Wenn Sie in irgendeiner Weise mit der Schmuckindustrie verbunden sind, wissen Sie, dass es fast eine Schmuckwoche in Las Vegas ist: unsere jährliche Sin City-Extravaganz erstklassiger Messen.
Es gibt nichts Schöneres als die Vegas-Messen: Ballsäle voller unzähliger Schätze, die darauf warten, berührt zu werden.
Diese Messen sind für die Öffentlichkeit geschlossen und es ist eine Ehre, als Pressevertreter eingeladen zu werden.
Es ist eine unglaubliche Woche… und es ist auch sehr intensiv.
Ich liebe Menschen, aber ich bin im Herzen introvertiert.
Jede Interaktion mit einem Fremden - selbst einem entzückenden Fremden mit Schmuck - nimmt mir etwas ab.
(Diese Foto-Dame weiß, wie ich mich fühle.)
Die Vegas-Messen sind der größte Marathon, den die Schmuckwelt zu bieten hat: 5 aufeinanderfolgende Tage mit ständigen Veranstaltungen, von Frühstückstreffen bis hin zu privaten Penthouse-Afterparties.
Wenn du wie ich bist, ist es wirklich leicht, dich selbst auszubrennen.
Aber mach dir keine Sorgen! Ich bin ein Experte für die Teilnahme an Messen geworden, während ich ängstlich war.
Hier sind einige meiner Top-Tipps, um nicht nur zu überleben, sondern auch zu gedeihen.
Planen Sie die Wiederherstellungszeit.
Finden Sie heraus, was Sie auflädt, blockieren Sie die Zeit dafür in Ihrem Kalender und dann verteidige diese Zeit bis zum Tod.
Du bist in dieser Nacht nicht frei, du hast einen eisernen Termin mit dir.
Ich bin ein großer Fan von Bädern, deshalb reise ich mit einzeln verpackten Bittersalzpaketen.
20 Minuten allein mit einer davon in einer Wanne mit heißem Wasser und ich bin eine neue Frau.
Wenn Sie sich durch Musik besser fühlen, bereiten Sie eine Wiedergabeliste vor und klicken Sie auf Wiedergabe, wenn Sie sich in Ihrem Hotelzimmer befinden.
Wenn Sie stark auf Gerüche reagieren, packen Sie Ihre ätherischen Öle ein.
Wenn Sie ein Yogi sind, stehen Sie 10 Minuten früher auf und üben Sie kurz.
Wenn eine Eins-zu-Eins-Verbindung Sie beruhigt, planen Sie ein Solo-Abendessen mit Ihrem Bestie.
Vergiss FOMO
Ich bin nicht nur im Herzen introvertiert, sondern kämpfe auch persönlich mit Angstzuständen und manchmal auch mit Depressionen.
Selbstpflege ist wichtig für jeden, aber wichtig für diejenigen von uns, die bereits Extra Stuff haben.
Ich kann mich pushen, wenn ich muss, aber ich werde danach dafür bezahlen.
Als ich Anfang des Jahres in Tucson war, ging ich zu Happy Hour, Abendessen und Abendveranstaltungen, einschließlich der epischen AGTA Spectrum Gala.
Ich habe mir auch eine Nacht in dieser Woche ausgesucht, um alleine in mein Hotelzimmer zurückzukehren, zum Mitnehmen zu bestellen und um 9 Uhr schlafen zu gehen.
Diese Nacht machte alle anderen möglich.
Denken Sie daran: Sie verpassen nichts, Sie schützen sich vor Burnout.
Es ist Stärke, nicht Schwäche.
Kümmere dich um deinen Körper.
Wenn Sie auf dem Hamsterrad von Messen laufen, ist es wirklich einfach, die grundlegende körperliche Selbstpflege durch die Ritzen fallen zu lassen.
Ich kann Ihnen nicht sagen, wie oft ich auf Messen das Mittagessen ausgelassen oder nur für einen Snack angehalten habe, weil meine Hände vor niedrigem Blutzucker zitterten.
Tu das nicht.
Es ist schrecklich für dich und leicht zu vermeiden.
Wenn Sie nicht das Gefühl haben, Zeit für das Mittagessen zu haben, packen Sie eine Schachtel Müsliriegel ein und haben Sie immer einen dabei.
Und TRINKWASSER.
Es ist ein unausgesprochenes Gesetz, dass alle Messen in übermäßig klimatisierten Hotels stattfinden, und Vegas ist buchstäblich eine Wüste.
Bei jeder Veranstaltung wird Ihnen Kaffee oder Alkohol angeboten.
Geben Sie Ihrem armen Körper etwas h20 und Sie werden sich millionenfach besser fühlen.
Ich empfehle diese winzige Wasserflasche als umweltfreundliche und bequeme Möglichkeit, auf Messen Feuchtigkeit zu spenden.
Ja, es wird Ihre Geldbörse schwerer machen, aber es lohnt sich.
Haben Sie einen Aufzugsstellplatz.
Ein Aufzugsstellplatz ist ein kurzes Spiel von 20 bis 30 Sekunden (die Länge einer Aufzugsfahrt), das erklärt, wer Sie sind und was Sie wollen.
Wenn Sie auf Messen spazieren gehen, ist es durchaus plausibel, dass Sie sich mehr als 50 Mal am Tag vorstellen.
Planen Sie im Voraus, wie Sie dies tun möchten, und Sie werden Ihr Leben viel einfacher machen.
Ich sage nicht, dass Sie eine Rede schreiben und auswendig lernen müssen; Es ist jedoch hilfreich, wenn Sie Ihr Intro so weit herausfinden können, dass es sich eher um eine Autopilot-Antwort handelt als um etwas, über das Sie wiederholt nachdenken müssen.
Beispiel: „Hallo! Mein Name ist Becky und ich bin ein Blogger, der eine Geschichte über die Show macht.
Sie haben hier einige schöne Designs - darf ich Fotos für die Berichterstattung in sozialen Medien machen?”
Fühle dich nicht schlecht, wenn du nein sagst.
Ich fühle dich, meine sensiblen Einhörner.
Es ist schade, wenn Sie das Gefühl haben, Menschen zu enttäuschen, besonders wenn es Menschen sind, die Sie mögen oder mit denen Sie Geschäfte machen möchten.
Ich verspreche, dass es in Ordnung ist, zu Terminen, Frühstück, Abendessen und „Kaffee trinken“ Nein zu sagen.
Sie müssen auf sich selbst aufpassen, sonst sind Sie nicht in der Lage, mit jemandem zu interagieren.
Jeder auf den Messen ist genauso beschäftigt wie Sie und Sie werden niemandem das Leben ruinieren, wenn Sie das Treffen mit ihm ablehnen.
Atmen.
Messen sind berauschend und es ist schwer, nicht in die Aufregung zu geraten.
Wenn Sie sich bemühen, sich zu verankern und alles etwas ruhiger zu gestalten, werden Sie alles mehr genießen.
Während ich mich Anfang dieses Jahres mit meiner Herzenssache beschäftigte, entwickelte ich auch ein Problem mit Panikattacken.
Infolgedessen habe ich jetzt ein Arsenal an Mediations-, Atmungs- und Entspannungs-Apps auf meinem Telefon, die alle den ausdrücklichen Zweck haben, mich in Eile zu beruhigen.
Sie müssen keine Panikattacke haben, um von Entspannungs-Apps zu profitieren.
Sie sind eine großartige Möglichkeit, mentalen Raum zu gewinnen oder sich auf dem Boden zu halten, selbst wenn Sie sich bereits gut fühlen.
Ich persönlich empfehle Ruhe;; Es kommt mit einer geführten Atemfunktion, die ich liebe (die „Atemblase“), sowie einer Bibliothek mit Meditationen und beruhigenden Gutenachtgeschichten, die perfekt für einen ängstlichen Schlaflosen wie mich sind.
Genießen!
Schmuckmessen sind ein unglaubliches Erlebnis.
Vergessen Sie nicht, anzuhalten und das Roségold zu riechen: Machen Sie eine Pause, um die bemerkenswerte Erfahrung zu schätzen, in die Sie eingetaucht sind, auch wenn Sie schon einmal waren und wissen, dass Sie wieder hingehen werden.
Wenn Sie auf sich selbst aufpassen und daran denken, das herrliche Chaos zu genießen, sind Sie in hervorragender Verfassung, um sich zu entspannen und zu umarmen, was passiert, während Sie noch dort sind.
Das ist sowieso mein Plan!
Dieser Beitrag enthält Affiliate-Links.
verbunden
Wenn Sie in irgendeiner Weise mit der Schmuckindustrie verbunden sind, wissen Sie, dass es fast eine Schmuckwoche in Las Vegas ist: unsere jährliche Sin City-Extravaganz erstklassiger Messen.
Es gibt nichts Schöneres als die Vegas-Messen: Ballsäle voller unzähliger Schätze, die darauf warten, berührt zu werden.
Diese Messen sind für die Öffentlichkeit geschlossen und es ist eine Ehre, als Pressevertreter eingeladen zu werden.
Es ist eine unglaubliche Woche… und es ist auch sehr intensiv.
Ich liebe Menschen, aber ich bin im Herzen introvertiert.
Jede Interaktion mit einem Fremden - selbst einem entzückenden Fremden mit Schmuck - nimmt mir etwas ab.
(Diese Foto-Dame weiß, wie ich mich fühle.)
Die Vegas-Messen sind der größte Marathon, den die Schmuckwelt zu bieten hat: 5 aufeinanderfolgende Tage mit ständigen Veranstaltungen, von Frühstückstreffen bis hin zu privaten Penthouse-Afterparties.
Wenn du wie ich bist, ist es wirklich leicht, dich selbst auszubrennen.
Aber mach dir keine Sorgen! Ich bin ein Experte für die Teilnahme an Messen geworden, während ich ängstlich war.
Hier sind einige meiner Top-Tipps, um nicht nur zu überleben, sondern auch zu gedeihen.
Planen Sie die Wiederherstellungszeit.
Finden Sie heraus, was Sie auflädt, blockieren Sie die Zeit dafür in Ihrem Kalender und dann verteidige diese Zeit bis zum Tod.
Du bist in dieser Nacht nicht frei, du hast einen eisernen Termin mit dir.
Ich bin ein großer Fan von Bädern, deshalb reise ich mit einzeln verpackten Bittersalzpaketen.
20 Minuten allein mit einer davon in einer Wanne mit heißem Wasser und ich bin eine neue Frau.
Wenn Sie sich durch Musik besser fühlen, bereiten Sie eine Wiedergabeliste vor und klicken Sie auf Wiedergabe, wenn Sie sich in Ihrem Hotelzimmer befinden.
Wenn Sie stark auf Gerüche reagieren, packen Sie Ihre ätherischen Öle ein.
Wenn Sie ein Yogi sind, stehen Sie 10 Minuten früher auf und üben Sie kurz.
Wenn eine Eins-zu-Eins-Verbindung Sie beruhigt, planen Sie ein Solo-Abendessen mit Ihrem Bestie.
Vergiss FOMO
Ich bin nicht nur im Herzen introvertiert, sondern kämpfe auch persönlich mit Angstzuständen und manchmal auch mit Depressionen.
Selbstpflege ist wichtig für jeden, aber wichtig für diejenigen von uns, die bereits Extra Stuff haben.
Ich kann mich pushen, wenn ich muss, aber ich werde danach dafür bezahlen.
Als ich Anfang des Jahres in Tucson war, ging ich zu Happy Hour, Abendessen und Abendveranstaltungen, einschließlich der epischen AGTA Spectrum Gala.
Ich habe mir auch eine Nacht in dieser Woche ausgesucht, um alleine in mein Hotelzimmer zurückzukehren, zum Mitnehmen zu bestellen und um 9 Uhr schlafen zu gehen.
Diese Nacht machte alle anderen möglich.
Denken Sie daran: Sie verpassen nichts, Sie schützen sich vor Burnout.
Es ist Stärke, nicht Schwäche.
Kümmere dich um deinen Körper.
Wenn Sie auf dem Hamsterrad von Messen laufen, ist es wirklich einfach, die grundlegende körperliche Selbstpflege durch die Ritzen fallen zu lassen.
Ich kann Ihnen nicht sagen, wie oft ich auf Messen das Mittagessen ausgelassen oder nur für einen Snack angehalten habe, weil meine Hände vor niedrigem Blutzucker zitterten.
Tu das nicht.
Es ist schrecklich für dich und leicht zu vermeiden.
Wenn Sie nicht das Gefühl haben, Zeit für das Mittagessen zu haben, packen Sie eine Schachtel Müsliriegel ein und haben Sie immer einen dabei.
Und TRINKWASSER.
Es ist ein unausgesprochenes Gesetz, dass alle Messen in übermäßig klimatisierten Hotels stattfinden, und Vegas ist buchstäblich eine Wüste.
Bei jeder Veranstaltung wird Ihnen Kaffee oder Alkohol angeboten.
Geben Sie Ihrem armen Körper etwas h20 und Sie werden sich millionenfach besser fühlen.
Ich empfehle diese winzige Wasserflasche als umweltfreundliche und bequeme Möglichkeit, auf Messen Feuchtigkeit zu spenden.
Ja, es wird Ihre Geldbörse schwerer machen, aber es lohnt sich.
Haben Sie einen Aufzugsstellplatz.
Ein Aufzugsstellplatz ist ein kurzes Spiel von 20 bis 30 Sekunden (die Länge einer Aufzugsfahrt), das erklärt, wer Sie sind und was Sie wollen.
Wenn Sie auf Messen spazieren gehen, ist es durchaus plausibel, dass Sie sich mehr als 50 Mal am Tag vorstellen.
Planen Sie im Voraus, wie Sie dies tun möchten, und Sie werden Ihr Leben viel einfacher machen.
Ich sage nicht, dass Sie eine Rede schreiben und auswendig lernen müssen; Es ist jedoch hilfreich, wenn Sie Ihr Intro so weit herausfinden können, dass es sich eher um eine Autopilot-Antwort handelt als um etwas, über das Sie wiederholt nachdenken müssen.
Beispiel: „Hallo! Mein Name ist Becky und ich bin ein Blogger, der eine Geschichte über die Show macht.
Sie haben hier einige schöne Designs - darf ich Fotos für die Berichterstattung in sozialen Medien machen?”
Fühle dich nicht schlecht, wenn du nein sagst.
Ich fühle dich, meine sensiblen Einhörner.
Es ist schade, wenn Sie das Gefühl haben, Menschen zu enttäuschen, besonders wenn es Menschen sind, die Sie mögen oder mit denen Sie Geschäfte machen möchten.
Ich verspreche, dass es in Ordnung ist, zu Terminen, Frühstück, Abendessen und „Kaffee trinken“ Nein zu sagen.
Sie müssen auf sich selbst aufpassen, sonst sind Sie nicht in der Lage, mit jemandem zu interagieren.
Jeder auf den Messen ist genauso beschäftigt wie Sie und Sie werden niemandem das Leben ruinieren, wenn Sie das Treffen mit ihm ablehnen.
Atmen.
Messen sind berauschend und es ist schwer, nicht in die Aufregung zu geraten.
Wenn Sie sich bemühen, sich zu verankern und alles etwas ruhiger zu gestalten, werden Sie alles mehr genießen.
Während ich mich Anfang dieses Jahres mit meiner Herzenssache beschäftigte, entwickelte ich auch ein Problem mit Panikattacken.
Infolgedessen habe ich jetzt ein Arsenal an Mediations-, Atmungs- und Entspannungs-Apps auf meinem Telefon, die alle den ausdrücklichen Zweck haben, mich in Eile zu beruhigen.
Sie müssen keine Panikattacke haben, um von Entspannungs-Apps zu profitieren.
Sie sind eine großartige Möglichkeit, mentalen Raum zu gewinnen oder sich auf dem Boden zu halten, selbst wenn Sie sich bereits gut fühlen.
Ich persönlich empfehle Ruhe;; Es kommt mit einer geführten Atemfunktion, die ich liebe (die „Atemblase“), sowie einer Bibliothek mit Meditationen und beruhigenden Gutenachtgeschichten, die perfekt für einen ängstlichen Schlaflosen wie mich sind.
Genießen!
Schmuckmessen sind ein unglaubliches Erlebnis.
Vergessen Sie nicht, anzuhalten und das Roségold zu riechen: Machen Sie eine Pause, um die bemerkenswerte Erfahrung zu schätzen, in die Sie eingetaucht sind, auch wenn Sie schon einmal waren und wissen, dass Sie wieder hingehen werden.
Wenn Sie auf sich selbst aufpassen und daran denken, das herrliche Chaos zu genießen, sind Sie in hervorragender Verfassung, um sich zu entspannen und zu umarmen, was passiert, während Sie noch dort sind.
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