immer noch eine hohe Investition, und eine Klassenmitgliedschaft kostet zusätzlich, aber es kostet rund 600 US-Dollar weniger als Peloton und bietet eine ähnliche Erfahrung mit häufigen Live-Kursen, motivierenden Bestenlisten und einer großen und abwechslungsreichen Bibliothek mit On-Demand-Workouts und vom Fahrrad.

Trotzdem bleibt Peloton aufgrund seiner massiven Benutzergemeinschaft, der Integration in Apple Music und Spotify sowie der feineren Widerstandskontrollen die Wahl unserer Redakteure.

Design und Preis

Echelon stellt verschiedene stationäre Connect-Motorräder her, aber der EX5S ist das Spitzenmodell.

Es verfügt über einen 21,5-Zoll-HD-Touchscreen und 32 Magnetwiderstandsstufen, die Sie manuell mit einem Knopf steuern können.

Das Peloton Bike hat den gleichen Touchscreen, aber Sie können die Widerstandsstufe von null auf 100 einstellen.

Der EX5S unterbietet den Preis von Peloton, obwohl er immer noch teuer ist, und Sie müssen für eine Klassenmitgliedschaft, die für intelligente Trainingsgeräte üblich ist, extra bezahlen.

Echelon bietet verschiedene Preisoptionen an, beginnend bei 1.639,98 USD für das Fahrrad, eine einjährige Garantie und eine einmonatige Mitgliedschaft.

Die Echelon-Mitgliedschaft kostet 39 US-Dollar pro Monat, genau wie Peloton und 10 US-Dollar mehr als MYX Fitness, ein aufstrebender Konkurrent in diesem Bereich.

Sie können sich dafür entscheiden, ein Jahres- oder Zweijahresabonnement im Voraus zu bezahlen, wenn Sie das Fahrrad kaufen, um im Laufe der Mitgliedschaft 79,89 USD bzw.

359,77 USD zu sparen.

Wenn Sie das Fahrrad mit einem Jahres- oder Zweijahresplan kaufen, verzichtet Echelon auf die Zustellgebühr von 199,99 USD und bietet Finanzierungsoptionen ab 65 USD bzw.

72 USD pro Monat an.

Im Vergleich dazu berechnet Peloton 2.245 US-Dollar nur für sein Fahrrad, eine einjährige Garantie und Lieferung / Einrichtung.

MYX Fitness ist das günstigste der drei Modelle und kostet ab 1.199 US-Dollar für das Fahrrad und einen Polar OH1-Herzfrequenzmesser.

Der EX5S hat ein ähnliches schwarz-rotes Design wie Peloton.

Ich persönlich mag das Aussehen des weißen MYX-Bikes am besten unter den dreien, da es sich gut in meine Wohnkultur einfügt, aber mein Freund bevorzugt den EX5S.

Das Display des EX5S lässt sich für Workouts vom Fahrrad um 180 Grad drehen, dreht sich jedoch nicht wie das Tablet des MYX-Fahrrads hin und her.

Wie bei anderen Funktionen verfügt der EX5S über zwei am Lenker montierte Flaschenhalter, ein Gestell hinter dem Sitz für zwei Hanteln (separat erhältlich) und Stromanschlüsse vorne oder hinten, um Ihnen Positionierungsoptionen zu bieten.

Es misst 54 mal 20 mal etwa 59 Zoll (LWH) und wiegt 124 Pfund.

Dank seines relativ kompakten Designs ist es ziemlich einfach, sich zu bewegen und Platz dafür zu finden.

Das Fahrrad wird für Fahrer empfohlen, die 4 Fuß, 11 Zoll bis 6 Fuß, 4 Zoll (obwohl Echelon sagt, dass es Fahrer im Bereich von 4 Fuß, 5 Zoll bis 6 Fuß, 8 Zoll mit seinen Fahrrädern hat) und bis zu 300 Pfund.

Das Peloton Bike unterstützt auch bis zu 300 Pfund, während MYX Fitness bis zu 350 Pfund unterstützt.

Wie das MYX Fitness Bike verfügt auch das EX5S über SPD-kompatible Pedale mit einstellbaren Zehenkäfigen.

Echelon empfiehlt, mit dem EX5S Fahrradschuhe zu tragen, da diese dazu beitragen, die Kräfte gleichmäßig auf die Unterseite Ihres Fußes zu verteilen.

Sie sind jedoch nicht erforderlich.

Für das Peloton Bike sind Look Delta-kompatible Clip-In-Schuhe erforderlich.

Montage und Einrichtung

Echelon umfasst normalerweise die Montage zusammen mit der Lieferung, hat diese jedoch aufgrund von COVID-19-Vorsichtsmaßnahmen vorübergehend ausgesetzt.

Glücklicherweise ist die Montage des EX5S-Fahrrads nicht allzu schwierig.

Echelon bietet eines der besten Handbücher, die ich je gesehen habe, mit Farbfotos und schriftlichen Anweisungen für jeden Schritt des Montageprozesses.

Mein Freund hat den größten Teil der Montage für mich erledigt und konnte dies in etwa zwei Stunden erledigen.

Als ich zum ersten Mal auf die EX5S stieg, schaukelte sie beim Treten hin und her und fühlte sich nicht robust an, ein Problem, mit dem auch Peloton-Benutzer konfrontiert waren.

Mein Freund und ich zogen es in ein anderes Zimmer, um sicherzustellen, dass der Boden nicht uneben war, aber er wackelte immer noch.

Wir haben das Problem zunächst behoben, indem wir einen Teppich unter eine Seite des Fahrrads gelegt haben, aber das ist offensichtlich keine ideale Lösung.

Nach einigen Online-Recherchen stellten wir fest, dass einer der Vorderfüße nicht vollständig eingeschraubt war.

Wir drehten das Fahrrad auf die Seite, schraubten den störenden Fuß vollständig ein und das Problem wurde dankenswerterweise behoben.

Danach war das Fahrrad völlig robust.

Sobald Sie es eingerichtet haben, schließen Sie es einfach an und befolgen Sie die Anweisungen auf dem Bildschirm, um es mit Ihrem Wi-Fi zu verbinden.

Ich hatte bereits ein Echelon-Konto, als ich den Reflect-Trainingsspiegel überprüfte.

Alles, was ich tun musste, war, diese Anmeldeinformationen über die Bildschirmtastatur des Tablets einzugeben.

Wenn Sie noch kein Konto haben, müssen Sie die mobile Echelon Fit-App (verfügbar für Android und iOS) herunterladen und sich für eines anmelden.

Wenn Sie sich für ein Konto anmelden, können Sie Ihr Geschlecht (weiblich oder männlich) und Ihr Gewicht eingeben.

Ich schlage vor, Ihr Gewicht zu Ihrem Profil hinzuzufügen, da dies die Genauigkeit der Kalorienverbrennungsschätzungen beim Training erhöht.

Sie können auch einen Spitznamen, Ihren Standort und ein Foto hinzufügen, das in der Bestenliste angezeigt wird.

Ich hatte keine Probleme, das Fahrrad mit der App zu verbinden.

In der App navigieren Sie zu More Select Equipment, drücken das Pluszeichen und wählen Connect Bike.

Die App fordert Sie auf, die Seriennummer auf der Displayhalterung des Fahrrads zu scannen.

Danach sollte sie in der App angezeigt werden.

Wählen Sie es einfach aus und Sie können loslegen.

Wenn das Fahrrad angeschlossen ist, piept das Fahrrad und das Licht unter dem Lenker wechselt von blinkend zu durchgehend blau.

Mit dem EX5S trainieren

Wenn Sie eine Klasse auf dem EX5S besuchen, sehen Sie Ihre Trittfrequenz (Umdrehungen pro Minute), Ihren Widerstandswert (eins bis 32) und Ihre Ausgabe auf dem Bildschirm, genau wie auf dem Peloton Bike.

Gemessen in Watt ist die Leistung eine Kombination aus Widerstand und Trittfrequenz.

Wenn Sie Ihren Widerstand und / oder Ihre Trittfrequenz erhöhen, steigt Ihre Leistung und umgekehrt.

Während des Echelon- (und Peloton-) Fahrradtrainings fordern Sie die Instruktoren auf, eine bestimmte Trittfrequenz und einen bestimmten Widerstandsgrad anzustreben.

Beide Unternehmen ordnen ihre Bestenlisten nach Ihren Ergebnissen.

Auf dem Bildschirm werden außerdem Ihre durchschnittliche und beste Leistung, Entfernung, Geschwindigkeit (mph), Kalorienverbrauch, Herzfrequenz (wenn Sie einen Herzfrequenzmesser an das Fahrrad angeschlossen haben), wie lange Sie trainiert haben und wie angezeigt viel Zeit hast du noch.

Es zeigt nicht den Namen des Songs, der gerade abgespielt wird, ein Vorteil, den Peloton bietet.

Auf Peloton können Sie sogar Titel speichern, die Sie während des Unterrichts entdeckt haben, und sie mit Ihrem Apple Music- oder Spotify-Profil synchronisieren.

Die Echelon Connect-Oberfläche verfügt unten über fünf Registerkarten: Empfohlen, OnDemand, Zeitplan, Fortschritt und mehr.

Auf dem Bildschirm "Featured" befindet sich ein Karussell mit bevorstehenden Live-Kursen.

Darunter befinden sich Abschnitte für Herausforderungen, neue Klassen, beliebte Fahrten, 20-minütige Fahrten, Fahrten mit Armtraining, virtuelle Fahrten in Orten wie Spanien und Hawaii, Ernährungsvideos sowie 30-minütige und längere Fahrten.

Im Abschnitt "Herausforderungen" auf der Registerkarte "Vorgestellt" bietet Echelon eine sehr gute Bike Basics-Serie, die ich empfehlen sollte, wenn Sie neu im Indoor-Radsport sind.

Die Serie enthält drei Videos, von denen das erste zeigt, wie Sie den Sitz und den Lenker an Ihre Proportionen anpassen.

Das zweite Video zeigt die richtige Fahrradhaltung und die Messwerte, die Sie beim Training auf dem Bildschirm sehen.

Das dritte Video ist eine anfängerfreundliche Fahrt.

Auf der Registerkarte OnDemand können Sie Studioklassen, Rundfahrten auf der ganzen Welt und FitPass-Workouts durchsuchen.

Im Abschnitt FitPass gibt es eine breite Palette von Kursen, die Sie außerhalb des Fahrrads absolvieren können, darunter Armgewichte, Barre, Core, HIIT, Kickboxen, Pilates, Kraft, Stretching und Yoga.

Sie können OnDemand-Klassen nach Level (Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene), Länge (fünf Minuten bis zwei Stunden), Lehrer, Typ und Musikgenre durchsuchen.

Auf der Registerkarte Zeitplan können Sie anstehende Live-Klassen durchsuchen und nach Typ (Radfahren, Kraft, Ton und Dehnung) filtern.

An Wochentagen bietet Echelon morgens und abends einen stetigen Strom von Live-Radsportkursen und einige mitten am Tag an.

Es besteht also eine gute Chance, dass Sie einen finden, wenn Sie trainieren möchten.

Ich zählte von Montag bis Freitag ungefähr 20 Live-Kurse und am Wochenende ungefähr sieben bis zehn.

Auf der Registerkarte "Fortschritt" können Sie Ihre wöchentlichen Statistiken anzeigen, einschließlich der Anzahl der Trainingseinheiten, Ihrer gesamten Trainingsdauer und des Kalorienverbrauchs sowie eine Liste der von Ihnen durchgeführten Trainingseinheiten.

Auf der Registerkarte "Mehr" können Sie Ihre Einstellungen (Lautstärke, Helligkeitsstufe, Wi-Fi-Netzwerk, Zeitzone und Zeitüberschreitung für den Ruhezustand des Bildschirms) aktualisieren, Benutzerkonten wechseln oder sich abmelden, nach Updates suchen und Ihr Echelon Fit-Konto mit Fitbit verbinden und / oder Strava.

Die mobile Echelon Fit-App spiegelt die Connect-Oberfläche wider, sodass Sie anstehende Live- und On-Demand-Kurse durchsuchen und die Workouts auf Ihrem Telefon streamen können, wo immer Sie sich befinden.

In der App können Sie auch einen Verlauf Ihrer Trainingseinheiten anzeigen und dann in jede für Ihre Statistiken klicken.

Meine Erfahrung mit dem EX5S

Ich habe den EX5S in den letzten Wochen getestet und war nie gelangweilt, als ich daran arbeitete.

Das sagt viel aus, weil mich Cardio normalerweise ziemlich schnell langweilt.

Wenn Sie meine Messdaten im Auge behalten und versuchen, andere Personen in der Rangliste zu verdrängen, können Sie sich die Zeit vertreiben.

Es hilft auch, dass die Instruktoren von Echelon engagiert und motivierend sind und die Musik gut ist.

Die Instruktoren machen das Training mit Ihnen und drängen Sie, alles zu geben.

Ich lasse immer schweißgebadete Radfahrstunden, auch wenn das Training nur 20 Minuten dauerte.

Ich mag besonders die Fusion 30-Klassen von Echelon, die Kraft-, Kraft- und Geschwindigkeitsübungen beinhalten.

Normalerweise trainiere ich morgens und konnte auf der EX5S in ein paar Live-Klassen springen.

Die Live-Kurse sind energiegeladen und machen Spaß.

Einer meiner Favoriten war bisher eine 30-minütige Rockmusik-Fahrt der 60er und 70er Jahre; Die Musik war gut und ich bekam einen Gruß vom Ausbilder.

Während dieser Klasse belegte ich Platz 49 von 80 in der Rangliste und verbrannte 193 Kalorien.

Bevor ich mein Gewicht in der Echelon Fit-App zu meinem Profil hinzufügte, stellte ich fest, dass die Kalorienverbrauchsberechnungen des EX5S überschätzt wurden.

Während einer 20-minütigen Fahrt zum Beispiel schätzte der EX5S, dass ich ungefähr 700 Kalorien verbrannt habe, während meine Apple Watch Series 5 angab, dass es weniger als 200 waren.

Als ich mein Gewicht in der App aktualisierte, waren die Schätzungen des Kalorienverbrauchs viel genauer .

Als Neuling im Indoor-Radsport fand ich Echelons Bike Basics-Serie sehr hilfreich.

Am wichtigsten war, dass es mir die richtige Form beigebracht hat: Ihre Ellbogen sollten leicht gebeugt und eingeklemmt sein, und Ihre ...

Viele Menschen sind seit Beginn der Coronavirus-Pandemie auf den Peloton Bike-Zug gestiegen, aber sein Premium-Preis macht ihn für viele unerreichbar.

Wenn Sie nach einer günstigeren Alternative suchen, bietet Echelon genau das mit seinem High-End-Fahrrad Connect EX5S.

Ab 1.639,98 US-Dollar ist es immer noch eine hohe Investition, und eine Klassenmitgliedschaft kostet zusätzlich, aber es kostet rund 600 US-Dollar weniger als Peloton und bietet eine ähnliche Erfahrung mit häufigen Live-Kursen, motivierenden Bestenlisten und einer großen und abwechslungsreichen Bibliothek mit On-Demand-Workouts und vom Fahrrad.

Trotzdem bleibt Peloton aufgrund seiner massiven Benutzergemeinschaft, der Integration in Apple Music und Spotify sowie der feineren Widerstandskontrollen die Wahl unserer Redakteure.

Design und Preis

Echelon stellt verschiedene stationäre Connect-Motorräder her, aber der EX5S ist das Spitzenmodell.

Es verfügt über einen 21,5-Zoll-HD-Touchscreen und 32 Magnetwiderstandsstufen, die Sie manuell mit einem Knopf steuern können.

Das Peloton Bike hat den gleichen Touchscreen, aber Sie können die Widerstandsstufe von null auf 100 einstellen.

Der EX5S unterbietet den Preis von Peloton, obwohl er immer noch teuer ist, und Sie müssen für eine Klassenmitgliedschaft, die für intelligente Trainingsgeräte üblich ist, extra bezahlen.

Echelon bietet verschiedene Preisoptionen an, beginnend bei 1.639,98 USD für das Fahrrad, eine einjährige Garantie und eine einmonatige Mitgliedschaft.

Die Echelon-Mitgliedschaft kostet 39 US-Dollar pro Monat, genau wie Peloton und 10 US-Dollar mehr als MYX Fitness, ein aufstrebender Konkurrent in diesem Bereich.

Sie können sich dafür entscheiden, ein Jahres- oder Zweijahresabonnement im Voraus zu bezahlen, wenn Sie das Fahrrad kaufen, um im Laufe der Mitgliedschaft 79,89 USD bzw.

359,77 USD zu sparen.

Wenn Sie das Fahrrad mit einem Jahres- oder Zweijahresplan kaufen, verzichtet Echelon auf die Zustellgebühr von 199,99 USD und bietet Finanzierungsoptionen ab 65 USD bzw.

72 USD pro Monat an.

Im Vergleich dazu berechnet Peloton 2.245 US-Dollar nur für sein Fahrrad, eine einjährige Garantie und Lieferung / Einrichtung.

MYX Fitness ist das günstigste der drei Modelle und kostet ab 1.199 US-Dollar für das Fahrrad und einen Polar OH1-Herzfrequenzmesser.

Der EX5S hat ein ähnliches schwarz-rotes Design wie Peloton.

Ich persönlich mag das Aussehen des weißen MYX-Bikes am besten unter den dreien, da es sich gut in meine Wohnkultur einfügt, aber mein Freund bevorzugt den EX5S.

Das Display des EX5S lässt sich für Workouts vom Fahrrad um 180 Grad drehen, dreht sich jedoch nicht wie das Tablet des MYX-Fahrrads hin und her.

Wie bei anderen Funktionen verfügt der EX5S über zwei am Lenker montierte Flaschenhalter, ein Gestell hinter dem Sitz für zwei Hanteln (separat erhältlich) und Stromanschlüsse vorne oder hinten, um Ihnen Positionierungsoptionen zu bieten.

Es misst 54 mal 20 mal etwa 59 Zoll (LWH) und wiegt 124 Pfund.

Dank seines relativ kompakten Designs ist es ziemlich einfach, sich zu bewegen und Platz dafür zu finden.

Das Fahrrad wird für Fahrer empfohlen, die 4 Fuß, 11 Zoll bis 6 Fuß, 4 Zoll (obwohl Echelon sagt, dass es Fahrer im Bereich von 4 Fuß, 5 Zoll bis 6 Fuß, 8 Zoll mit seinen Fahrrädern hat) und bis zu 300 Pfund.

Das Peloton Bike unterstützt auch bis zu 300 Pfund, während MYX Fitness bis zu 350 Pfund unterstützt.

Wie das MYX Fitness Bike verfügt auch das EX5S über SPD-kompatible Pedale mit einstellbaren Zehenkäfigen.

Echelon empfiehlt, mit dem EX5S Fahrradschuhe zu tragen, da diese dazu beitragen, die Kräfte gleichmäßig auf die Unterseite Ihres Fußes zu verteilen.

Sie sind jedoch nicht erforderlich.

Für das Peloton Bike sind Look Delta-kompatible Clip-In-Schuhe erforderlich.

Montage und Einrichtung

Echelon umfasst normalerweise die Montage zusammen mit der Lieferung, hat diese jedoch aufgrund von COVID-19-Vorsichtsmaßnahmen vorübergehend ausgesetzt.

Glücklicherweise ist die Montage des EX5S-Fahrrads nicht allzu schwierig.

Echelon bietet eines der besten Handbücher, die ich je gesehen habe, mit Farbfotos und schriftlichen Anweisungen für jeden Schritt des Montageprozesses.

Mein Freund hat den größten Teil der Montage für mich erledigt und konnte dies in etwa zwei Stunden erledigen.

Als ich zum ersten Mal auf die EX5S stieg, schaukelte sie beim Treten hin und her und fühlte sich nicht robust an, ein Problem, mit dem auch Peloton-Benutzer konfrontiert waren.

Mein Freund und ich zogen es in ein anderes Zimmer, um sicherzustellen, dass der Boden nicht uneben war, aber er wackelte immer noch.

Wir haben das Problem zunächst behoben, indem wir einen Teppich unter eine Seite des Fahrrads gelegt haben, aber das ist offensichtlich keine ideale Lösung.

Nach einigen Online-Recherchen stellten wir fest, dass einer der Vorderfüße nicht vollständig eingeschraubt war.

Wir drehten das Fahrrad auf die Seite, schraubten den störenden Fuß vollständig ein und das Problem wurde dankenswerterweise behoben.

Danach war das Fahrrad völlig robust.

Sobald Sie es eingerichtet haben, schließen Sie es einfach an und befolgen Sie die Anweisungen auf dem Bildschirm, um es mit Ihrem Wi-Fi zu verbinden.

Ich hatte bereits ein Echelon-Konto, als ich den Reflect-Trainingsspiegel überprüfte.

Alles, was ich tun musste, war, diese Anmeldeinformationen über die Bildschirmtastatur des Tablets einzugeben.

Wenn Sie noch kein Konto haben, müssen Sie die mobile Echelon Fit-App (verfügbar für Android und iOS) herunterladen und sich für eines anmelden.

Wenn Sie sich für ein Konto anmelden, können Sie Ihr Geschlecht (weiblich oder männlich) und Ihr Gewicht eingeben.

Ich schlage vor, Ihr Gewicht zu Ihrem Profil hinzuzufügen, da dies die Genauigkeit der Kalorienverbrennungsschätzungen beim Training erhöht.

Sie können auch einen Spitznamen, Ihren Standort und ein Foto hinzufügen, das in der Bestenliste angezeigt wird.

Ich hatte keine Probleme, das Fahrrad mit der App zu verbinden.

In der App navigieren Sie zu More Select Equipment, drücken das Pluszeichen und wählen Connect Bike.

Die App fordert Sie auf, die Seriennummer auf der Displayhalterung des Fahrrads zu scannen.

Danach sollte sie in der App angezeigt werden.

Wählen Sie es einfach aus und Sie können loslegen.

Wenn das Fahrrad angeschlossen ist, piept das Fahrrad und das Licht unter dem Lenker wechselt von blinkend zu durchgehend blau.

Mit dem EX5S trainieren

Wenn Sie eine Klasse auf dem EX5S besuchen, sehen Sie Ihre Trittfrequenz (Umdrehungen pro Minute), Ihren Widerstandswert (eins bis 32) und Ihre Ausgabe auf dem Bildschirm, genau wie auf dem Peloton Bike.

Gemessen in Watt ist die Leistung eine Kombination aus Widerstand und Trittfrequenz.

Wenn Sie Ihren Widerstand und / oder Ihre Trittfrequenz erhöhen, steigt Ihre Leistung und umgekehrt.

Während des Echelon- (und Peloton-) Fahrradtrainings fordern Sie die Instruktoren auf, eine bestimmte Trittfrequenz und einen bestimmten Widerstandsgrad anzustreben.

Beide Unternehmen ordnen ihre Bestenlisten nach Ihren Ergebnissen.

Auf dem Bildschirm werden außerdem Ihre durchschnittliche und beste Leistung, Entfernung, Geschwindigkeit (mph), Kalorienverbrauch, Herzfrequenz (wenn Sie einen Herzfrequenzmesser an das Fahrrad angeschlossen haben), wie lange Sie trainiert haben und wie angezeigt viel Zeit hast du noch.

Es zeigt nicht den Namen des Songs, der gerade abgespielt wird, ein Vorteil, den Peloton bietet.

Auf Peloton können Sie sogar Titel speichern, die Sie während des Unterrichts entdeckt haben, und sie mit Ihrem Apple Music- oder Spotify-Profil synchronisieren.

Die Echelon Connect-Oberfläche verfügt unten über fünf Registerkarten: Empfohlen, OnDemand, Zeitplan, Fortschritt und mehr.

Auf dem Bildschirm "Featured" befindet sich ein Karussell mit bevorstehenden Live-Kursen.

Darunter befinden sich Abschnitte für Herausforderungen, neue Klassen, beliebte Fahrten, 20-minütige Fahrten, Fahrten mit Armtraining, virtuelle Fahrten in Orten wie Spanien und Hawaii, Ernährungsvideos sowie 30-minütige und längere Fahrten.

Im Abschnitt "Herausforderungen" auf der Registerkarte "Vorgestellt" bietet Echelon eine sehr gute Bike Basics-Serie, die ich empfehlen sollte, wenn Sie neu im Indoor-Radsport sind.

Die Serie enthält drei Videos, von denen das erste zeigt, wie Sie den Sitz und den Lenker an Ihre Proportionen anpassen.

Das zweite Video zeigt die richtige Fahrradhaltung und die Messwerte, die Sie beim Training auf dem Bildschirm sehen.

Das dritte Video ist eine anfängerfreundliche Fahrt.

Auf der Registerkarte OnDemand können Sie Studioklassen, Rundfahrten auf der ganzen Welt und FitPass-Workouts durchsuchen.

Im Abschnitt FitPass gibt es eine breite Palette von Kursen, die Sie außerhalb des Fahrrads absolvieren können, darunter Armgewichte, Barre, Core, HIIT, Kickboxen, Pilates, Kraft, Stretching und Yoga.

Sie können OnDemand-Klassen nach Level (Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene), Länge (fünf Minuten bis zwei Stunden), Lehrer, Typ und Musikgenre durchsuchen.

Auf der Registerkarte Zeitplan können Sie anstehende Live-Klassen durchsuchen und nach Typ (Radfahren, Kraft, Ton und Dehnung) filtern.

An Wochentagen bietet Echelon morgens und abends einen stetigen Strom von Live-Radsportkursen und einige mitten am Tag an.

Es besteht also eine gute Chance, dass Sie einen finden, wenn Sie trainieren möchten.

Ich zählte von Montag bis Freitag ungefähr 20 Live-Kurse und am Wochenende ungefähr sieben bis zehn.

Auf der Registerkarte "Fortschritt" können Sie Ihre wöchentlichen Statistiken anzeigen, einschließlich der Anzahl der Trainingseinheiten, Ihrer gesamten Trainingsdauer und des Kalorienverbrauchs sowie eine Liste der von Ihnen durchgeführten Trainingseinheiten.

Auf der Registerkarte "Mehr" können Sie Ihre Einstellungen (Lautstärke, Helligkeitsstufe, Wi-Fi-Netzwerk, Zeitzone und Zeitüberschreitung für den Ruhezustand des Bildschirms) aktualisieren, Benutzerkonten wechseln oder sich abmelden, nach Updates suchen und Ihr Echelon Fit-Konto mit Fitbit verbinden und / oder Strava.

Die mobile Echelon Fit-App spiegelt die Connect-Oberfläche wider, sodass Sie anstehende Live- und On-Demand-Kurse durchsuchen und die Workouts auf Ihrem Telefon streamen können, wo immer Sie sich befinden.

In der App können Sie auch einen Verlauf Ihrer Trainingseinheiten anzeigen und dann in jede für Ihre Statistiken klicken.

Meine Erfahrung mit dem EX5S

Ich habe den EX5S in den letzten Wochen getestet und war nie gelangweilt, als ich daran arbeitete.

Das sagt viel aus, weil mich Cardio normalerweise ziemlich schnell langweilt.

Wenn Sie meine Messdaten im Auge behalten und versuchen, andere Personen in der Rangliste zu verdrängen, können Sie sich die Zeit vertreiben.

Es hilft auch, dass die Instruktoren von Echelon engagiert und motivierend sind und die Musik gut ist.

Die Instruktoren machen das Training mit Ihnen und drängen Sie, alles zu geben.

Ich lasse immer schweißgebadete Radfahrstunden, auch wenn das Training nur 20 Minuten dauerte.

Ich mag besonders die Fusion 30-Klassen von Echelon, die Kraft-, Kraft- und Geschwindigkeitsübungen beinhalten.

Normalerweise trainiere ich morgens und konnte auf der EX5S in ein paar Live-Klassen springen.

Die Live-Kurse sind energiegeladen und machen Spaß.

Einer meiner Favoriten war bisher eine 30-minütige Rockmusik-Fahrt der 60er und 70er Jahre; Die Musik war gut und ich bekam einen Gruß vom Ausbilder.

Während dieser Klasse belegte ich Platz 49 von 80 in der Rangliste und verbrannte 193 Kalorien.

Bevor ich mein Gewicht in der Echelon Fit-App zu meinem Profil hinzufügte, stellte ich fest, dass die Kalorienverbrauchsberechnungen des EX5S überschätzt wurden.

Während einer 20-minütigen Fahrt zum Beispiel schätzte der EX5S, dass ich ungefähr 700 Kalorien verbrannt habe, während meine Apple Watch Series 5 angab, dass es weniger als 200 waren.

Als ich mein Gewicht in der App aktualisierte, waren die Schätzungen des Kalorienverbrauchs viel genauer .

Als Neuling im Indoor-Radsport fand ich Echelons Bike Basics-Serie sehr hilfreich.

Am wichtigsten war, dass es mir die richtige Form beigebracht hat: Ihre Ellbogen sollten leicht gebeugt und eingeklemmt sein, und Ihre ...

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