Si vous aimez suivre des cours de spin, mais détestez aller à la salle de sport, le vélo Peloton apporte l'action directement dans votre salon - ou partout où vous le souhaitez.
C'est un vélo de spin à domicile qui vous permet de suivre des cours en direct en streaming ou de puiser dans une vaste bibliothèque d'options à la demande à votre guise.
Il s'intègre aux applications de fitness populaires telles que Fitbit et Strava, et fonctionne avec sa propre application compagnon bien conçue.
À partir de 2245 $ et nécessitant un abonnement mensuel, le prix pourrait choquer quiconque n'a pas l'habitude de payer une prime pour la récolte actuelle de cours de spin haut de gamme, mais si vous pouvez vous permettre le prix élevé, le vélo Peloton est un excellent investissement dans votre santé et mérite notre choix des rédacteurs en chef.
Tarification
Le vélo Peloton commence à 2 245 $ pour l'ensemble de base, qui comprend le vélo, une garantie d'un an et la livraison / l'installation.
Pour 2394 $, le forfait Essentials ajoute une paire de chaussures, de poids et d'écouteurs.
Le forfait Works comprend tout cela, plus un moniteur de fréquence cardiaque et un tapis de vélo pour 2474 $.
Enfin, le forfait familial coûte 2644 $ et ajoute une paire supplémentaire de chaussures et d'écouteurs, un autre moniteur de fréquence cardiaque et deux bouteilles d'eau.
La livraison et l'installation sont un tarif forfaitaire de 250 $ qui est inclus dans le coût global du vélo.
Il s'agit d'un investissement important, bien que Peloton offre un financement à partir de 58 $ par mois pendant 39 mois.
En outre, il est important de garder à l'esprit que tous les forfaits nécessitent un abonnement mensuel à Peloton, qui coûte 39 $ par mois.
Vous avez la possibilité d'annuler ou de suspendre votre abonnement à tout moment, et un seul abonnement est nécessaire par vélo (afin que votre foyer entier puisse utiliser le vélo avec un seul abonnement).
L'abonnement vous donne également accès à l'application Peloton pour iOS (Android plus tard cette année), ainsi qu'à des cours en direct dans l'un des studios Peloton.
Vous avez la possibilité de vous abonner à l'application seule pour 19,49 $ par mois, de sorte que vous pouvez regarder des cours à la demande sur votre téléphone tout en travaillant sur un autre vélo de spin, mais pour utiliser le vélo Peloton, vous avez besoin de cet abonnement mensuel de 39 $.
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Tournant vers le futur
Le vélo Peloton ne ressemble pas aux vélos stationnaires ho-hum que vous pourriez trouver dans votre salle de sport locale.
Au lieu de cela, il présente des lignes élégantes et ergonomiques qui lui donnent une sensation plus futuriste.
Son corps est en acier au carbone noir avec des accents orange-rouge sur le bouton de résistance et la transmission par courroie.
Si vous n'avez pas de salle d'exercice dans votre maison, le vélo est suffisamment attrayant pour que vous ne craigniez pas de le garder dans votre salon.
C'est aussi assez compact.
La base mesure 48 par 24 pouces (LW), tandis que le vélo entier mesure 53 par 23 par 59 pouces (HWD).
Donc, même si cela nécessite un peu d'espace, cela ne prendra pas nécessairement le contrôle de la pièce.
Peloton recommande l'utilisation du vélo aux personnes mesurant entre 5 pieds et 6 pieds 5 pouces et pesant jusqu'à 300 livres.
Le vélo lui-même comprend un guidon réglable, un siège réglable, des porte-bouteilles d'eau, des porte-haltères, un bouton de résistance, un entraînement par courroie et des pédales à clipser.
Tout en haut, juste au-delà du guidon, se trouve un écran tactile de 21,5 pouces, 1080p.
Deux haut-parleurs de 10 watts sont situés à l'arrière de l'écran et sont suffisamment forts pour remplir une pièce de taille moyenne.
Il existe également une prise jack 3,5 mm pour les écouteurs au cas où vous ne voudriez déranger personne à proximité.
À l'intérieur se trouvent un processeur quad-core Mediatek MT8173 à 2,0 GHz, 2 Go de RAM et 16 Go de stockage interne, ainsi que le Wi-Fi 802.11ac, sans fil ANT +, Bluetooth et Ethernet 100 Mbps.
Cette connectivité est ce qui distingue le Peloton des autres vélos stationnaires.
Une fois connecté à votre réseau domestique, vous pouvez accéder à 14 cours quotidiens en studio en direct, ainsi qu'à plus de 5000 entraînements à la demande.
Vous pouvez choisir parmi douze instructeurs réguliers (chacun avec son propre style de motivation) et deux instructeurs invités.
De plus, vous pouvez filtrer par niveau de compétence, durée et genres musicaux.
Les entraînements typiques vont de cinq minutes d'échauffement à des promenades de 45 minutes de différents niveaux de difficulté.
Au cours de chaque cours, vous pouvez afficher votre statut sur un classement sur le côté droit de l'écran.
Vous pouvez voir comment vous vous situez par rapport à toute personne participant actuellement à la classe, ainsi qu'à toute personne qui y a déjà participé.
À la fin de chaque session, vous pouvez afficher vos mesures et vous connecter via Fitbit ou Strava pour enregistrer automatiquement vos données d'entraînement.
Configuration et application
La mise en route est simple.
Une fois que vous avez acheté le vélo, Peloton enverra quelqu'un pour le livrer à votre domicile.
Il est principalement assemblé et toute configuration restante est gérée par des professionnels de Peloton.
Il ne vous reste plus qu'à choisir un nom d'utilisateur, à saisir vos informations d'abonnement, à créer un profil et à commencer à pédaler.
Il y a un didacticiel vidéo utile au début qui vous guide à travers le réglage de la hauteur et de la position du siège, ainsi que de la hauteur du guidon.
La conception de l'application est simple.
Vous pouvez parcourir quatre écrans: En vedette, Classes, Calendrier et Profil.
Le menu En vedette propose un assortiment de cours qui ne se limitent pas au cyclisme.
Vous pouvez voir les sélections les plus populaires à travers un certain nombre d'exercices.
Le menu Classes vous permet de choisir entre le cyclisme, la course à pied (intérieur), le camp d'entraînement, l'extérieur (qui est audio uniquement pour la sécurité), la force, les étirements, le yoga et les exercices cardio.
L'écran Calendrier vous permet de voir toutes les activités triées par heure et date, tandis que l'écran Profil est un calendrier de vos activités personnelles.
Vous pouvez également cliquer sur l'onglet Plus pour afficher les informations d'abonnement, les préférences, en savoir plus sur les instructeurs et trouver d'autres membres Peloton.
L'expérience Peloton
J'ai testé le vélo Peloton dans mon appartement pendant un mois.
J'ai essayé plusieurs entraînements à différents niveaux de compétence et durées.
Je reste assez actif et en forme, mais j'ai trouvé que même une session débutant de 20 minutes me laissait suer.
Le tri des classes disponibles est facile grâce à l'interface claire et intuitive.
Il a fallu au moins trois ou quatre courses pour trouver le type de cours qui fonctionnait le mieux pour moi.
J'ai essayé plusieurs instructeurs et j'ai pu en trouver un couple qui convenait à mes préférences personnelles.
Ne vous y trompez pas, chaque instructeur est informatif, positif et motivant - il suffit d'essais et d'erreurs pour trouver le bon type de dynamisme pour un entraînement à 6 heures du matin.
(J'ai décidé d'en choisir une qui m'appelait une reine et me disait qu'elle ne mettrait jamais un plafond à mes rêves.) Par rapport à mes entraînements cyclistes réguliers au gymnase, j'ai trouvé plus efficace d'avoir un instructeur diffusé directement dans mon salle de séjour, me guidant à travers l'ajout / la soustraction de résistance et de rester au top du rythme.
Chaque classe de Peloton diffère en fonction du niveau de difficulté sélectionné ou du type de classe.
Par exemple, si vous aimez les entraînements plus courts et intenses, vous pouvez opter pour un cours d'entraînement par intervalles à haute intensité (HIIT).
La plupart impliquent un mélange de cyclisme assis et debout, les niveaux de résistance augmentant progressivement à mesure que l'entraînement se poursuit.
Les cours les plus difficiles impliquent également des poids, vous pouvez donc faire du vélo et faire des boucles de biceps en même temps.
À la fin, il y a généralement quelques minutes d'étirement léger sur le vélo.
À l'écran, vous pouvez voir votre cadence, votre sortie et votre résistance.
Votre cadence fait référence aux révolutions par minute (essentiellement à quelle vitesse vous pédalez), tandis que la résistance est un nombre entre un et 100 indiquant la difficulté.
La sortie est la puissance théorique que vous produisez et est dérivée d'une combinaison de votre cadence et de votre résistance.
Lors d'un entraînement, l'instructeur vous demande de viser une cadence spécifique qui correspond au rythme de la chanson, ainsi qu'un numéro de résistance cible.
Par exemple, une montée très difficile peut entraîner une résistance comprise entre 45 et 60 à une cadence de 90 à 120 tr / min.
Pendant ce temps, une période de repos ou d'échauffement pourrait impliquer un régime de 70 à 90 et une résistance de 20 à 30.
Si vous êtes compétitif, vous pouvez jeter un œil au classement sur le côté droit de l'écran.
Il vous montre où vous vous situez par rapport aux personnes qui suivent actuellement le même cours avec vous, ainsi qu'à tous ceux qui ont déjà suivi le cours.
Je suis allé à une session en personne de 45 minutes au studio Peloton à New York afin de pouvoir comparer la traduction de l'expérience pour les utilisateurs strictement à domicile.
La séance en studio a été, en un mot, intense.
Il y a une ambiance distinctement accueillante, mais compétitive, lorsque vous soufflez et soufflez à côté de passionnés de gym agiles et brillants dans des vêtements athleisure élégants.
L'expérience à la maison ne capture évidemment pas tout à fait la même atmosphère énergétique.
Mais en même temps, je me sentais un peu plus à l'aise et plus concentrée à faire de mon mieux à la maison, plutôt qu'à battre les autres.
Du point de vue du contenu, il n'y a aucune différence entre suivre un cours en direct (en studio ou à la maison) ou le faire à la demande plus tard.
Il y a, cependant, quelques avantages de motivation pour les cours en direct.
En raison du classement, vous pourriez recevoir un cri de l'instructeur si vous vous débrouillez bien dans une session particulière ou si vous avez atteint un jalon comme un 100e tour.
Et si vous assistez à un cours en personne, vous pouvez même rentrer à la maison le jour même et éventuellement vous retrouver dans la vidéo.
(Je l'ai fait et j'ai été mortifié.)
En ce qui concerne la qualité du streaming, je n'ai jamais rencontré de problèmes de connectivité ou de mise en mémoire tampon avec le Wi-Fi sur mon réseau domestique 2,4 GHz.
Le vélo lui-même est également très silencieux, vous n'avez donc pas à vous soucier de déranger votre famille ou vos colocataires.
Avec les écouteurs, ma respiration laborieuse à la fin d'un trajet était beaucoup plus bruyante que mon pédalage.
L'intégration avec l'application Fitbit était facile et chaque session était suivie de manière transparente sans effort supplémentaire.
Mon seul reproche est le choix de la musique.
Les instructeurs choisissent les morceaux pour chaque entraînement.
C'est compréhensible, compte tenu du format, et il est possible de rechercher par genre de musique et d'évaluer les choix musicaux de chaque session.
Cependant, il n'y a aucun moyen d'ajouter vos propres morceaux au mélange, ce qui pourrait vraiment vous aider à motiver vos entraînements.
Devriez-vous couper le cordon avec votre salle de sport?
Il est indéniable que le vélo Peloton est un investissement important.
Mais non seulement le vélo lui-même est bien fait, mais vous avez également accès à une bibliothèque de classes étendue et constamment mise à jour.
De plus, il est très agréable de se lever du lit, de suivre un cours de spinning en direct et de pouvoir se doucher dans le confort de votre propre maison.
Et plus vous suivez le rythme, moins le coût initial vous semblera douloureux avec le temps.
Après mon expérience, je pense que cela vaut bien l'investissement et mérite le choix de nos rédacteurs si vous aimez le cyclisme.
Si courir est plus votre vitesse, vous voudrez peut-être attendre le prochain Peloton Tread, qui est actuellement disponible en précommande.
